Страх од озбиљних веза код жена и мушкараца

Међу специфичним људским страховима који се сматрају ирационалним (немотивисаним) и називају се фобијама, издваја се страх од веза или страх од емоционалне везаности. Истовремено, страх од љубавних веза, који често осуђује особу на усамљеност, дефинише се као филофобија. [ 1 ]

Епидемиологија

Према страним изворима, страх од блиских веза примећен је код скоро 17% људи који траже психоаналитичаре.

Од краја осамдесетих година прошлог века, социогени синдром самоизолације са елементима социјалне фобије, хикикомори, широко је распрострањен међу јапанском омладином, при чему између 500.000 и 2 милиона људи води повучен начин живота, одбијајући блиске односе и максимално ограничавајући комуникацију са било ким осим са члановима породице. Истовремено (према резултатима анкете), само 35% венчаних одраслих особа у Јапану верује да њихову личну срећу доприноси однос са супружником или партнером.

Узроци страх од веза

Могући узроци, као и потенцијални фактори ризика за развој ове врсте фобичног поремећаја - у облику неразумно преувеличаног страха од односа са неким око себе - могу бити и подсвесна реакција на осећај сопствене безначајности, и последица недостатка породичног искуства у дељењу емоција и мисли са вољенима. То се дешава ако су родитељи емоционално нестабилне или дистанциране особе; ако је у породичној атмосфери владало отуђење и није било односа поверења; када је дете или тинејџер био лишен личног простора, а често су се чули прекори у његовом обраћању, што може довести до формирања опсесивно-компулзивне неурозе, осећаја сопствене рањивости, емоционалне лабилности.

И тај дубоко укорењени страх од блискости – емоционалне, а често и физичке – тера особу да се повлачи сваки пут када веза постане преблиска и избацује је из зоне „емоционалне удобности“, односно навике да задржава или потпуно блокира своја осећања, што доводи до хипотимије (константно лошег расположења), депресивног поремећаја, па чак и, према неким психијатрима, до социјалног анксиозног поремећаја – социјалне фобије са повећаним страхом и избегавањем људи од друштвених ситуација и комуникације због осећаја стида, нелагодности и анксиозности због негативног мишљења других о њима. [ 2 ]

Такође, емоционални шокови доживљени у детињству и раној адолесценцији, повезани са губитком вољених или одвајањем од њих, сматрају се главним узроком филофобије. Прочитајте више - Страх од одвајања од родитеља и страх од странаца

Да би избегла понављање менталног бола (емоционалне трауме), особа такође избегава везаности, понекад развијајући избегавајући поремећај личности.

Према постојећој теорији везаности у психологији, коју је изнео британски психолог Џон Боулби (1907-1990), емоционалне везе између људи формирају се на основу психолошког модела који има мотивациони систем (настаје у процесу природне селекције) и јасне карактеристике понашања. Прво, дугорочне везе (везаности) настају између родитеља и деце, а затим се ова врста односа преноси и у одрасло доба.

Ово се односи и на односе између романтичних партнера. Страх од озбиљних веза у љубавној сфери стручњаци тумаче као фобију од обавеза, чији узроци могу бити не само у проблемима са везаношћу у детињству, особеностима васпитања и личности, већ и у злостављању и/или нездравим прошлим везама са партнерима.

Страх од обавеза, који се често протеже и на друге аспекте живота, такође објашњава страх од започињања везе, посебно озбиљне и дугорочне.

Поред тога, страх од веза код мушкараца може бити заснован на страху од одбацивања (ниско самопоштовање и сумња у себе) - у присуству искуства болних одбијања, емоционално трауматичног искуства прошлих веза (издаја, неверство итд.). Међутим, у многим случајевима, посебно код интровертних особа, може се пратити веза са неуролошким поремећајем као што је неурастенија.

Страх или анксиозност због емоционалне блискости са другом особом могу се развити у страх од веза са супротним полом и страх од сексуалне интимности – страх од сексуалних односа (еротофобија или генофобија). Бирн (1977) и његове колеге развили су концептуални оквир који успоставља скуп веза између еротских стимулуса, теоријских конструкта и сексуалног понашања. Једна од главних компоненти ове теорије је врста емоционалног одговора на сексуалне стимулусе названа еротофобија-еротофилија.

Страх од сексуалне интимности – страх од секса код мушкараца се често развија због психогене еректилне дисфункције (импотенције), али њихова повратна информација није искључена. Такође је могућа дисморфија или синдром дисморфоманије (неразумно незадовољство сопственим телом, преувеличан стид због њега).

А страх од секса и страх од веза код жена могу бити укорењени у посттрауматском стресном поремећају и формираном синдрому жртве сексуалног насиља (ако је тако нешто постојало у историји пацијенткиње), или у присуству ирационалног страха од сексуалног насиља (контрафобија или аграфобија), или у страху од свих мушкараца – андрофобија.

Патогенеза

Ако у нормалној ситуацији страх изазива природну реакцију „бори се или бежи“, што омогућава животињама и људима да брзо реагују на стварне претње, онда се ирационални и прекомерни страх и анксиозност сматрају маладаптивним реакцијама које се јављају код анксиозних поремећаја.

Њихова патогенеза, као и механизми развоја фобија, остају предмет истраживања. У последње време, многи истраживачи повезују повећан страх и анксиозност са неуроендокриним проблемима, посебно са неравнотежом серотонина, допамина и ГАБА (гама-аминобутерне киселине), који делују на рецепторе неуротрансмитера можданих структура (који одређују понашање и емоционалне реакције), као и са повећаним лучењем адреналина и кортизола, који улазе у системски крвоток. [ 3 ]

Такође прочитајте:

• Људски страхови
• Фобични поремећаји

Симптоми страх од веза

Према речима стручњака, човеку је тешко да прати прве знаке страха од веза. Али ако сваки пут када се приближите другој особи (укључујући и супротни пол), осећате, како кажу, нелагоду, односно осећате се нелагодно и анксиозно (а често – жељу да прекинете комуникацију и одете), онда је могуће да имате страх од емоционалне везаности и љубавних веза.

У таквим ситуацијама, симптоми несвесног јаког страха могу се манифестовати у облику напада панике: сува уста и осећај слабости, зујање у ушима и вртоглавица, знојење или грозница, отежано дисање и убрзан рад срца, бол или стезање у грудима, мучнина и потреба за одласком у тоалет. [ 4 ]

Дијагностика страх од веза

Дијагноза фобија и страхова повезана је са одређеним потешкоћама, јер особа која контактира специјалисту мора бити свесна постојања проблема и имати жељу да га реши.

Да би се идентификовао, спроводи се проучавање неуропсихијске сфере, а у присуству физички видљивих манифестација, спроводи се проучавање аутономног нервног система.

Третман страх од веза

Свака фобија је индивидуална, а и њено лечење је такође индивидуално. Укључује курс когнитивно-бихејвиоралне терапије, употребу терапије експозиције, коју спроводи психотерапеут ради превазилажења страха и анксиозности, као и хипнотерапију.

Поред психотерапије, користе се разне технике опуштања и сетови физичких вежби које помажу у опуштању и контроли дисања.

Бензодиазепини се могу прописати за ублажавање симптома повећане анксиозности, јаког страха и напада панике. Антидепресиви се користе за депресивна стања.

Квалификовани сексолог који води индивидуалне сеансе психосексуалне терапије зна како да излечи страх од сексуалних односа. [ 5 ]

Превенција

Посебне методе за спречавање страха од веза нису развијене.

Прогноза

Није увек могуће ослободити се страха од веза, који има различите етиологије, тако да стручњаци не дају предвиђања.