Лечење остеохондрозе

Физикална рехабилитација пацијената са оштећењем лигаментног апарата кичме

Оштећење лигаментног апарата кичме доводи до формирања извора бола, или прецизније, извора ноцицепције, у различитим структурама мишићно-скелетног система.

Физикална терапија за остеохондрозу лумбосакралне кичме

Одлучујућа улога у лечењу остеохондрозе кичме припада престанку оптерећења дуж осе кичме и обезбеђивању одмора погођеном диску. Пацијент треба да лежи на леђима, са малим јастуком испод главе. Код неуралгије ишијадичног нерва препоручује се полагање пацијента са ногама савијеним у зглобовима кука и колена како би се што више опустили мишићи удова и ублажила напетост нервног омотача.

Истезање мишића код остеохондрозе лумбосакралне кичме

Препоручује се увођење ове методичке технике у поступак масаже одмах након припреме одговарајућег мишића техникама масаже (миловање, трљање, гњечење и вибрација).

Масажа за остеохондрозу лумбосакралне кичме

План масаже: утицај на паравертебралне зоне сакралних, лумбалних и доњих торакалних сегмената кичме (S3-S1 L5-L4, Th12-Th11). Масажа се изводи у пределу глутеалних мишића, сакрума и илијачних гребена.

Физикална терапија за цервикалну остеохондрозу

Приликом развоја приватне методе терапијске гимнастике (ТГ) за различите синдроме цервикалне остеохондрозе, треба поћи од следећих разматрања. Лечење цервикалне остеохондрозе треба пре свега бити патогенетско, односно усмерено на отклањање главног узрока болести, а не симптоматско.

Истезање мишића за цервикалну остеохондрозу

Главобоље изазване патологијом цервикалне кичме и мишића врата обједињене су под општим називом „цервикогена“ главобоља. Она обухвата различите кранијалгичке синдроме који се разликују по механизмима настанка и карактеристикама клиничке слике.

Акупресура за остеохондрозу кичме

Акупресура се прописује од првих дана болести; почевши од удаљених рефлексогених зона. Масажа болних зона се врши након што се акутни болни осећаји смире.

Рефлексна сегментна масажа за остеохондрозу кичме

Увек почните са радом на паравертебралним зонама, прво масирајући каудалне зоне и тек онда елиминишући промене у кранијалним. Након рада на сегментним коренима, масирајте зоне које се налазе од периферије до кичме, удове - од дисталних до проксималних делова.

Масажа везивног ткива за остеохондрозу кичме

Масажа паравертебралних ткива. Масажа се изводи кратким покретима од медијалне ивице мишића који исправља кичму, у правцу кранијалних делова; Масажа се изводи поткожним или фасцијалним техникама на латералној ивици мишића;

Лечење остеохондрозе: истезање мишића

Мишић који садржи активне окидачке тачке (АТ) је функционално скраћен и ослабљен. При покушају пасивног истезања јавља се бол. Граница пасивног истезања мишића, на којој се јавља бол, може се одредити диференцијалним тестовима.