
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Акупресура за остеохондрозу кичме
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 08.07.2025
Акупресура се прописује од првих дана болести; почевши од удаљених рефлексогених зона. Масажа болних зона се врши након што се оштри болни осећаји смире. У поступку се користе следеће тачке:
- у пределу раменог појаса - ГЈ, 5 јиан-иу, ЈГ 9 јиан-зхен, ЈГ 10 нао-сху, ЈГ 11 тиан зонг, ЈГ 13 ку-иуан, ЈГ 14 јиан-ваи-сху, ЈГ 15 јиан-зхонг-сху, ЈГ 15 јиан-зхонг- 14, јиан-лиао, ВБ 2[ јиан-цхинг, ВГ 14 да-зхуи;
- Ц 13 сан-тсз, Ц 14 хе-гу, ГЈ н ку-цхи, ГЈ 14 би-нао, Ц, би-нао, МС 3, ТР 13 нао-хуи;
- у задњем делу - И н да-зху, И 13 феи-сху, И 41 фу-фен, И 42 по-ху, И 43 гао-хуанг, И 44 схен-таи, И 45 ии-ки, И 46 ге-гуан;
- у пределу груди - ПП 20 џоу-џонг, Р, џонг-фу, Р 2 јун-мен, син-ше.
Током третмана користи се метод кочења: током прве сесије масирају се 3-4 тачке, затим се њихов број повећава на 6-10. Приликом комбиновања тачкасте и класичне масаже у једној процедури, број масираних тачака се смањује.
Поступци масаже се спроводе свакодневно за ефекат кочења и сваки други дан за ефекат тонирања.
Акупресура, као и друге врсте рефлексологије, препоручује се комбиновање са другим врстама масаже, посебно са ишијасом.
Ишиацу стимулише трофичке и енергетске процесе у телу, повећава реактивност и отпорност на спољашње утицаје, смањује умор, укоченост мишића, бол, нормализује сан, крвни притисак и још много тога.
Приликом извођења поступка, на рефлексогену зону утичу јастучићи дисталних фаланги прстију, палмарна површина руке, база или бочна површина руке.
У случају хипертоније мишића, препоручује се јачање једне руке другом (дозирани отпор).