Горушица се јавља периодично, након јела, али не одмах, већ око сат времена након оброка. Поготово ако је количина хране била прекомерна, а храна је била зачињена љутим зачинима и сосовима. Стога, дијета за горушицу није луксуз, већ неопходна превентивна мера.