Многи од нас периодично доживљавају такво стање, најчешће повезано са кршењем исхране: на пример, са уносом не баш праве хране или са једењем хране „на брзину“, у журби, сувог. Ако се таква нелагодност понавља или, штавише, постаје редовна, онда је то индиректан знак проблема у дигестивном систему. Штавише, прва ствар коју ће лекар прописати у овом случају је дијета за повећану киселост желуца.