Рибље уље може повећати ризик од прве срчане болести и можданог удара

Редовна употреба суплемената рибљег уља може повећати ризик од нових срчаних обољења и можданог удара код људи са добрим кардиоваскуларним здрављем, али успорити прогресију постојећих кардиоваскуларних проблема и смањити ризик од смрти, према великој дугорочној студији објављеној у часопису BMJ Medicine.

Рибље уље је богато омега-3 масним киселинама и препоручује се као дијететска мера за превенцију кардиоваскуларних болести. Међутим, истраживачи објашњавају да су докази о обиму његове заштите помешани.

Да би ојачали базу доказа, истраживачи су покушали да процене везу између суплемената рибљег уља и нових случајева атријалне фибрилације; инфаркта миокарда, можданог удара и срчане инсуфицијенције; и смртности од свих узрока код особа без познатих кардиоваскуларних болести.

Проценили су могућу улогу ових суплемената у ризику од преласка из доброг кардиоваскуларног здравља (примарна фаза) у атријалну фибрилацију (секундарна фаза), до великих кардиоваскуларних догађаја као што је инфаркт миокарда (терцијарна фаза) и до смрти (завршна фаза).

Истраживачи су користили податке од 415.737 учесника британске биобанке (55% жена), старости од 40 до 69 година, који су интервјуисани између 2006. и 2010. године, како би прикупили основне информације. То је укључивало њихов уобичајени унос масне и посне рибе и суплемената рибљег уља.

Здравље учесника праћено је до краја марта 2021. године или до њихове смрти, шта год се пре догодило, користећи податке из медицинске документације.

Скоро трећина (130.365; 31,5%) учесника је рекла да редовно користи суплементе рибљег уља. Ова група је обухватала већи удео старијих особа, белаца и жена. Конзумација алкохола и однос масне и немасне рибе такође су били већи, док је проценат пушача и оних који живе у сиромашнијим подручјима био мањи.

Током медијанског праћења од скоро 12 година, 18.367 учесника је развило атријалну фибрилацију, 22.636 је имало срчани удар/мождани удар или је развило срчану инсуфицијенцију, а 22.140 је умрло - од њих 14.902 без атријалне фибрилације или веће кардиоваскуларне болести.

Међу онима који су прешли из доброг кардиоваскуларног здравља у атријску фибрилацију, 3.085 је развило срчану инсуфицијенцију, 1.180 је имало мождани удар, а 1.415 је имало срчани удар. Од оних са срчаном инсуфицијенцијом, 2.436 је умрло, као и 2.088 оних који су имали мождани удар и 2.098 оних који су имали срчани удар.

Редовна употреба суплемената рибљег уља имала је различите улоге у кардиоваскуларном здрављу, прогресији болести и смрти, према резултатима студије.

За оне без познатих кардиоваскуларних болести на почетку праћења, редовна употреба суплемената рибљег уља била је повезана са 13% повећаним ризиком од развоја атријалне фибрилације и 5% повећаним ризиком од можданог удара.

Међутим, међу онима који су имали кардиоваскуларне болести на почетку праћења, редовна употреба суплемената рибљег уља била је повезана са 15% смањеним ризиком од прогресије од атријалне фибрилације до срчаног удара и 9% смањеним ризиком од прогресије од срчане инсуфицијенције до смрти.

Детаљнија анализа је показала да су старост, пол, пушење, конзумирање немасне рибе, висок крвни притисак и употреба статина и лекова за снижавање крвног притиска изменили уочене асоцијације.

Редовна употреба суплемената рибљег уља и ризик од преласка из доброг здравља у срчани удар, мождани удар или срчану инсуфицијенцију био је 6% већи код жена и 6% већи код непушача. Заштитни ефекат ових суплемената на прелазак из доброг здравља у смрт био је већи код мушкараца (7% смањен ризик) и старијих учесника (11% смањен ризик).

Како истраживачи напомињу, ово је опсервациона студија, тако да се не могу извући закључци о узрочним факторима. Није било доступних потенцијално релевантних информација о дозирању или саставу суплемената рибљег уља. А пошто је већина учесника била бела, резултати се можда не односе на људе других етничких група.

Али они закључују: „Редовна употреба суплемената рибљег уља може имати различите улоге у прогресији кардиоваскуларних болести. Потребна су даља истраживања како би се утврдили тачни механизми развоја кардиоваскуларних болести и прогнозе уз редовну употребу суплемената рибљег уља.“