Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Како не помешати грип са прехладом?
Последње прегледано: 01.07.2025
Понекад заспимо у савршеном здрављу, а следећег јутра се можемо пробудити потпуно исцрпљени, са цурењем из носа, грозницом и кашљем. То су симптоми грипа... Стоп! Или је можда прехлада?
Веома је важно знати разлику између симптома грипа и прехладе. Врло често прехладу називамо грипом и обрнуто, а да чак и не слутимо од чега смо заправо болесни. Ове две болести имају много тога заједничког. Обе су респираторне болести, а њихови узрочници су вируси. Упркос чињеници да су симптоми веома слични, тегобе се лече различито.
Симптоми прехладе
- Цурење из носа;
- Кашаљ;
- Зачепљен нос;
- Бол у грлу;
- Ниска температура (37°-38°C)
Симптоми грипа
- Болови у телу;
- Слабост;
- Дрхтавица;
- Висока температура (више од 38°C)
Или је можда у питању алергија?
Такође се дешава да особа развије алергију. Нема грознице, тело не боли, већ постоји само цурење из носа и свраб очију. Ово заиста јесте алергијска реакција. Међутим, понекад је тешко разликовати алергију од прехладе, јер особе које пате од алергија чешће оболевају од прехладе од других.
[ 1 ]
Како лечити прехладе?
Нажалост, немогуће је вакцинисати се против прехладе, јер да би развили такву вакцину, научници треба да проуче 250 вируса који је изазивају. Симптоми прехладе могу се само ублажити. Наравно, за почетак, ограничите конзумирање кафе и газираних пића, која дехидрирају организам. Пијте више воде и покушајте да једете, чак и ако вам се не једе. Пилећа чорба ће вам помоћи.
Да ли треба снизити температуру?
Температура је реакција нашег тела, које све своје снаге усмерава на заштиту од болести, и ако се она спусти, онда ће оружје бити одложено. Међутим, изузетак су старије особе, мала деца, срчани болесници и људи са оболелим плућима.
Како се заштитити током епидемија?
Витамин Ц може се користити као превентивна мера за скраћивање трајања прехладе, али неће помоћи у заштити од ње. Најбоље је ојачати имуни систем. Зелено поврће, попут спанаћа, који је богат витаминима А и Ц, биће одлични савезници, а лосос је извор омега-3 масних киселина, које су толико неопходне за борбу против упала. Јогурт са ниским садржајем масти делује као стимуланс имуног система.
Антибиотици и прехладе
Многи људи, након што открију прве симптоме прехладе, хватају се за антибиотике, надајући се да ће болест одмах и неповратно искоренити. Међутим, антибиотици су ефикасни само против бактерија. Лекар их прописује ако је прехлада довела до инфекције носних синуса, што је довело до синуситиса, максиларног синуситиса или отитиса.
Да ли је прехлада последица хипотермије?
Ово је још један уобичајени мит о прехладама. Прехладе су вируси, а хипотермија може негативно утицати само на ослабљен имуни систем.