Целулит: одакле долази неукусна „поморанџина кора“?

Целулит је искључиво козметички проблем, а не болест или здравствено стање, како многи људи верују.

Прочитајте такође: Целулит и како се борити против њега

Изгледа као озлоглашена кора поморанџе, а све избочине и квржице постају још уочљивије када се кожа стисне. Узрок целулита је структура поткожног масног ткива. Најчешће се целулит појављује на задњици, бутинама, стомаку, али се може јавити чак и на рукама и грудима.

Узроци целулита

Целулит је узрокован масним наслагама које се налазе упоредо са везивним ткивом које је причвршћено за кожу и мишиће. Код жена, ова влакна су постављена вертикално у правом смеру, а тамо где се спајају са кожом, формира се удубљење, а тамо где нема такве везе, туберкула. Тежина целулита зависи од количине масних наслага - што их је више, то је више туберкула и неравнина.

Прочитајте такође: Како се решити целулита на ногама: 5 ефикасних начина

Целулит се јавља само код гојазних људи - мит

Здраве жене треба да имају проценат телесне масти од најмање 21%, а чак и витке, фит жене могу приметити знаке целулита, јер је то због структуре поткожног масног ткива. Стога је широко распрострањено веровање да је целулит проблем искључиво за људе са прекомерном тежином ништа више од мита.

[ 1 ]

Фактори ризика

Степен целулита је под утицајем неколико фактора. Прво, генетика, тј. ако мајка има целулит, онда ће га имати и њена ћерка. Раса је такође важна – жене азијског порекла имају целулит ређе од белкиња. Године и трудноћа такође могу утицати на појаву „поморанџине коре“.

Фактори ризика на које се може утицати

На пример, праћење свих врста дијета, задржавање течности у телу, седентарни начин живота и дехидрација - све се то може избећи и тиме ће целулит постати мање изражен.

Сунчање и целулит

Сунчање само чини целулит мање приметним, али га не скрива. Али након што се тен испере, све неравнине и удубљења могу постати још уочљивије. Разлог за то је дејство ултраљубичастих зрака, који тање и исушују кожу, због чега целулит постаје израженији.

Губљење тежине неће помоћи?

Чини се да је за суочавање са целулитом довољно само смршати. Међутим, није тако једноставно. Губитак тежине, посебно значајан, доводи до тога да се еластичност коже смањује и стога „поморанџина кора“ постаје приметнија, тако да једноставно изгубити вишак килограма и тренутно се решити проблема неће успети.

Козметичке процедуре

Већина козметичких процедура има за циљ смањење појаве целулита. Да би се то постигло, спроводе се интензивне процедуре хидратације и тонирања, као и уклањање вишка течности из поткожног слоја. Ефекат не траје дуго и све се враћа у нормалу.

Прочитајте такође: Козметичке методе борбе против целулита

Да би ови поступци били ефикаснији, потребно је да вежбате и промените исхрану у здравију.