Узроци испуцалих руку

Готово цело људско тело је прекривено заштитним слојем који спречава продирање бактерија, вируса и других штеточина унутра. Ова заштитна баријера се обично назива кожа. Нажалост, чврстоћа такве природне баријере, чак и уз правилну негу, није толико велика колико бисмо желели. Оштећење коже може бити резултат повреда, као и последица болести која нарушава структуру заштитног слоја, негативних утицаја околине, излагања агресивним хемикалијама итд. Кожа руку је најосетљивија на негативне факторе. Али руке су главни радни алат особе, од чијег здравља много тога зависи. Јасно је да пукотине на рукама у том погледу треба посматрати не само као козметички дефект, што се обично ради на женским веб страницама. Микро- и макрооштећења коже су слаба тачка у заштитној баријери која омогућава инфекцији да продре у тело, ово је један од фактора који негативно утичу на квалитет живота особе и њену радну способност.

[ 1 ], [ 2 ]

Спољашњи узроци пукотина на рукама

Верује се да се по стању коже може проценити старост особе, а кожа руку и врата су показатељи биолошке старости жена. Није случајно што слабији пол тако добро брине о својим рукама. Истина, многи људи мисле да су неговане руке прсти са лепим маникиром. У ствари, маникир би требало да буде само леп додатак негованој кожи руку.

А да би кожа блистала лепотом, потребна јој је одговарајућа нега. Али колико је тешко обезбедити је, с обзиром на чињеницу да се људске руке сматрају главним радним алатом. Вода, земља, ваздух, хемикалије које се користе у свакодневном животу и на послу, излагање ниским и високим температурама не доприносе побољшању стања коже. Штавише, могу пореметити њену структуру, чинећи је грубљом, сувљом и мање еластичном. Стога, често не морате ићи далеко да бисте разумели шта је изазвало појаву пукотина на рукама.

Следеће тачке се могу сматрати факторима ризика за оштећење интегритета коже:

• Систематско излагање незаштићене коже руку сунчевој светлости. Ултраљубичасто зрачење уништава протеине (укључујући еластин и колаген) и аминокиселине, услед чега кожа почиње интензивно да губи влагу. Али управо је вода одговорна за одржавање еластичности и атрактивног изгледа коже. Протеини у кожи, одговорни за њену еластичност и способност да издржи стрес, уништавају се под утицајем сунчеве светлости, а високе температуре које прате сунчање успоравају синтезу таквих есенцијалних протеина. Јасно је да сви ови фактори не могу а да не утичу на стање коже. А ако узмете у обзир и да су руке, незаштићене одећом, редовно изложене таквим ефектима, није изненађујуће што се пукотине најчешће формирају управо на рукама.
• Али сунце није једини временски фактор који негативно утиче на кожу руку. Мразов ваздух, хладна вода, ветар, контакт коже са ледом такође не доприносе очувању здравља коже. Ниске температуре, као и претерано високе, смањују влажност коже и успоравају метаболичке процесе у њој, чинећи кожу крхкијом и осетљивијом на механичке утицаје.
• Ништа мање опасна за кожу је нагла промена влажности. Ако након прања руку или посуђа, када су руке дуго биле у води, изађете на хладноћу или јак ветар, кожа ваших руку ће постати невероватно крхка и почеће да пуца.
• Рад у земљи не доприноси здрављу коже ваших руку. Кожа постаје сувља, порознија и грубља, а на њој се прилично брзо појављују пукотине.
• Пукотине на рукама могу се појавити чак и од воде, ако је превише хладна или има богат хемијски састав. Шта рећи, обилно хлорисана вода за пиће из славина је већ живописан пример средине која је агресивна за кожу руку. То је вода која не хидрира, већ напротив исушује кожу. Није без разлога многи козметолози не препоручују прање њоме, нити коришћење хидратантних крема након прања.
• Високе температуре, када се редовно примењују, исушују кожу попут сунчевих зрака, а сува кожа постаје мање еластична и издржљива, па може да пукне приликом истезања.
• Понекад козметика коју купујемо да бисмо заштитили и неговали руке садржи компоненте које могу само да нашкоде. Козметика сумњивог квалитета није ретка чак ни на полицама брендираних продавница, а камоли супермаркета, где квалитет козметике није приоритет. Али, такође треба узети у обзир индивидуални фактор, који се манифестује у облику нетолеранције на одређене компоненте производа за негу.

Ако употреба креме за руке изазива симптоме попут црвенила, свраба, љуштења, осипа и пукотина на кожи, боље је одбити овај производ, без обзира на то колико је новца плаћено за њега.

• И, наравно, кућне хемикалије, које се снабдевају разним агресивним супстанцама да би обављале функције које су им додељене. Много је већ речено о негативном утицају кућних хемикалија на кожу, али многи од нас и даље перемо судове, перемо веш, чистимо површине у кухињи и купатилу без заштитне опреме за руке (рукавице). Али кућне хемикалије су страшне не само због могућих алергијских реакција, већ и зато што снажно исушују кожу, уништавају структуре колагена, смањују локални имунитет.
• Чак и релативно безбедни детерџенти (на пример, сапун за бебе и веш) могу смањити садржај влаге у кожи када се користе редовно или дуго времена. А ако узмемо у обзир да сапун користимо у комбинацији са хлорисаном водом из славине, можемо рећи да је то прави сушач за кожу.

Ситуација је још гора са антибактеријским сапуном. С једне стране, он помаже у заштити тела од клица, али с друге стране, суши кожу и смањује њен природни имунитет. Као резултат тога, на рукама се појављују упале, љуштење и пукотине.

Статистика показује да се свака пета особа на планети суочава са проблемом испуцалих руку због суве коже. Постоји корелација између појаве овог непријатног симптома и врсте активности особе, јер се у предузећима захтеви за заштиту коже руку не испуњавају увек.

Не може се рећи да су жене које редовно обављају разне кућне послове користећи кућне хемикалије више забринуте због овог проблема него мушкарци. На пример, возачи који су приморани да стално долазе у контакт са разним мазивима и агресивним течностима имају пукотине на рукама не мање често него домаћице.

Што се тиче старосних ограничења, овај проблем је обично типичан за старије особе, чија кожа пролази кроз не баш најпријатније промене везане за узраст. Што се тиче младих људи, пукотине на њиховим рукама се не појављују тако често. А појава таквих дефеката повезана је или са недовољном заштитом руку при раду са хемикалијама, или са здравственим проблемима који имају сличне спољашње манифестације.

Многи производи за негу руку пружају исхрану, хидратацију и заштиту од негативних фактора околине. Ово помаже кожи да остане здрава и еластична дуже време.

Заштитна козметика за руке, као и платнене и гумене рукавице, вероватно ће помоћи у заштити наших руку од разних оштећења ако је узрок спољашњи. Али је мало вероватно да ће таква заштита помоћи у решавању унутрашњих проблема који утичу на стање наше коже.

[ 3 ], [ 4 ]

Унутрашњи узроци поремећаја еластичности коже

Влага пружа еластичност кожи. Ако кожа није довољно хидрирана, постаје сува и груба, а када је под стресом, уместо да се истеже, таква кожа почиње да пуца. Приметивши пукотине на рукама, логично је претпоставити да су се појавиле као резултат утицаја негативних фактора на кожу споља. Али то није увек случај. Неки унутрашњи узроци могу променити структуру коже, чинећи је сувљом и осетљивијом на спољашње утицаје. Стога је на први поглед понекад чак и тешко утврдити шта узрокује пукотине на кожи руку.

Говорећи о унутрашњим узроцима, поново морамо схватити да они могу бити и патолошки и физиолошки. Физиолошки (неповезан са патологијом) узрок може се назвати природним процесом старења организма, када су многи процеси у њему инхибирани. На пример, смањује се синтеза неких хормона и колагена, успорава се метаболизам, смањује се ефикасност и брзина регенеративних процеса. Јасно је да ће сви ови процеси имати свој утицај на стање коже руку, које су већ редовно изложене негативним факторима.

То потврђује и чињеница да, према статистици, пукотине на рукама више сметају старијим особама. На пример, такви дефекти често погађају жене у климактеричном периоду, које можда нису имале проблема са кожом пре менопаузе. Узрок таквих промена у стању коже је хормонски дисбаланс. Производња женског хормона естрогена током менопаузе је приметно смањена. Овај хормон се сматра стимулатором производње хијалуронске киселине, захваљујући којој наша кожа одржава довољан ниво влаге. Шта примећујемо? У телу жене се примећује смањење садржаја влаге у слузокожи и кожи. Сува кожа постаје тања, а смањење производње еластина (из истих разлога) чини је мање отпорном на истезање.

Ако кожа код жене у репродуктивном добу постане прекомерно сува и почне да пуца на местима затегнутости, а истовремено нема других знакова који указују на болест, не може се искључити да тело још увек младе даме такође има хормонски дисбаланс, што узрокује појаву специфичних спољашњих симптома. Дакле, узрок није увек скривен у спољашњим факторима (неодговарајуће креме, употреба детерџената, недовољна нега коже руку итд.).

Код мушкараца, довољну дебљину коже одређују андрогени, који стимулишу производњу колагена. Али поента није чак ни у дебљини коже, већ у њеној еластичности, која се смањује са годинама. Немојте мислити да само танка кожа може да пуца. То потврђује појава пукотина на длановима, где је дебљина коже 3-8 пута дебља него на другим деловима руке. Недостатак довољне влаге чини кожу рањивом. Стога, чак и дебела сува кожа може да пуца.

Још један непатолошки разлог за пукотине на рукама је недостатак одређених витамина у организму. Недостатак витамина А, Ц, Е и П може се манифестовати љуштењем и пукотинама на рукама особе, што указује на недовољну влажност коже. Најчешће је ова појава привремена, јер тело обично доживљава недостатак витамина у пролеће и зиму. Управо у то време се препоручује да се у исхрану укључе не само воће и бобице, које су до тада изгубиле већину својих корисних супстанци, већ и витамински комплекси, којих има много на полицама апотека. Да, исти тај „АЕвит“ у комбинацији са аскорбинском киселином у два наврата помоћи ће у решавању проблема испуцале коже услед недостатка витамина.

Нажалост, креме за руке и витамински комплекси неће помоћи у суочавању са истим проблемом ако је узрокован унутрашњим патолошким поремећајима у телу. Постоји низ болести код којих кожа на рукама и другим деловима тела постаје необично сува и осетљива, што резултира црвенилом, љуштењем и пукотинама.

На пример, пукотине на рукама могу се јавити код дерматитиса. Дерматитис је болест која може имати различите облике и узроке. Али у нашем случају најчешће говоримо о атопијском и контактном дерматитису.

Атопијски дерматитис је патологија алергијске природе, која у већини случајева има хронични ток. Најчешће се дијагностикује у детињству код људи који имају предиспозицију за болест. Једна од карактеристика патологије је да повећава осетљивост коже на различите иритансе.

Контактни дерматитис се такође сматра алергијском болешћу, али његови симптоми се манифестују само при директном контакту коже и иританта, што могу бити алергени, агресивне хемикалије, јонизујуће зрачење итд. У суштини, ово је врста реакције организма на одређени иритант. Симптоми контактног дерматитиса јављају се при другом и накнадном контакту са иритантом. У акутном облику патологије примећују се црвенило, оток, цурење коже и, као резултат тога, стварање пукотина. У хроничном току болести, пукотине се појављују на грубој, сувој кожи.

Пукотине на рукама могу се појавити и код екцема, патологије сличне по природи и манифестацијама контактном дерматитису. Пуцање је обично карактеристично за суви екцем на рукама, када се на кожи формира густа, нееластична кора. Приликом померања прстију или зглоба, она може пући, формирајући прилично дубоке пукотине.

Пукотине на рукама услед алергија и алергијских болести обично се појављују након контакта коже са иритантом и праћене су појавом других симптома карактеристичних за алергијску реакцију.

Понекад нас псоријаза подсећа на себе појавом пукотина на кожи. Научници сумњају на аутоимуну природу ове патологије, а кожни осипи у овом светлу изгледају као неадекватна реакција организма и, посебно, имуног система на иритансе. Код псоријазе, специфични осипи се често појављују на рукама (палмарно-плантарни облик псоријазе), које су највише у контакту са различитим срединама, и стога тамо треба очекивати необичне реакције: упале, осип, љуштење, пукотине. Чињеница је да се код ове патологије на површини коже формира суви рожнати слој, који нема еластичност здраве коже и може пући када се истегне, формирајући вишеструке мале руптуре.

Симптоми попут повећане сувоће коже на рукама и њеног пуцања могу се приметити и код других патологија које имају спољашње манифестације:

• Код ихтиозе (наследне патологије која се манифестује у прекомерној кератинизацији коже на различитим деловима тела, укључујући и руке), пукотине се могу појавити на храпавим деловима коже руку.
• Рајтерова болест (реуматска патологија са сложеним оштећењем органа различитих система тела, која се манифестује развојем уретритиса, простатитиса, коњунктивитиса и инфламаторних болести зглобова) поред других симптома карактерише се формирањем црвених подручја хиперкератозе са љуштењем и пуцањем на длановима и табанима.
• Код дерматомикозе изазване гљивицама и дерматофитима, пукотине на рукама такође нису редак симптом. Код гљивичних инфекција изазваних микроорганизмима рода Candida, лезије су најчешће концентрисане у интердигиталном простору, где се примећује свраб, задебљање коже и појава пукотина са белим премазом. Болести изазване дерматофитима (трихо- и епидермофитоза) имају сличне манифестације: свраб коже, црвенило и кератинизација лезија, појава пукотина на њима. Али локализација лезија је донекле другачија: задња и бочне површине прстију, дланови у пределу прегиба. У овом случају могу се приметити и осипи у облику чворића или пликова.

Стање људске коже брзо је погођено метаболичким поремећајима. Сада не говоримо о кожним болестима, већ о системским патологијама, чији је симптом сувоћа и повећана осетљивост коже. За које патологије је овај симптом карактеристичан?

Пре свега, вреди поменути стања дефицита (авитаминозе). Већ смо поменули да недовољан ниво одређених витамина у организму може негативно утицати на стање коже. Али одређени ретки облици авитаминозе не могу само утицати на стање коже, већ и изазвати тешке поремећаје у функционисању различитих органа и система. Тако, болест из категорије авитаминоза, узрокована недостатком витамина ПП, протеина и аминокиселина и названа пелагра, изазива кератинизацију и љуштење коже руку изложених ултраљубичастом зрачењу (повећана осетљивост на сунчеву светлост). То јест, говоримо о оштећењу целе руке, на којој се потом појављују болне пукотине. У овом случају, болест погађа обе руке, али се њена жаришта могу приметити и на другим деловима тела, посебно онима изложеним сунчевој светлости.

Са смањењем функције штитне жлезде, може се развити таква патологија као што је хипотиреоза. Недостатак тироидних хормона доводи до успоравања метаболичких процеса унутар коже, поремећаја њене исхране. Као резултат тога, кожа постаје сува, њена дебљина се повећава, али се смањује њена еластичност. Такве промене су најприметније у пределу лактова и колена, али сува кожа и њено пуцање у неким случајевима могу се приметити и на прстима и длановима.

Пукотине на рукама такође нису неуобичајене код дијабетеса. Ова ендокрина болест је повезана са кршењем метаболизма глукозе, али у ствари, код ове патологије су поремећене све врсте метаболизма. Истовремено, тело стално губи течност, поремећен је равнотежа воде и соли и исхрана ткива. Кожа и слузокоже код дијабетеса било које врсте временом постају сувље и тање, а појављује се и свраб коже. Због слабљења коже и нарушавања њене еластичности, на њој се приликом истезања појављују пукотине које се упаљују и дуго не зарастају.

Повећана сувоћа коже руку може се приметити и код тако ретке аутоимуне патологије као што је Сјогренов синдром, код којег се примећује оштећење везивног ткива и жлезда спољашњег секрета (пљувачке, сузне, знојне). Пукотине на рукама у овом случају се јављају због јаке сувоће коже. Али истовремено се примећују и многи други алармантни симптоми.

Патогенеза

Кожа се сматра највећим органом људског тела по површини, састоји се од неколико слојева и штити тело од спољашњих утицаја. Поред заштитне, она обавља и многе друге функције: респираторну, терморегулациону, екскреторну, рецепторску за размену, имунолошку итд. Јасно је да различита оштећења коже смањују ефикасност овог важног органа, што значи да ово питање захтева велику пажњу.

Понекад чак и мала огреботина на кожи постаје велики проблем када у њу уђе инфекција, а да не помињемо пукотине на рукама. Пукотине на кожи се обично називају линеарним руптурама кожног ткива. Такве руптуре су обично локализоване дуж линија највећег истезања коже (Лангерове линије).

Најчешће се појављују на оним местима која су највише изложена стресу и директно интерагују са различитим негативним факторима (термичким, хемијским, факторима животне средине итд.). Руке се могу сматрати најнезаштићенијим деловима људске коже. Истовремено, руке су веома покретљив део тела са много зглобова, при савијању којих се кожа јако растеже. И није изненађујуће што на таквим местима може да пукне.

Колаген и еластин, које синтетише тело, одговорни су за еластичност кожних влакана. У различитим годинама, производња ових супстанци у телу ће се разликовати. Јасно је да је млада кожа глатка, довољно хидрирана и еластична да би се истезала биће издржљивија од коже особе средњих година. Да ли је вредно говорити о старијим људима, чија кожа временом постаје сува и танка.

А ако је кожа руку редовно изложена негативном утицају временских и еколошких услова, агресивних кућних хемикалија, претерано високих или, обрнуто, ниских температура, временом се на њој појављују микрооштећења и болне пукотине.

Постоји много козметичких производа који помажу у успоравању старења коже и минимизирању утицаја негативних фактора околине на њу. Они помажу у одржавању потребне влажности коже, метаболичких процеса у њој, снабдевају недостајуће супстанце: колаген, витамине, микроелементе. Све ове мере пружају кожи оптималну дебљину, чврстину и еластичност.

Али, вратимо се на чињеницу да креме за руке могу деловати само споља. А структура и, сходно томе, чврстоћа коже могу се променити не само под утицајем спољашњих фактора. Понекад разлог за такве промене лежи у поремећају метаболичких процеса унутар тела. И тада не пати само кожа. Пукотине на рукама у овом случају постају једноставно видљиви симптоми болести.