Медена облога

Кожа је највећи орган, а брига о њеном здравом стању, с обзиром на њен значај за изглед, укључује разне козметичке процедуре, од којих је једна облога од меда.

Индикације за процедуру

Мед, као ни било који други облог, не прописује дерматолог, већ га препоручује козметолог за смањење видљивих манифестација целулита или код опуштене коже на ногама. Али медени облог за мршављење, као и медени облог за мршављење стомака, који наводно помаже у „топљењу“ масних наслага (што је широко распрострањена заблуда), у ствари даје краткорочни ефекат: благо смањење обима струка или тежине (за 100-150 г) - због губитка течности кроз кожу знојем. Поткожне масне депое (стратешке залихе енергије) нису погођене овим поступцима: само физичка активност - разноврсна и правилно дозирана - у комбинацији са ограничењем калорија у храни сагорева масти.

Међу бројним козметичким методама борбе против целулита је и медени облог од целулита - гиноидна липодистрофија (коју лекари такође дефинишу као деформишућу дермопаникулозу или едематозну адипозу), која се манифестује неправилном бубуљином коже. Настаје због промена у структури поткожног везивног ткива и ћелија гиноидног (концентрисаног у бутинама и задњици) масног ткива. Ове промене се састоје у повећању величине масних ћелија (липоцита), које продиру у ретикуларни (везивно ткивни) слој дермиса - ближе епидермису, посебно танак на бутинама и задњици. Одређену улогу игра и накупљање вишка међућелијске течности у ткивима због погоршања снабдевања крвљу коже у овим деловима тела.

Дерматолози кажу да је готово немогуће решити се целулита, који се примећује код 85-90% жена, али га можете мало исправити - уз помоћ масаже (побољшање лимфне дренаже) и козметичких процедура у облику облога. Иако чак ни најбоље облоге против целулита не могу уклонити масноћу са проблематичних подручја.

За више информација погледајте. - целулит: општи принципи корекције

Медени облози за ноге могу се радити са проширеним венама, прочитајте више - народни третман проширених вена

Али медена облога за косу је, у ствари, хранљива маска са умотавањем коже главе фолијом и пешкиром - како би се побољшао њихов раст, омекшала кожа и решила перути. Препоручује се мешање меда са соком од црног лука, жуманцем, маслиновим уљем, пивским квасцем, декокцијама корена чичка, листова коприве или било којим другим природним састојцима за јачање косе.

Више информација у чланку - третман косе код куће

Предности медених облога

За побољшање стања коже и косе, код целулита, предности облагања медом су безусловне: међу скоро двеста супстанци које чине његов састав, налазе се витамини (аскорбинска, никотинска и пантотенска киселина, тиамин, рибофлавин, токоферол, пиридоксин); елементи у траговима, укључујући цинк неопходан за регенерацију ћелија; флавоноиди (кемпферол, кверцетин, апигенин) и фенолне киселине (елагинска, кафеинска, ферулинска), које - заједно са редукованим трипептидом глутатионом (GSH) - обезбеђују антиоксидативну активност меда.

Органских киселина у меду је само 0,57%, укључујући сирћетну, лимунску, мрављу, млечну, јабучну, ћилибарну и главну - глуконску киселину, која омекшава стратум корнеум коже и подстиче ексфолијацију (љуштење) мртвих ћелија без додатног трења.

Под дејством свих компоненти меда кожа се чисти, храни, хидрира и омекшава, уз побољшање локалне циркулације крви, сужавање пора и чинећи кожу глађом и чвршћом (затегнутијом).

А додавање других природних састојака меду повећава ефикасност ових козметичких процедура.

Припрема

Шта год да радите - козметичку маску за лице или облагање проблематичних делова тела - састав за њих се наноси на чисту кожу. То јест, пре него што направите облог од меда код куће, требало би да се истуширате топлом водом и осушите.

Техника медене облоге

Техника је једноставна: претходно припремљена смеса се равномерно наноси на кожу (лагано масирајући), делови тела третирани на овај начин се умотавају у неколико слојева фолије за храну, преко се ставља топла одећа; додатна изолација ћебетом или покривачем неће шкодити. Стандардно трајање поступка је од 30 минута до сат времена.

Код значајних манифестација целулита препоручује се прављење топле медене облоге - са компонентама које изазивају локалну хипертермију и интензиван проток крви. Ова медена облога са млевеном црвеном паприком (на 100 г течног меда - кашичица без сирупа) или сенфом. Ове композиције се могу држати не дуже од 15-20 минута.

Рецепти за облоге од меда

Међу рецептима за облагање медом посебно су популарне мешавине са кафом, јабуковим сирћетом, сољу, сенфом, какао прахом, уз додатак етеричних уља ефикасних за целулит (лимун, грејпфрут, лаванда, геранијум, клека, чемпрес).

• Облога од меда и сенфа: две кашике праха сенфа помешајте са кашиком топле воде, додајте две кашике течног меда и мешајте док не постане хомогено.
• Облога од меда и кафе: течни мед и млевена кафа се мешају у једнаким размерама; можете додати 3-5 капи етеричног уља (видети горе).
• Облога од меда и соли: на једну кашику течног меда узима се кашичица соли (обичне или морске). Ако је кожа остарела или веома сува, додаје се кашичица сировог маслиновог уља.
• Чоколадно-медени завој: две кашике какао праха (зрна какаа која садрже теобромин и кофеин су главни састојак у производњи чоколаде) помешати са кашиком вреле воде, промешати и додати мед (такође две кашике).
• Облога од сирћета и меда: кашика јабуковог сирћета разблажена истом количином воде и помешана са три кашике густог (али не кандираног) меда.
• Медени облог са соком алое: састојци се мешају у односу 1:1.

Контраиндикације у поступку

Медене облоге не треба спроводити у присуству алергијске реакције на мед, артеријске хипертензије, осипа на кожи, заразних болести и високе телесне температуре, током трудноће, током менструације.

Иначе, медени облози ноћу се не препоручују.

А ако сте склони дехидрацији или дисфункцији бубрега, било какви облози су контраиндиковани!

Компликације после процедуре

Компликација локалне примене меда може бити привремени осећај печења - чак и у одсуству сенфа или бибера у примењеном саставу.

Такође може доћи до дуже иритације коже.

После поступка

Нега након умотавања - прање нанете смеше под топлим тушем.

Сведочанства

Можете игнорисати рецензије о меденим облогама, где се тврди да ефикасно сагоревају масноће и смањују њихове наслаге на стомаку. Али очигледно побољшање стања коже након ових процедура, које се могу спроводити једном недељно, не доводе у питање чак ни заклети скептици.

Коришћена литература

• Т. Поленова. 1000 најбољих рецепата за лечење медом и пчелињим производима. Владис, 2009.
• Игор Коркуленко: Велика књига меда. Бисери апитерапије. АСТ, 2017
• Корзх ВН Пчелињи мед. Харков, Едена. 2010