Исхрана код колика: цревне, хепатичне, бубрежне колике

Треба одмах разјаснити да лечење колика дијетом неће моћи да ублажи или потпуно заустави изненадне нападе изузетно болних грчева у цревима, бубрезима или јетри. За то се узимају антиспазмодици и лекови против болова. Али у комплексном лечењу цревних, бубрежних и јетрених патологија - односно правих узрока овог симптома - дијететска исхрана игра веома важну улогу.

Желели бисмо да скренемо пажњу на чињеницу да болести које изазивају колике имају различите етиологије, и да не постоји јединствена дијета за све случајеве и не може бити. Дакле, дијета за колике код одрасле особе зависиће од болести коју има.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Дијета за цревне колике

Дијета коју препоручују специјалисти за цревне колике треба да узме у обзир патогенезу оштрих пароксизмалних болова који се могу јавити код бројних гастроинтестиналних болести, инфекција, хелминтијазе, тровања тешким металима, цревног пролапса или опструкције. Механизам развоја бола повезан је са грчевима услед поремећаја перисталтике и истезања црева са акумулацијом фекалија и цревних гасова.

Шта не треба јести ако имате цревне колике? Нутриционисти инсистирају на привременом уздржавању од конзумирања хране која подстиче повећано стварање гасова у цревима: масно месо и све животињске масти, пуномасно млеко, ражени хлеб и свежи пекарски производи, махунарке, неке житарице (просо, овсена каша, јечам и кукурузни гриз), шећер и слаткиши. Такође треба избегавати јело купуса, кромпира, ротквице, свежих краставаца и паприка, црног лука (сировог), крушака, грожђа, урми и сувих шљива.

Шта можете јести са цревним коликама? Храна која треба да буде у исхрани за цревне колике одређена је исхраном за цревне болести. То су немасно месо, пилећа јаја, поврће и путер, цео асортиман ферментисаних млечних производа, хељда, пиринач, поврће (кувано или динстано), воћни сокови, сушени бели хлеб.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Дијета за хепатичну колику

Најприкладнија дијета за хепатичну колику је дијета за жучне каменце, јер је ова веома честа болест најчешће праћена хепатичном (или билијарном) коликом. Међутим, овај симптом је такође својствен патологији као што је прегиб жучне кесе.

Шта не треба јести код колика изазваних застојем жучи или кретањем камена кроз жучне канале? Из исхране треба искључити: масно месо и живину (и чорбе на бази њих), као и изнутрице; месне деликатесе (првенствено димљене производе); жуманца; све љуте зачине, зачине, сосове, кечап и маринаде од поврћа; печурке у било ком облику; грашак, сочиво и пасуљ; црни и бели лук; све конзервиране производе; кисело воће и сокове; свеж хлеб.

Гастроентеролози снажно препоручују разређивање жучи питaњем довољно воде (никада газиране воде!) – до два литра дневно, смањењем количине кухињске соли (до 10 грама дневно) и једењем хране у малим порцијама најмање пет пута дневно и, по могућности, „по распореду“.

Дијететски мени за колике повезане са проблемима жучне кесе и целог билијарног система не би требало да садржи пржену храну: само кувану, печену у рерни или кувану на пари. Чак и обичан омлет треба да буде на пари и само од беланца.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Дијета за бубрежне колике

Која дијета за колике би требало да помогне ако су у питању бубрежне колике? Да ли знате да је узрок таквих колика камен у бубрегу, односно уролитијаза, која погађа 12% људи? Бол током бубрежних колика је толико неподношљив да особа губи свест; температура расте, почиње неконтролисано повраћање... Генерално, ово стање захтева хитну медицинску помоћ.

Дијета за бубрежне колике - када се ублажи акутни бол - потпуно забрањује јести пржено, зачињено, слано и све зачине, месо и изнутрице, печурке и махунарке. Со и чоколада, кафа и јак црни чај су забрањени.

Шта можете јести са коликама? Каша од целог зрна, лагане повртне супе и кувано или динстано поврће без уља. И што је најважније, пијте што више воде: до три литра дневно.

Обавезни услов на који упозоравају нефролози јесте прецизно одређивање хемијског састава камена, јер могу бити оксалатни, уратни и фосфатни. И тек након овога лекар може одредити дијету која се мора поштовати за сваку врсту бубрежних камена. На пример, ако код оксалатних и фосфатних каменаца можете јести месо, онда се код уратних каменаца прописује млечна и биљна дијета.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Дијета за дојиље са коликама

Исхрана дојиље за колике код одојчета је заправо иста као и исхрана за колике код новорођенчади, јер је мајчино млеко главни „производ“ у исхрани деце у првој години живота (уз природно храњење).

Педијатри наводе неколико узрока колика код новорођенчади, међу којима могу бити затвор, гастроезофагеални рефлукс, нетолеранција на лактозу, субдурални хематом итд. Али цела поента је у томе што гастроинтестинални тракт и дигестивни ензими код већине беба једноставно нису спремни за нови начин исхране, па се неко време одвија процес адаптације малог организма на промењене услове.

Међутим, ако мајка прати дијету за колике код новорођенчади, ова адаптација је лакша, а беба ће се брзо прилагодити варењу мајчиног млека.

Пре свега, лекари не препоручују дојиљама да једу превише масну храну; млеко и млечне производе; било који свеже печен хлеб са квасцем, пецива и тестенине; све врсте купуса и махунарки; ротквице, спанаћ, паприку и свеже краставце; крушке, кајсије, брескве и грожђе; чоколаду, орашасте плодове и природни мед. Газирана минерална вода, слатка газирана пића и квас су потпуно искључени.

[ 22 ], [ 23 ]

Мени и рецепти за дијету код колика

Као што разумете, прилично је проблематично понудити детаљан мени за исхрану код колика - цревних, бубрежних, хепатичних, као и код колика код новорођенчади. Главно је узети у обзир карактеристике патологије која изазива овај симптом и не јести храну која га може погоршати. Истовремено, важно је да дневна исхрана одговара физиолошким потребама организма и да му обезбеђује потребне хранљиве материје.

Сходно томе, рецепти за дијету против колика треба да садрже само оне производе који су прихватљиви за одређену болест. Методе кувања су такође од великог значаја. Многе дијете, укључујући и дијете против колика, не дозвољавају пржену храну, па уместо пржених шницли треба припремати ћуфте на пари. И, иначе, скоро сва дијетална јела се веома лако припремају.