Жвакаћи витамини могу бити штетни

Шта би могло бити штетно у витаминима? На крају крајева, то су виталне супстанце за тело које би требало да донесу само користи. Али, како кажу стручњаци, све зависи од облика витаминског препарата. Дакле, витамини у облику за жвакање често немају очекивани терапеутски и превентивни ефекат. Како је експеримент показао, компоненте таквих витамина су више штетне него корисне за здравље.

Жвакаћи витамини су развијени првенствено за децу: такви препарати су слаткасти, подсећају на бомбоне и стога их деца било ког узраста лако перципирају. Међутим, стручњаци су сигурни да ови „слаткиши“ нису у стању да обезбеде дечјем телу потребне корисне витаминске супстанце. Једини „плус“ таквих жвакаћих витамина је то што их деца једу са задовољством, јер су такви препарати слатки и пријатног укуса. Експериментално, научници су доказали да у већини случајева састав жвакаћих витамина, декларисан на паковању, не одговара стварности. Количина витамина и минерала у таквим препаратима се не одржава и разликује се од оне назначене у упутству.

Стручњаци који представљају ConsumerLab спровели су серију тестова, упоређујући пет десетина различитих жвакаћих мултивитаминских препарата. Утврђено је да 80% ових препарата није јасно одговарало општеприхваћеним стандардима за витаминске додатке исхрани.

Не само деца, већ и многи одрасли често узимају жвакаће облике витамина, одбијајући обичне витаминске пилуле или таблете. Све се своди на погодност употребе и пријатан укус таквих производа. Али научници инсистирају: додатне супстанце и заслађивачи, који су присутни у великим количинама у жвакаћим витаминима, могу проузроковати више штете него користи.

Према Америчкој агенцији за храну и лекове, за здраво људско тело неопходно је најмање тринаест различитих витамина. Ове супстанце се могу добити из хране, фармацеутских производа или дијететских суплемената.

Жвакаћи витамини заиста садрже низ есенцијалних хранљивих материја, али је њихова количина минимална у поређењу са великим списком не баш здравих компоненти које служе као адитиви за побољшање квалитета и укуса витаминског производа.

Студија је открила да дванаест од пет десетина уобичајено доступних витамина за жвакање садржи 24% мање витаминских компоненти него што је назначено на етикетама. Утврђено је да остали састојци садрже 157% више него што је назначено на етикетама. Поред тога, велика већина витамина за жвакање није одобрена од стране релевантних регулаторних агенција. То значи да такви производи нису прошли лабораторијска и клиничка испитивања, као што је обично случај са другим лековима.

Информације су доступне на веб-сајту Med2.

[ 1 ], [ 2 ]