Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Занимљиве чињенице о имунолошком систему тела
Последње прегледано: 01.07.2025
Имуни систем је војска која брани тело од напада патогених бактерија. Да би заштитио тело од унутрашњих и спољашњих опасности, имуни систем ради јасно и хармонично са ткивима, органима и ћелијама целог тела.
Web2Health је припремио неке занимљиве чињенице о раду нашег имуног система.
Крв и лимфа
Имуни систем је сложен систем који се храни са пет литара крви и лимфе, бистре, безбојне течности која путује кроз ткива тела. Заједно, ове две течности транспортују различите елементе имуног система како би он могао ефикасно и ефективно да обавља свој посао. Наш имуни систем чине кожа, коштана срж, тимус, слезина, бели крвни зрнци, антитела, хормони и још много тога.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Бела крвна зрнца
Попут витезова у белом оклопу, бела крвна зрнца се упуштају у борбу са непријатељским освајачима који нападају тело. Имају моћно оружје у облику антитела која се савршено носе са непријатељем. Храбра бела крвна зрнца живе само неколико недеља. Њихов број у капи крви је 25.000. Код особе која болује од леукемије, број белих крвних зрнаца може се повећати на 50.000 у једној капи крви.
Грозница и упала
Иако упала и грозница нису најпријатнији симптоми, они су знак да ваше тело добро ради свој посао и покушава да избаци патогене из вашег тела, спречавајући их да се покушају размножавати. Ако не спавате довољно, ваш имуни систем ће бити ослабљен, као и ви, што ће вас учинити рањивим на нападе вируса грипа.
Сунце и имунитет
Излагање сунчевој светлости омогућава телу да природно производи витамин Д. Ово помаже у спречавању многих проблема као што су депресија, срчана обољења и неки карциноми. Сунчање је такође добро за људе са аутоимуним болестима. Особи светле пути потребно је само 10 минута излагања сунцу да би добила потребан витамин Д. Превише излагања сунцу може негативно утицати на здравље ослабљивањем имуног система.
Стрес слаби имуни систем
Наш имунитет је способан да много тога учини за нас, али понекад не може да елиминише последице честог стреса који штети нашем телу.
Смех је најбољи лек
Смех је најбољи лек, и у томе има истине. Ослобађање допамина и других хемикалија које изазивају добро расположење може помоћи у смањењу стреса. Двадесет минута смеха дневно може помоћи да ваш имуни систем буде у врхунској форми.
Да бисте остали здрави, потребни су вам микроби
Ваша црева су пуна мноштва бактерија и других микроорганизама који вам помажу да сварите храну. Али микроби ван вашег тела се генерално сматрају одвратним и гадним. Неки јесу, али су вам потребни да бисте остали здрави.