Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Која је опасност од недостатка витамина Б12 у трудноћи?
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 02.07.2025
Бебе рођене од жена са недостатком витамина Б12 имају повећану склоност ка развоју дијабетеса типа 2 и других метаболичких болести. До таквих закључака дошли су британски научници након спровођења студије.
Главни програмер пројекта, професор Понусами Сараванан, и други истраживачи представили су своје налазе на састанку Ендокринолошког друштва.
Цијанокобаламин, или Б12 , је витамин растворљив у води који је присутан у довољним количинама у животињским производима: месу, млечним производима, јајима и риби. Овај витамин се такође често вештачки додаје производима намењеним вегетаријанцима, као што су мусли или мешавине житарица, како би се спречио његов недостатак.
Према најновијим информацијама Америчког националног института за здравље, препоручена дневна количина цијанокобаламина за жене током трудноће је 2,6 мцг.
Недовољан унос витамина Б12 током трудноће доводи до метаболичких поремећаја код фетуса. Новорођенчад могу патити од инсулинске резистенције и имати повећан ризик од развоја дијабетеса типа 2.
Такве неповољне последице узроковане су поремећеном производњом лептина, хормонске супстанце која се производи у липоцитима сисара и људи. Лептин је многима познат као „хормон ситости“ – управо захваљујући њему разумемо да смо сити током оброка.
Ако у телу нема довољно лептина, или постоји отпорност на њега, онда особа почиње да се преједа, долази до повећања телесне тежине. Као резултат тога, метаболичке реакције су поремећене, ткива губе осетљивост на инсулин, што даје подстицај развоју инсулин-зависног дијабетеса.
Студија коју су спровели научници показала је да је садржај цијанокобаламина у крви труднице мањи од 150 пмол по литру - ово је потенцијални ризик од метаболичких поремећаја код будуће бебе. Деца рођена са недостатком витамина могу накнадно имати проблема са нивоом лептина и нормалним метаболизмом уопште. Постоји велика вероватноћа да без цијанокобаламина ген одговоран за количину лептина у почетку неправилно функционише, што је узрок сталног недостатка ове хормонске супстанце.
„До данас не можемо да изнесемо јасан механизам зашто се то дешава. Имамо само претпоставку засновану на чињеници да цијанокобаламин учествује у процесима метилације, што значи да његов недостатак може утицати на степен активације било ког гена“, објаснили су научници.
Медицински стручњаци свакако саветују да се слушају научници. Иако студија није завршена и резултати експеримената још нису званично верификовани, сада се може извући исправан закључак: све жене које планирају трудноћу или су већ трудне требало би да примају све витамине неопходне организму - а цијанокобаламин је међу њима.