Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Секс је лек за болести
Последње прегледано: 01.07.2025
Секс није само море задовољства и позитивности, већ је и врста лека који штити наше тело од болести. ILive представља 7 разлога зашто би требало да водите љубав и истовремено побољшате своје здравље.
Хронични бол
Стимулација клиториса и вагиналних зидова изазива ослобађање ендорфина, кортикостероида и других природних лекова против болова. Захваљујући томе, жене се осећају боље, интензитет главобоље и болова у мишићима се смањује. Овај ефекат може трајати око два дана. Према речима др Барија Комисарука, професора психологије који је спровео истраживање у овој области, током стимулације ерогених зона уз помоћ различитих уређаја, жене су доживљавале притупљивање болних сензација и могле су да издрже болни притисак на прсте. Праг бола је удвостручен.
[ Рак дојке
Током узбуђења или оргазма, ниво „хормона среће“ се повећава. Два од њих - окситоцин и дехидроепиандростерон - смањују ризик од развоја млечних жлезда. Према студији, жене које имају секс барем једном месечно имају ниже стопе ризика од оних које су мање сексуално активне.
Срце
Кардиолози упоређују секс са умерено интензивним вежбањем, као што је брзо ходање, које има благотворно дејство на здравље срца. Што је вежбање енергичније, то је боље за срце (све док знате када да станете). На врхунцу оргазма, срчани ритам може достићи 110 откуцаја у минути, што је упоредиво са џогирањем или брзим ходањем.
Рак простате
Истраживачи кажу да је целибат главни фактор ризика за рак простате. Према истраживањима, католички свештеници имају повећане шансе за развој малигног тумора. Студија из 2003. године сугерише да мушкарци који ејакулирају у просеку четири пута недељно смањују ризик од развоја рака простате.
Стрес
Пре напорног радног дана, напуните се позитивним емоцијама у кревету са вољеном особом. Према речима научника, секс две недеље пре стресног догађаја помоћи ће у ублажавању напетости и, ако морате да говорите пред великом публиком, смириће живце. Две групе учесника студије стављене су у исте услове - говоре пред великим бројем људи, али је прва група редовно имала секс, а друга је апстиненцијалисала. Примећено је да се систолни крвни притисак код људи из прве групе вратио у нормалу много брже него код учесника из друге групе.
Имунитет
Није само воће и поврће оно што вам помаже да се држите подаље од болница, већ и редован секс. Истраживање спроведено на Универзитету Вилкс показало је да студенти који имају секс једном или два пута недељно имају 30% виши ниво антитела која се боре против болести него њихови мање сексуално активни вршњаци.
Здравље у старости
Научници у Њу Џерзију су открили да жене у постменопаузи које су имале секс више од 10 пута годишње имају мање знакова вагиналне атрофије. Када су узбуђене, крв јури у вагину, обезбеђујући хранљиве материје и кисеоник.