Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Ноћне море и немирно понашање током спавања имају више заједничког него што се раније мислило
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 01.07.2025
Мистерија снова је одувек окупирала истраживаче, а снови који су праћени ноћним морама и немирним понашањем су од посебног интереса за проучавање.
Научници са Универзитетског медицинског центра Лојола кажу да поремећаји спавања који изазивају физичке реакције код људи - вриштање, падање из кревета, несвесне покрете руку и ногу - могу имати више заједничког него што се раније мислило.
Поремећаји у понашању током РЕМ фазе сна називају се парасомније, стање у којем је сан праћен неконтролисаним реакцијама.
Дијагноза „парасомније“ се поставља када особа почне да учествује у својим сновима у стварности, односно почиње активно да делује на заплет сна у стварности. Такви поремећаји могу бити агресивне природе.
„Мислим да немамо чврсте податке о томе колико је ово често“, каже др Набила Насир. „Често пацијенти не говоре о томе, а лекари не питају.“
Истраживачи би желели да подигну свест о овим стањима, јер се она често могу лечити лековима. Чак и ако лекови не помажу, пацијенти имају прилику да добију информације о томе како да заштите себе и своје партнере од повреда.
Парасомније се могу јавити током буђења из сна са брзим покретима очију или делимичних буђења током сна са небрзим покретима очију.
Човек физички учествује у својим сновима, где се одвијају сцене са активним покретима - трчање, борба, лов, одбијање напада. „Често се суштина ових снова своди на прогон. Око четвртине испитаника је свој најгори сан назвало прогон и бекство бекством“, кажу стручњаци.
Типично, пацијенти са дијагнозом парасомније најчешће су међу мушкарцима старијим од 60 година.
Многи пацијенти се боре са поремећајима понашања повезаним са спавањем користећи бензодиазепине нове генерације.
Ово је класа психоактивних супстанци са седативним, хипнотичким и анксиолитичким дејством. Лекови се користе за ублажавање и лечење симптома менталне анксиозности, узнемирености и несанице. Нежељени ефекти лека укључују дневну поспаност, која може представљати претњу возачима који су на терапији овим лековима.
Стручњаци такође препоручују да свој сан учините што безбеднијим. На пример, спавање на душеку на поду и померање намештаја на безбедну удаљеност.
„Поремећаји у понашању нису увек узроковани парасомнијама. Код неких људи, ови поремећаји се јављају под утицајем алкохола или антидепресива“, каже др Насир.
[