Научници су променили мишљење о људском дуговечности

Недавно је у Шведској завршена још једна студија научника, чији су резултати оповргли раније постојеће мишљење о томе шта може довести човека до активне дуговечности. Да ли је особа способна да живи дуг живот, примењујући сопствене напоре на то?

Одувек је било прихваћено да се људски живот може продужити ако се поштују одређени критеријуми: на пример, ако се следе принципи здраве исхране, вежба и одустане од лоших навика. Међутим, према резултатима новог експеримента, научници су доказали да такви критеријуми могу само побољшати здравље и оптимизовати квалитет живота, али такве мере не утичу на процес старења или могућност дуговечности - то је резултат случајних чињеница и коинциденција.

Научници су посматрали и проучавали близанце који живе у Шведској како би открили да ли гени и фактори околине играју значајну улогу у одређивању очекиваног животног века.

Специјалисти су успели да одаберу групу од 385 учесника, са просечном старошћу од 69 година. Током две деценије, од учесника су прикупљени материјали – крв за генетско тестирање. Као резултат тога, научници су могли у потпуности да прате како промене повезане са старењем утичу на стање ДНК.

Узимајући у обзир резултате спроведеног истраживања, стручњаци су дошли до следећег закључка: један од главних предодређујућих фактора који указују на старење организма је процес метилације ДНК. Овај процес је модификација молекула ДНК. Управо је то повезано са негативним манифестацијама повезаним са старењем - са сузбијањем ћелијске активности, са развојем атеросклерозе. Пажљиво проучивши многе варијанте овог процеса, стручњаци су открили да оне нису повезане са наслеђем. Код сродних особа и близанаца, како је откривено, процес метилације ДНК са годинама се одвијао са све већом разликом.

Ово је омогућило стручњацима да дођу до закључка да трајање постојања људског организма не зависи само од наследног фактора, већ и од утицаја околности. Коначан резултат таквог утицаја не може се унапред предвидети. Међутим, то не значи да можете занемарити смернице као што су здрав начин живота и правилна исхрана - на крају крајева, то ће значајно побољшати квалитет живота и избећи многе болести. На крају крајева, живот не треба да буде само дуг, већ и што активнији. Многи фактори спречавају особу да живи квалитетним животом: физичка неактивност, лоша исхрана, лоше држање, многе лоше навике доводе не само до болести, већ и до поремећаја спавања, лошег здравља и депресивног расположења.

Ако особа одговорно приступи питањима сопственог здравља, онда чак и када не може да продужи свој живот, има моћ да га учини активнијим, радоснијим и хармоничнијим.

Више о студији можете прочитати на порталу bioRxiv.

[ 1 ], [ 2 ]