Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Људи који пију кафу имају мање шансе да пате од суицидалних тенденција
Последње прегледано: 01.07.2025
Стручњаци из Велике Британије известили су да међу љубитељима кафе практично нема људи са депресивним и суицидалним склоностима. Према речима неких научника, уз помоћ ароматичног и освежавајућег напитка, многи људи могу бити спасени од непоправљивих поступака. Током проучавања статистичких података о самоубиствима последњих година, научници са Универзитета Харвард заинтересовали су се за једну занимљиву и до сада незапажену чињеницу: међу одраслим самоубицама није било љубитеља кафе или чак само љубитеља кафе.
Двадесет година британски научници су проучавали ову тему: више од 180.000 људи је било под посматрањем. Сваких неколико година, учесници експеримента су попуњавали упитнике са питањима, међу којима су била и питања о њиховом ставу према кафи. Између 1988. и 2008. године, 277 људи од 184.000 је извршило самоубиство.
Како су показали упитници, ниједна од особа које су извршиле самоубиство није преферирала напитак од кафе. Анализирајући податке, научници су успели да утврде да супстанце садржане у кафи могу утицати на расположење особе и смањити вероватноћу суицидалних тенденција. Научници верују да људи који пију више од 400 мл јаке кафе дневно имају мање шансе да имају суицидалне мисли.
Британски часопис „Биолошка психијатрија“ објавио је податке да љубитељи кафе извршавају самоубиство неколико пута ређе од оних који се уздржавају од пијења ароматичног напитка.
Прочитајте такође: Научници тврде да кафа може смањити ризик од депресије
Нутриционисти са Харварда потврдили су претпоставке психолога: заправо, кафа садржи супстанце које могу утицати на перцепцију стварности и расположење особе. Пиће се може сматрати ефикасним средством које помаже особи да се реши депресивних и суицидалних мисли.
Нутриционисти са једног британског универзитета сматрају да су разлози утицаја кафе на расположење особе последица високог садржаја кофеина и његових посебних својстава. Чак и у малим дозама, кофеин може имати стимулативно и узбудљиво дејство на људски нервни систем. Тако, кафа убрзава срчану активност, повећава брзину формирања неуротрансмитера, а може деловати и као благи антидепресив.
Неуротрансмитери, такође названи неуромедијатори или једноставно гласници, су активне хемијске супстанце које преносе електричне импулсе између неурона и мишићног ткива. Међу најпознатијим неуромедијаторима познатим свакој особи су адреналин (хормон чије се лучење значајно повећава у стресној ситуацији), серотонин (хормон чији је недостатак праћен повећаном осетљивошћу) и допамин (хормон који изазива убрзан рад срца). Сваки од неуромедијатора је одговоран за стање људског нервног система, као и за расположење и ментално стање. Тако, људи који пију велике количине кафе осигуравају стабилну производњу хормона потребних организму и одсуство суицидалних тенденција.