Гумене јапанке су најопаснија обућа на тржишту

Јапанке су најчешћа обућа, удобне су, релативно јефтине и продају се скоро свуда. Данас постоји широк избор модела и материјала. Међутим, лекари упозоравају да се гумене јапанке могу носити само на плажи, у супротном можете нанети непоправљиву штету својим стопалима. Велика већина јапанки не пружа нормалну потпору своду стопала, што доводи до истезања мишића потколенице и пренапрезања Ахилових тетива. Као резултат тога, јављају се проблеми са зглобовима ногу, кукова и леђа.

По правилу, јапанке имају танак ђон, што резултира максималним контактом стопала са земљом, што је опасно за зглобове и кости. Поред тога, недостатак наслона код јапанки доводи до нехотичне напетости стопала и прстију како би се ципела задржала на стопалу. Пренапрезање прстију доводи до болова у зглобовима, куковима, леђима, ногама. Такође, јапанке погоршавају стање особа са бунионима и фасциитисом (лекари упозоравају да редовно ношење јапанки може изазвати патолошка стања у стопалу, као и неуролошке болести). Поред тога, јапанке могу изазвати иритацију и инфекцију, јер је већи део стопала отворен код јапанки, што прети посекотинама, огреботинама и повредама. Ходање по асфалту, бетону, током бављења спортом може изазвати озбиљне повреде, јер јапанке не само да не пружају нормалну фиксацију и потпору стопалу, већ га и не штите од спољашњих утицаја. Гумени ђон је добро место за размножавање бактерија и гљивица.

По опасности, јапанке се могу упоредити са балетским ципелама, а лекари препоручују ограничавање ношења гумених ципела.

Јапанке немају амортизацију, што такође доводи до болова у ногама, стопалима, потколеницама, бутинама и леђима. Најчешће повреде које људи задобијају у јапанкама су преломи прстију, поломљени нокти, огреботине и инфективне упале на стопалима. Такође се препоручује да сви љубитељи јапанки користе крему за сунчање за стопала.

Међутим, постоје људи који не могу без јапанки, па су ортопеди развили низ препорука. Пре свега, стручњаци саветују куповину квалитетних ципела од праве коже, што ће помоћи да се избегне трење и иритација. Приликом избора ципела, потребно је пажљиво савити јапанку; ако се добро преклопи на пола, онда је боље одбити куповину таквог модела.

Приликом испробавања јапанки, потребно је обратити пажњу на стопала, која не би требало да висе преко ивица.

Стручњаци такође препоручују куповину новог пара ципела сваке године, посебно ако је претходни модел већ добро излизан. Иритацију између прстију након ношења јапанки не треба занемарити, јер то може довести до тешке заразне упале.

Лекари упозоравају да не треба носити јапанке за дуге шетње или спорт; боље је одабрати посебне ципеле.