Чај Каркаде: спасење од врућине
Последње прегледано: 16.10.2021
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Каркаде - универзално пиће: може се пити у врућој форми зими или хладно - у лето. Посебно често се сећамо "црвеног" чаја у врућој сезони. Каркаде са ледом је одличан начин да угаси вашу жеђ и истовремено уживате у пријатном укусу.
Каркаде - исти "хибискус" или суданска ружа, једно је од традиционалних пића северноафричких и јужноазијских земаља. Поред својих укуса, такође има и масу лековитих својстава. Ово је одличан антипиретичан и ојачавајући кардиоваскуларни агенс. И у Ирану се каркада користи за стабилизацију крвног притиска.
Према најновијим научним експериментима, научници су закључили да се "црвени" чај може успешно искористити за побољшање метаболизма масти, за нормализацију стања атеросклерозе, исхемијске болести срца, дијабетеса.
У 2010. Години спроведена је студија која је потврдила важност употребе каркаде од стране људи са високим крвним притиском. Учесницима експеримента је затражено да пију три чаше "црвеног" чаја или "плацебо" у облику ароматичног компата. Експеримент трајао месец и по дана. Утврђено је да је хибискус изазвао стални пад систолног притиска, за разлику од "плацеба". Овај ефекат је био најважнији у врућој сезони, када је ризик од повећања крвног притиска код хипертензивних пацијената посебно висок.
Каркаде је корисно за оне који пазе на тежину, јер овај чај стимулише метаболичке процесе и има благотворан ефекат, нарочито на метаболизам масти.
Пиће садржи велики број антиоксиданата, који помажу да се подмлађује и прочисти тело.
Међутим, према неким изворима, хибискус не може користити сви људи. Као и свака биљна припрема, суданска ружа има своје контраиндикације. На примјер, према студијама научника са Америчког универзитета у Аризони, кориштење каракаде у великим количинама негативно утјече на јетру (о чему волумен пића у питању, стручњаци не указују). Дакле, пиће је непожељно да пије код људи који пате од било које хепатичне патологије.
Осим тога, хибискус је непожељан за комбиновање са диуретичким хидроклоротиазидом и антипиретским леком парацетамол, због утицаја чаја на терапеутски ефекат ових лекова.
Не препоручује се пити " црвени" чај током трудноће, иако студије у овом погледу још увијек се воде.
Ако више волите да пијете каркаде, а истовремено трпите нижи крвни притисак или дијабетес, онда морате редовно пратити крвни притисак и ниво шећера у крви, јер чај има својство спуштања. Иако до данас, доктори немају никакву поруку да је каркада довела до прекомерног критичног пада у одређеним индикаторима.
Као што кажу, све је умерено у реду. Упркос свему, каркаде је и даље препознат као веома корисно пиће, које се препоручује да се конзумира зими и током лета. У топлој сезони препоручујемо чај да додате неколико капи лимуновог сока и једну жлицу меда - то ће подржати тело и помоћи лакше преношење вишка терета.