Зашто се осећа мучнина након јела и шта да радите?

Мучнина након јела је непријатно стање, обично локализовано у горњем делу стомака, ближе дијафрагми. Често осећај мучнине изазива повраћање, пражњење желуца од целог садржаја. Ако вам је мучно након јела, то може бити један симптом, али поновљена, редовна мучнина је прилично јасан сигнал дисфункције дигестивног система. Такве болести укључују:

• Улцеративни процеси у гастроинтестиналном тракту, гастродуоденитис;
• Болести жучне кесе, холециститис;
• Упални процес у панкреасу, панкреатитис;
• Заразне болести, укључујући цревне;
• Кардијалне патологије, укључујући срчани удар;
• Ендокрине болести.
• Хемикранија (мигрена).

Соматски узроци мучнине након јела који захтевају медицинску помоћ:

• Ако се након јела осећа мучнина, а ове сензације прате горушица, бол у епигастичном региону, подригивање, то је највероватније знак желудачне дисфункције.
• Јетра и жучна кеса, када се у њима јављају запаљенски процеси, сигнализирају проблеме мучнином током оброка. Такође у овим случајевима могући су бол у горњем десном делу стомака, осећај горчине у устима, осећај надутости у желуцу и надимање.
• Упала слепог црева може се манифестовати као мучнина након јела, повраћање. Бол у стомаку није увек локализован на десној страни, може бити нејасан, али после неког времена, са повећањем телесне температуре, помера се у десну доњу епигастричну зону.
• Панкреатитис карактерише типичан бол који обухвата тело у пределу дијафрагме, мучнина након јела није увек присутна код панкреатитиса, међутим, акутна фаза панкреатитиса карактерише се и мучнином и повраћањем. Често се примећује надимање.
• Ако је узрок мучнине заразна болест, Е. коли, онда, по правилу, непријатни осећаји мучнине почињу сат и по након јела. Мучнина се појачава и завршава повраћањем. Заразне болести дигестивног тракта увек су праћене дијарејом, високом телесном температуром, болом у пределу пупка.
• Ако се осећате лоше након јела прилично дуго времена, понекад током целог дана, чак и када не једете, то може указивати на развој инфаркта миокарда. Ове симптоме не треба игнорисати, потребно је позвати хитну помоћ.
• Бубрежна инсуфицијенција се често манифестује раним клиничким симптомима у облику мучнине након јела, али најкарактеристичнији симптом је мучнина која није узрокована храном. Бубрежне патологије прате болови или пробадајући болови у лумбалној регији, грозница.
• Хипертензију може пратити мучнина након јела, овај симптом је посебно типичан за јутро. Тело отиче, може се осетити вртоглавица.
• Хипотиреоза се може манифестовати периодичним осећајем мучнине након јела, особа постаје слабија, има смањен апетит, али телесна тежина се не смањује, понекад чак и повећава. Ако се осећате лоше након јела, а такође имате летаргију, грозницу и поспаност, то је карактеристичан симптом развоја хипотиреозе.

Физиолошки узроци мучнине након јела са којима се можете сами носити:

• Прекомерне количине масне, пржене хране у исхрани, преједање;
• Потрошња производа ниског квалитета са истеклим роком трајања;
• Поремећај вестибуларног апарата, што није болест, већ синдром. Мучнина након јела код вестибуларних поремећаја је прилично честа, мучнина се може јавити и код ортостатског синдрома, када се положај тела нагло мења. Такве симптоме прате сензорне промене - вртоглавица, нистагмус (клизање погледа, немогућност концентрације).
• Прекомерна физичка активност одмах након јела (желудац притиска дијафрагму);
• Предвидљива нуспојава узимања одређених врста лекова;
• Психогени фактори – страх, анксиозност;
• Трудноћа;
• Инфестација црва.

Шта можете учинити ако вам је мука након јела?

Уколико постоји сумња на улцеративну патологију, гастритис, треба одмах прећи на штедљиву исхрану и при првој прилици консултовати гастроентеролога. Биће прописани прегледи, укључујући гастроскопију, лабораторијске анализе крви, ултразвучни преглед абдоминалних органа. Лечење улцеративних процеса уз благовремену дијагнозу је успешно. Прописују се лекови који ублажавају симптоме, лече ерозивне лезије органа за варење. Ензимска терапија, која се узима дуготрајно, такође је ефикасна.

Патологије жучне кесе и жучних канала такође захтевају медицинску негу. Можете самостално прећи на фракциону исхрану. Главни метод потврђивања болести жучне кесе је ултразвук. Ако преглед открије камење, поред симптоматске терапије, може бити назначена и хируршка интервенција.

Ако се осећате лоше након јела и абдоминално подручје је стегнуто опсежним кружним болом, то је највероватније знак панкреатитиса, који се лечи или амбулантно или у болници. Главни третман је ферментација и разградња хране, биће прописани и антиинфламаторни лекови и строга дијета. Независне акције треба да буду изузетно опрезне: не можете загрејати стомак, покушати да се сами излечите биљним лековима. Главно правило лечења панкреатитиса, поред контактирања лекара, је глад, хладноћа и одмор.

Апендицитис несумњиво захтева хитну медицинску помоћ. Док чекате лекара, препоручљиво је да не узимате лекове против болова како не бисте пореметили клиничке манифестације апендицитиса, ако је могуће, ограничите пиће и искључите храну.

Цревна интоксикација прехрамбеним производима. Стандардна метода која се може користити код куће је повраћање. Изазива се пијењем доста течности. Такође је потребно узимати адсорбенте - Ентеросгел, активни угаљ. Ако мучнина не престане у року од два сата, потребно је позвати хитну помоћ.

Дисфункција вестибуларног апарата се лечи вестибуларним тренингом или код неуролога. Лекови који ублажавају вртоглавицу и мучнину могу бити метоклопрамид, Бетасерк.

Хипертензија, када се особа осећа лоше након јела, лечи се само уз помоћ лекара. Узимање антихипертензивних лекова треба да буде редовно, често доживотно, то смањује ризик од можданог удара.

Кардиолошке патологије су један од најозбиљнијих и животно угрожавајућих узрока пацијента. При првој сумњи на срчану инсуфицијенцију, која се поред мучнине манифестује у облику бледе коже, бола у левој половини тела, осећаја компресије или зачепљености, морате одмах позвати хитну помоћ.

Ендокрине болести се не лече независно. Ако се дијагностикује хипотиреоза, потребан је редован унос лекова који регулишу хормонску равнотежу.

Бубрежне патологије праћене мучнином након јела лечи уролог. Након свеобухватног прегледа, који може открити камење или песак, прописује се антиинфламаторни третман, физиотерапија, уз помоћ које је могуће здробити неке врсте камења, или хируршка интервенција. Независне акције могу бити припрема строге дијете, искључујући зачињену и слану храну, одмор у кревету и одговоран став према лекарским рецептима.

У свим осталим случајевима, када се мучнина јави након јела, симптоматска терапија помаже.

Манифестације мучнине код мигрене ублажавају лекови триптанске групе - Суматриптан и метоклопрамид. Такође треба искључити из менија производе који садрже тирамин - тврди сир, вино, чоколаду, неке врсте рибе.

Мучнина током трудноће је прилично типичан симптом, обично пролази до другог тромесечја. У тежим случајевима је индицирано праћење стања од стране лекара или хоспитализација труднице.

Мучнина након јела је симптом који има много узрока, од којих се неки могу сами лечити, али упорна и дуготрајна мучнина је сигнал проблема у стању унутрашњих органа и система, овај симптом захтева помоћ лекара.