Свака жена, без обзира на то што већ има преко четрдесет пет година, осећа се пуна енергије, весело, младо и лепо током овог периода. Али када је кожа постала опуштена, млахава, боре су постале приметније, коса је постала проређенија, тања и без сјаја, тежина се брзо повећава, чак и ако је исхрана правилна, менструални циклуси су постали нередовни - знаци менопаузе.