Шта радити када нокти на рукама и ногама пуцају и ломе се?

Нико не може тачно рећи шта треба учинити ако се нокти љуште и ломе, лечење прописује лекар. Одређује се дијагнозом утврђеном резултатима студија и требало би да утиче не само на саме нокатне плоче, већ и на цело тело, како би се искоренио непосредни узрок поремећаја.

Које лекове може лекар препоручити?

• Тактика лечења недостатка витамина, макро- и микроелемената у организму своди се на надокнађивање потребних супстанци и аминокиселина. Да би се исправила равнотежа, потребно је направити квалитативне промене у исхрани, а по потреби и проћи курс посебних мултивитаминских комплекса.
• Тактика лечења системских поремећаја у телу одређује се у зависности од тога који је орган или систем погођен. На пример, нокти се често љуште и ломе након дуготрајне терапије антибиотицима, као и код болести јетре, панкреаса или штитне жлезде. Стога се лечење прописује у складу са основном патологијом. У овом случају, потребни лекови треба узимати истовремено са променама у исхрани.
• Ако су нокти почели да се љуште и ломе због агресивног утицаја хемикалија и средстава за чишћење, потребно је обратити посебну пажњу на превентивне мере: потребно је носити заштитне рукавице које спречавају директан контакт коже и ноктију са хемијским средствима и водом. Ако занемарите ово правило, онда било који третман неће донети очекивани позитиван резултат.
• Ако је проблем са ноктима настао због кршења технологије маникира, онда је најбољи начин да се решите промене мајстора за квалификованијег стручњака. Ако сте раније сами радили маникир, онда је логично да промените алате на квалитетније или да посетите салон за нокте ради таквог поступка. Да бисте побољшали стање ноктију, можете испробати народне методе, о којима ћемо говорити у наставку.

Како ојачати нокте ако се љуште и ломе?

У зависности од основног узрока ломљивих и цепајућих ноктију, ваш лекар може прописати следеће лекове:

	Начин примене и дозирање	Нежељени ефекти	Посебна упутства
Левомекол	Маст се утрљава у нокте и околну кожу ујутру и увече током 4 дана.	Ретко - алергија, свраб, дерматитис.	Антибактеријски и имуностимулант. Не препоручује се употреба дуже од 5-7 дана.
Рицинусово уље	Утрљајте у ломљиве нокте сваке вечери док се плоча потпуно не обнови.	Веома ретко - алергијска реакција.	Уље омекшава, храни, лечи, јача ткива. Може се користити споља у било ком узрасту.
Егзодерил	Наносити директно на нокатне плоче два пута дневно. Пре наношења, њихова површина мора бити очишћена и третирана антисептиком.	Веома ретко - сува кожа, локална иритација.	Маст ефикасно се бори против дерматомикозе, онихомикозе и кандидијазе, које могу изазвати ломљиве и љуштеће нокте.
Солкосерил	Маст или желе се утрљава у погођене нокатне плоче ујутру и увече. Трајање лечења одређује позитивна динамика опоравка.	Ретко - благо пецкање коже на подручју где се производ наноси.	Производ који побољшава локалне метаболичке процесе и убрзава регенерацију ткива.
Хелиомицин	Маст се наноси на оштећена подручја два пута дневно током недељу дана или дуже.	Веома ретко - алергијска реакција.	Хелиомицин има антибактеријска и антивирусна дејства и ниско је токсичан.

Препоручени витамини и комплексни препарати:

Витрум Бјути	Таблете се узимају целе, након оброка, једна таблета три пута дневно.
Женска формула	Узимати једну капсулу два пута дневно са оброком. Курс је најмање месец дана.
Допелхерц Актив	Може се узимати орално од 14. године, једна таблета дневно, после оброка. Оптимално трајање курса је 1 месец.
Аевит	Садржај капсуле се наноси на нокатне плоче свакодневно, пре спавања. Трајање лечења је најмање две недеље. Истовремено, лек се може узимати орално (једна капсула дневно, са храном).
Компливит сјај	Узимајте једну таблету са доручком током четири недеље.
Перфектил Плус	Комплексни препарат се састоји од курса таблета и капсула. Узимати једну таблету и једну капсулу дневно, уз оброк. Лечење треба да траје месец дана.

[ 1 ]

Физиотерапијски третман

Лекари не користе често физиотерапијске процедуре како би елиминисали цепање и крхкост ноктију. Међутим, постоји неколико метода које вам омогућавају да вратите плоче ноктију и вратите им здрав изглед у релативно кратком времену.

• Парафинска терапија.

Специјалне парафинске апликације или купке показују дуготрајан видљив ефекат. Сама процедура траје највише тридесет минута. Ток парафинске терапије обухвата 5-10 сеанси, у зависности од тежине проблема.

• Заптивање нокатних плоча.

Релативно нови поступак заптивања подразумева наношење посебних супстанци или маса на оштећене плоче, које обезбеђују засићење ткива нокта потребним корисним компонентама. Као таква маса може се користити мешавина воска са бакром, минералним уљима, биогелом, воском са минералним уљем. По правилу, третман таквим поступцима се спроводи месец дана.

• Третмани масаже.

Масажа се може обавити и у посебној просторији и код куће. Препоручљиво је додатно користити уља за јачање, хранљиве креме, које се утрљавају у нокатну плочу и убрзавају опоравак.

[ 2 ]

Лечење код куће

Ако вам се нокти љуште и ломе због недостатка калцијума у организму, следећи рецепт ће вам помоћи да исправите ситуацију: сакупите љуске кокошјих јаја, оперите их и добро осушите. Затим их ситно измрвите и загрејте у рерни 10 минута (или у сувом тигању, стално мешајући). Након тога, самељите љуске у млинцу за кафу или авану у прашкасто стање, сипајте у посуду са добро затвореним поклопцем. Производ чувајте у фрижидеру, користећи једну кашичицу одједном, неколико недеља.

Поред тога, требало би да диверзификујете своју исхрану здравом храном. На пример, мало људи зна да калцијум није присутан само у млечним производима. Огромна количина се налази у зеленилу: копру, листовима менте и целера, першуну. Остале намирнице богате калцијумом су:

• семе кима и коморача, естрагон, тимијан;
• семе мака и сусама, семе лана и сунцокрета;
• ораси, лешници, бадеми;
• соја, тофу сир;
• морске алге.

За бољу апсорпцију калцијума, потребно је чешће шетати на свежем ваздуху, пожељно по сунчаном времену, играти активне игре и очврснути се.

Народни лекови

Народни рецепти помажу у решавању многих здравствених проблема. Ситуација када се нокти љуште и ломе, њихов изглед се погоршава није изузетак. Познато је много метода за решавање овог проблема, а свака од њих је ефикасна на свој начин:

• Узимање топлих купки са маслиновим уљем заиста чини чуда. Можете додати уље у топлу воду и држати руке у њој 10-15 минута, или можете само мало парити нокте у топлој (не врућој!) води, а затим утрљати мало маслиновог уља у плоче. Поступци се понављају свакодневно (пожељно ноћу) током 14 дана.
• Утрљавање лимуновог сока у нокте који се ломе и листе, као и брисање кором лимуна, омогућава вам да заситите ткива свим потребним хранљивим материјама. Ефикасност поступка је последица присуства етеричних уља и витамина у кори. За само 1-2 недеље, ваши нокти ће постати јаки, а проблем крхкости ће нестати.
• Коришћење јода за наношење на оштећене нокатне плоче је прилично уобичајен начин за њихово јачање. Јод се наноси на нокат увече како би се производ апсорбовао ујутру и не би оставио непријатан жути траг. Стручњаци кажу да је понекад довољно 5-6 поступака да нокти престану да се ломе и љуште.
• Масажа морском сољу помаже да се дуго заборави на ломљиве нокте. Узмите крупну морску со и утрљајте је у влажне нокатне плоче и подручје око њих. Масажа треба да траје око 10 минута, свакодневно, током 1-2 недеље. Након поступка, исперите руке топлом водом и нанесите хранљиву крему.

[ 3 ]

Биљни третман

Као алтернативна помоћ за нокте који се љуште и ломе, може доћи третман лековитим биљкама. Ако пратите све нијансе рецепта, онда можете обновити нокатну плочу таквим средствима за 10-15 дана.

• Сок од алое арборесценс се наноси на чисте, опране и осушене нокте, преко се стављају заштитне рукавице и оставља се 1-2 сата. Затим се руке перу топлом водом. Понављати свакодневно.
• Скувајте чај од камилице (приближно 1 кашичица суве здробљене биљке на 200 мл кључале воде), додајте 1 кашичицу соде и исту количину морске соли. Држите прсте у топлом раствору пола сата. Понављајте поступак свакодневно.
• У машини за млевење меса самељите стабљике чичка и боквице (било коју количину), додајте мало меда и куркуме. Умочите прсте у добијену масу и држите 15-20 минута, а затим оперите руке у топлој води (без детерџента). Боље је поступак обавити ноћу. Сваког дана потребно је припремити свеж производ.
• Самлети један средњи чешањ белог лука, помешати са 1 кашичицом маслиновог уља и 50 мл млека. Потопити нокте у добијену смешу 20 минута, пожељно пре спавања. Истовремено, препоручује се лагана масажа ноктију: то ће омогућити корисним супстанцама да брже продру у ткива.

Хомеопатија

Када се нокти љуште и ломе, најефикаснији хомеопатски лекови су Conium 3, Thuja 3X (узимају се три пута дневно, дозу појединачно одређује лекар хомеопата).

Поред тога, могу се препоручити и други хомеопатски препарати:

• Силиција 30-6-3
• Графит 6-3
• Ацидум флуорикум 6-12
• Каустикум 3

Наизменично коришћење препарата Conium 3 и Thuja 3X различитим данима даје добар ефекат.

Наведени производи су добро прихваћени од стране пацијената. Практично нема нежељених ефеката, осим изолованих случајева када су се развиле алергијске реакције на један или други лек.

[ 4 ]