^

Здравље

Шта радити код куће, ако су нокти лабави?

, Медицински уредник
Последње прегледано: 19.10.2021
Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Ако се стање нохта погорша, онда у телу недостаје нешто. Обично се ово дешава у зиму и раном пролеће. Постоје ли методе за спречавање ове појаве? Како хранити за будуће витамине и друге супстанце корисне за нокте, тако да су довољни за цео неповољан период? Колико има такво задовољство и шта да радите код куће ако су нокти слободни?

Шта треба учинити како би се нокти спријечио брзо раст и раст?

Под утицајем неповољних фактора долази до стратификације, крхкости, промјене боје ноктију. Такви проблеми сигнализирају да тело има проблем. Зашто су нокти слободни? Шта радити код куће, ако су нокти лабави? Нокти прстију изазивају:

  • Недостатак протеина, витамина, микроелемената: цинка, сумпора, калцијума, селена, гвожђа, хрома, фосфора.
  • Злоупотреба дијета.
  • Излагање агресивним хемикалијама и повећана влага.
  • Повреда у случају нетачног маникира.
  • Патогене гљивице.
  • Пушење и неки лекови чине нокте жућкастим.
  • Недостатак хемоглобина, скривене болести бубрега, јетре, слезине узрокују благу.
  • Плава боја се појављује када су кардиоваскуларни систем и циркулаторни систем неадекватни.
  • Прекомерни замор може довести до црвенила. Иста слика се формира стазом крви и повишеним нивоом хемоглобина.

Шта треба учинити како би се нокти спријечио брзо раст и раст? Недостатак нутритивних компоненти може се надокнадити прилагођавањем исхране у правом смјеру. Када мењате боју, морате престати пушити и имати ултразвук унутрашњих органа. Код других недостатака - да се обратите у дерматолошкој клиници за преглед присуства гљивица.

Приликом рестаурације ноктију потребна је посебна брига, односно: на неко време треба напустити маникирни лак и ацетонске паре. Да ојачате нокте, направите со соли од сточне соли или морске соли, у проценту од 20 г по чаши воде. Купатила раде 10 дана у низу, затим - неколико пута недељно. Још један корисни поступак - трљање у плочама ароматичних уља: кедар, сандаловина, бор, бергамот.

Како да ојачате слојевите нокте?

Пре него што одлучите како ојачати слојевите нокте, требало би да одредите узрок. У најмању руку искључите дерматолошки проблем који захтева одвојено рјешење. Ако је слој настао услед сушења, неопходно је хранити нокте уља или специјалну крему за кожицу. Такав алат се наноси и трља палцем друге руке. Масажа активира исхрану и дисање зоне раста, због чега нокат постаје јачи и еластичнији.

Шта радити код куће, ако су нокти слободни, јесте да спријечи проблем. За почетак, дужности у домаћинству које захтевају употребу детерџената морају се обавити у заштитним рукавицама, а таква заштита је стална навика. Поред заштите, потребно је добро водити рачуна о својим рукама.

Повољно и ефикасно средство за негу ноктију је мешавина маслиновог уља са лимуновим соком. Неколико капи маслине-лимунске смеше треба носе ноћу ноћу, стављајући памучне рукавице на врх. Урадите то два пута недељно.

  • За ојачавање ноктију проблема могуће је помоћу лежишта и компримова. Купке су направљене од слане воде, компримова - од глицерина и алума у односу 25 г: 5 г, плус 70 г воде.

Током поступака јачања од маникира не може се одбити, али је важно да не користите раствараче који садрже ацетон и металне нокте. И периодично даје нокте одмор, на пример: два дана "викенда" - сваких пет дана са лаком.

Ефикасан начин за ојачање - употреба терапијских лакова, који садрже протеине, минерале, витамине, хидратанте. Све ове компоненте имају за циљ повећање снаге нохтних плоча и убрзавање њиховог раста. Сложеније технике нису за кућно извршење.

Који витамини пију, ако су нокти пукнути?

Авитаминоза се негативно рефлектује пре свега на кожи, косу и нокте. Који витамини пију, ако су нокти пукнути?

  • Типично, повећана ноктију и кртост ноктију указује недостатак биотина, витамина А и Ц, а прекомерно стањивање узрокована недостатком витамина и минерала (гвожђе, јод, селен, цинк и силицијум).

Понекад слабљење ноктуса изазива антибиотике; у таквим случајевима, како би се обновила ситуација, прописан је курс ацидофилуса и витамина Б.

И даље шта да радим или урадим у кућним условима, ако ноктију или ноктију прасите, могуће је научити или сазнати од стручњака. Типично, доктори прописују витаминско-минералне комплексе: Вивасан, Виадерм Комплит, Витрум, Биотин, Доппел Хертз и тако даље. Ови лекови чине губитак калцијума и других елемената у траговима важним за ексере, обогацују ткива са "витаминима лепоте".

Код куће удобно је користити витаминске масти, креме и гелове, намењене за трљање директно у проблематична подручја. Добри коментари добили су академик Дерм, Лимони.

Говорећи о овом проблему, обично мислимо на нокте који су на видику, односно на рукама. За нокте је потребна пажња и пажња. Осим лошег квалитета маникира и лака, пате од проширених вена, чврсте ципеле, поремећаја циркулације.

Да бисте спречили погоршање патолошког процеса, морате пратити правила за негу нокта на ногама:

  • исправно обрезивање и попуњавање;
  • носити квалитетне нефињене ципеле;
  • посматрати личну хигијену;
  • Користите пилинге, креме за омекшавање, масажне ноге дневно.

Посуде за нокте

Наношење ноктију не може бити сакривено манипулацијом или камуфлажом, а када покушате то учинити ситуација ће се само погоршати. Елиминисати недостатке и вратити интегритет ноктијских плоча може бити у елитним салонима, потрошивши пуно времена и финансија. Дакле, идеја је тачно: шта да радите код куће, ако се нокти раскидају и разбију?

Можете се сами помоћи применом приступачних не-козметичких метода и процедура. Посебно су корисни следећи носачи за пухасте нокте - са морјем и сољем, јодом, инфузијама лековитих биљака, природним воћним соковима. Нудимо популарне рецепте за купање:

  1. Раствор морске соли у концентрацији од 30 грама по чаши воде: брзо припремљен и перципиран рожнато ткиво. Исти резултат даје соли додавањем јода.
  2. У топло биљно уље прелијте јабуков сирће, мијешајте до хомогености и потапните прсте на 10 минута. После процедуре, прсти се утрљају хидратантном кремом.
  3. Нутриентна смеша за купатило направљена је од базе и ароматичних уља. Када су сендвич ноктију корисна сандаловина, бор, бергамот. Осушени 10 минута, нокти су обрисани салветом и навлажени кремом.

Јачање процедура за ексере ће пратити следећа припрема. Дакле, прво:

  • Нокти се чисте од лакова са не-ацетонским растварачем.
  • Лековите течности се загреју до око 40 степени.
  • Време купања је до 20 минута.
  • После процедуре, осушите прсте, нанијети хидратантну или храњиву крему.

Правилна припрема и држање купака осигурава здравље, лепоту и благостање ноктију.

Маска за нокте

Главни разлози за појаву на ноктима различитих дефеката - или болести или неправилног брига. Чак и ако се чини да је стало до њиховог стања, али ми то радимо неписмено, или се прибјегавамо агресивним салонским технологијама у потрази за модом, а као резултат имамо лепу, али привремену маскирну масу. А након његовог уклањања проналазимо непривлачну слику: болесне, крхке, ружне ноктијске таблице, које морају бити хитно третиране. Информације о томе шта да радите код куће, уколико су нокти слободни, у таквим случајевима биће веома згодни.

Најбољи методи за побољшање стања и изглед ноктију су купке и маске. Први се не разликују по сорти - углавном користе сода, со, ароматична уља. За разлику од њих, маске за пухање ноктију су веома променљиве.

Маска са црвеним бибером сматра се веома ефикасном у свим случајевима, уколико не постоји нетолеранција за производ који гори. Она снажно стимулише раст здравих ткива, јача нокатне плочице. Да направите маску пола кашичице паприке помешане са неколико капи воде и креме за масноћу. Масе се захтевају довољно да покрију све нокте.

  • Смеша се загрева у воденом купатилу, утрља на врховима прстију, може се загрејати полиетиленом, али то није неопходно, зависно од субјективног сензације. Маска је стара око 15 минута, након чега се испере сапуном. На сувим рукама наметне храњива крема или уље за маникир.

Слична процедура се може урадити масном лимуном. Једностављена верзија је трљање лимуновог сока преко ноћи.

Посебан ефекат су желатинске маске или купке. Желатина за њих се раствара према рецепту на паковању. У хладном до удобне температуре, прсти су потопљени припремљеним ноктима: без лакова и кожице. Навлажен нокти су омотани у филм и топлим рукавицама. Раствор желатина се такође може користити за купатила.

Брига за слојеве ноктију

Лепи нокти показују најмање две ствари: благостање и физичко здравље свог "власника". Специјалисти који не читају дланове руку, али у ноктима природа мана указује на то да то није у телу ове особе. На пример, уздужни жлебови тамне сенке указују на вишак гвожђа и попречне стрије - о патологијама гастроинтестиналног тракта. Због тога изглед и стање нохтних плоча наговештавају шта да раде код куће, ако су нокти лабави, и каква је брига потребна за сечење ноктију у сваком појединачном случају.

Брига није тешка, али у овој ствари је важна константност. Најбоље је развити навику и посебан ритуал неге усмерене на превенцију дефеката, јер је фолиација најосетљивија од њих.

Прво правило - руке треба заштитити и заштитити од свега што оштећује кожу и нокте: хладноће, врућине, врућег сунца, хемикалија, прљавштине, воде.

  • Периодично, треба их омекшати пладањима.
  • Користите посебне алате за маникир.
  • Немојте користити хемикалије за уклањање лакова који садрже ацетон.
  • Подмазујте руке квалитетним кремама за руке и крему.
  • Редовно примењујте редовне лака.
  • С времена на време, оставите нокте без премаза.
  • Печати нокте с воском или маском у салону.
  • Понекад ноћу носите хидратантне рукавице.

Такве једноставне мере спречавају крхкост и фолиацију, а ако су зависни од њих, излечују нокте.

trusted-source[1]

Фолија за нокте

Подигните фајл за пухање ноктију, у зависности од узрока који су узроковали уништавање порођајних плоча. Да бисте разумели зашто су нокти лабави, требали бисте знати за њихову структуру. Плоча за нокте састоји се од кератинизованог кератина, између слојева смештених масних слојева и молекула воде. Полумилиметар дебели ноктију чине више од сто таквих слојева.

Протеински кератин има посебну чврсту структуру. Липиди причвршћују слојеве кератина, а сумпор даје снагу. Дакле, када постоји недостатак липида и воде, нокти постају суви и нееластични.

Шта радити код куће, ако су нокти слободни приликом подношења? Одговор: да бисте изабрали праву датотеку за нокте. За данас постоје традиционалне - металне, модерније - стаклене и ласерске датотеке.

  • Метални алат оставља на ивицама плоча микротрауме - боре, које расте и доводе до стратификације порођених слојева. Као резултат, нокат слаби и почиње да се распада.
  • Стакло за нокте се назива идеалним абразивним алатом. Због финог зрна, фајл нежно рукује слободном ивицом нокатне плоче и запечаће микрокаре.
  • Ласерски алати се користе за нокте маникира и при обради ваљака и ноктију. Такође су погодни за полирање стопала током педикира.

Користећи тестере, важно је запамтити да је ово лични алат, као што је четкица за зубе. Треба га примењивати појединачно, после поступка, опрати сапуном, дезинфицирати, третирати термички.

Ако је датотека тачна, а за побољшање стања препоручује се масажна масажа ноктију, пожељно два пута дневно.

Како направити нокте тако да се не раздвајају?

Чини се да је то нешто, али свако може створити нокте. Да, и шта можете учинити? Узео сам филе за нокте - а ви сте се споро видели ... У ствари, то није тако, ау овој једноставној ствари постоје нијанси. Знате како да нокте стављате, тако да се не раздвајају, требају и они који имају проблема са ноктима, и да спрече такве проблеме.

Квалитативно тестирање се врши безбједним алатима, прецизним покретима и према утврђеним правилима. Први од њих није да се нокте сјечу маказама, јер чак и најбољи они изазивају стварање микрокрвака, након чега следи стратификација. У том контексту, на питање шта треба учинити код куће, ако су нокти лабави, одговор је један: скратити нокте не са маказама, већ са клиперима или датотеком за нокте. Пословник:

  • Пражњење до жељене дужине врши се на сувим рукама.
  • Алати су обрисани антисептиком - и пре и после употребе.
  • Учесталост процедуре није чешће него једном недељно, али бар једном на сваке две недеље.
  • Оштрица се користи у два случаја: за глетање углова након сечења или маказа, а такође и за самоправљење - ако се слободна ивица не расте превише.

За данас најбољи алат је стаклени филе са превлаком - сафир или дијамант. За природне нокте, мекши ниво абразивности је одговарајући него код акретираних. Оптимални индекс за танким ноктима је 180-280 гранулација, за нокте - 320-400. Ако говоримо о мушкарцима, онда су њихови нокти дебљи, а датотеке за нокте су неопходне грубе.

Да бисте уклонили углове и дали округлост, користите традиционалну правоугаону и банану банану. Немојте исецати нокте на мокри или закривљени. Деца уопште не троше пиљење.

Ивице плоче нокта на ногама се препоручује да уради директно, са стране округли наил филе минималну абразивности Овај облик спречава урођене нокте и нелагодност уз употребу затворених ципела.

Угљични нокти могу покварити изглед и расположење најпрометнијег лица. Нажалост, нико није имун на проблеме са ноктима, али можете спречити или излечити нокте без посјете салонима и клиникама. Најважније је знати који је проблем и шта да радите код куће, ако су нокти лабави. Здрава храна, квалитетна нега, заштита од штетних фактора, одсуство лоших навика може спречити већину проблема повезаних са ноктима на рукама и стопалима.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.