Седентарни начин живота пре или касније почиње да утиче на благостање особе: бол у леђима се јавља ујутру, теже је устати из кревета, а потребно је и неко време да се мало покренете, прошетате и тиме смањите бол. Истовремено, понекад се бол не осећа ноћу и у принципу можете добро да спавате. Међутим, ако преноћите у неудобном кревету, налазећи се у једном положају, онда ће вас ујутру сигурно пробудити нагли бол у доњем делу леђа.