Хипертензија 2. степена

Хипертензија, нажалост, једна је од најчешћих патологија данас. Ово посебно важи за становништво индустријализованих земаља. Последњих година, лекари су такође приметили да је ова болест постала приметно млађа. Патолошка одступања се данас могу наћи чак и код тинејџера. У овом чланку покушаћемо да разумемо питање шта је хипертензија 2. стадијума, колико је опасна и колико је подложна адекватној терапији?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Узроци хипертензија 2. степена

Традиционално, висок крвни притисак се повезује са људима пензионерског узраста. Донекле, ово је тачно, јер са годинама, особа доживљава сужавање лумена у малим крвним судовима, због чега се пролаз крви кроз њих успорава. Срчани мишић мора да примени већи напор (притисак) да би пумпао крвну течност - отуда и повећање крвног притиска. Али постоји много више извора који могу изазвати такву ситуацију. Који су главни узроци хипертензије 2. стадијума?

• Ови разлози укључују већ поменуте патолошке промене повезане са старењем, повезане са губитком еластичности крвних судова (атеросклероза).
• Висок крвни притисак такође може бити наследна предиспозиција.
• Седентарни начин живота такође може довести до патолошке ситуације.
• Лоше навике: зависност од никотина или алкохола.
• Прекомерна тежина.
• Дијабетес мелитус, проблеми са штитном жлездом.
• Компликована трудноћа.
• Тумори различитог порекла.
• Повећан унос соли, што успорава излучивање течности из тела.
• Тешки васкуларни проблеми.
• Неуравнотежена исхрана, богата масном храном и храном са високим нивоом холестерола.
• Патологија у функционисању бубрега и уринарног система.
• Промене у хормонским нивоима.
• Дуготрајне стресне ситуације.
• Интензиван, убрзан ритам модерног живота, друштво метрополе.

У почетку, особа доживљава благи облик хипертензије, који је узрокован благим повећањем притиска (само двадесет до четрдесет јединица). По правилу, очитавања на тонометру се мењају скоковима: притисак или расте или се враћа у нормалу. Особа је у суштини аморфна и не реагује увек на мање нелагодности. Ако се не предузму мере, тело се прилагођава и навикава на живот са новим оптерећењем. На позадини константно високог крвног притиска, сви органи и системи тела су изложени већем притиску. Таква ситуација може довести до хипертензивне кризе, која, заузврат, може изазвати инфаркт миокарда, мождани удар, церебрални или плућни едем.

Ризик бр. 2 за хипертензију 2. стадијума

Медицински стручњаци деле хипертензију по степену ризика који може да носи. Приликом процене, узимају се у обзир критеријуми као што су фактори који погоршавају здравствено стање пацијента, као и вероватноћа непоправљиве штете настале на органима мишљења (мозгу и циркулаторном систему који га храни), циљним органима (на пример, срцу, очима, бубрезима). Циљни органи су они органи који највише пате од високог крвног притиска, чак и ако он не изазива никакве непријатне симптоме.

Фактори који погоршавају ситуацију укључују:

• Критеријум старости: за јачи пол, ово је праг од 55 година и више; за жене се овај Рубикон сматра 65 година.
• Ниво холестерола у плазми прелази 6,5 ммол по литру.
• Дуготрајно пушење.
• Патолошки оптерећена наследна историја.
• Прекомерна тежина, гојазност.
• Дијабетес мелитус.
• Седентарни начин живота, физичка неактивност.

Најблажа категорија обухвата хипертензију првог степена, коју не погоршавају пратећи фактори. На позадини такве хипертензије, ризик од супресије циљних органа током једне деценије је мањи од 15%.

Ризик бр. 2 код хипертензије 2. степена – у овом случају, отежавајући параметри су или потпуно одсутни, или је медицинска историја пацијента оптерећена једним или два од горе наведених фактора. У таквој ситуацији, могућност добијања промена на циљним органима карактерише се бројкама од 15 – 20%.

Трећи степен ризика се дијагностикује у присуству три отежавајуће категорије. Вероватноћа супресије тела може се проценити од 20 до 30%.

Последњи четврти степен ризика је када се хипертензивна патологија развија на позадини четири или више отежавајућих фактора дијагностикованих у историји болести пацијента. Вероватноћа погоршања стања је већа од 30%. Код болести ове категорије ризика, повезана клиничка стања су већ јасно манифестована.

„Хипертензија 2. стадијума, ризик 2“ – ова дијагноза се даје пацијенту ако у време дијагнозе није имао мождани удар, нема патолошких промена у ендокрином систему (укључујући дијабетес мелитус), односно пацијента, у овом тренутку, брине само артеријска хипертензија. Истовремено, прекомерна телесна тежина значајно повећава ризик од неповратних патолошких промена у људском телу.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Ризик бр. 3 за хипертензију 2. стадијума

Ако лекар процени могућност развоја регресивних промена у срчаној области на 20-30 процената, онда је дијагноза „хипертензија 2. стадијума, ризик 3“. Углавном, ови пацијенти имају историју дијабетес мелитуса, симптоми су погоршани атеросклеротским плаковима који погађају мале крвне судове. У таквој ситуацији, поремећај бубрежних филтера највероватније ће напредовати (примећује се бубрежна дисфункција). На основу тога, стално манифестовано погоршање коронарне циркулације, које доводи до исхемијске болести срца, чак и у 30-40 година старости, омогућава нам да констатујемо хипертензију 2. стадијума, ризик 3.

Ризик бр. 4 за хипертензију 2. стадијума

Ако пацијент већ има „читав низ“ болести, укључујући дијабетес, исхемијску болест срца и атеросклерозу, то је јасна индикација за дијагнозу „хипертензије 2. стадијума, ризик 4“. У таквој ситуацији, артеријска хипертензија само погоршава већ тешку ситуацију са здрављем особе. Слична дијагноза се поставља и пацијентима који су доживели један или два инфаркта миокарда, без обзира на подручје миокарда у којем је дошло до исхемијске некрозе и која је област лезије.

Вреди схватити да је ризик прогностички, а не апсолутни параметар. Он претпоставља могућност развоја компликација, и ако пацијент разуме шта је његова болест, онда предузимањем превентивних и терапијских мера може смањити вероватноћу напредовања компликација, али неће моћи да промени саму дијагнозу.

Важно је знати да људи са артеријском хипертензијом који воде здрав начин живота и брину о свом здрављу живе прилично квалитетан живот дуго времена. Док је код оптерећене медицинске историје и високог ризика животни век значајно смањен. Правовремена дијагноза и ефикасан третман усмерен на смањење индикатора крвног притиска омогућавају продужење броја година живота.

Симптоми хипертензија 2. степена

У случају хипертензије ове категорије, тонометар показује систолни притисак од 160–180 mm Hg и више, дијастолни притисак од 100–110 mm Hg. Овај параметар се посматра готово стално и у овој фази постаје интензивнији. Симптоми хипертензије друге фазе су донекле замагљени у својој манифестацији и одређени су следећим феноменима:

• Вртоглавица.
• Лице и капци су отечени.
• Кожа лица је хиперемична, може се појавити капиларна мрежа.
• У храмовима се јавља бол и пулсирање.
• Симптоми бола у окципиталној регији.
• Ујутру се особа буди исцрпљена, осећа се летаргично и апатично током целог дана.
• Отицање горњих екстремитета.
• Могу се појавити напади „бљескова“ и ствари постају мрачне пред вашим очима.
• Појављује се тахикардија (убрзан рад срца).
• Појављују се проблеми са памћењем.
• У ушима се стално чује позадинска бука.
• Емоционална нестабилност: сузљивост, раздражљивост, висока ексцитабилност.
• Проширење крвних судова у беоњачама (склера).
• Да би се надокнадио отпор протоку крви, зид леве коморе срца се згушњава.
• Проблеми са мокрењем повезани са патолошким променама у бубрежним судовима.

Притисак код хипертензије 2. стадијума

Други степен артеријске хипертензије класификује се као умерена хипертензија. Очитавања систолног притиска крећу се у распону од 160 - 180 mm Hg (понекад и више), дијастолни притисак се углавном означава бројевима од 100 до 110 mm Hg. У поређењу са првим степеном, притисак код хипертензије 2. степена показује дуже повећање крвног притиска. Нормализација индикатора се примећује прилично ретко. Патолошке карактеристике артеријске хипертензије постају константне, стабилно високе. Пацијент доживљава чешће нападе главобоље, често праћене јаком вртоглавицом, губитком просторне оријентације. У овом случају, особа може осетити губитак осетљивости у фалангама горњих и доњих екстремитета. Пацијента обузимају налети крви у лице, што узрокује оток и „треперење мушица“ пред очима.

На позадини негативних промена које се дешавају у телу, пацијент почиње да осећа стални умор, јављају се проблеми са спавањем, смањује се дневна активност и радни капацитет. Ако се болест не лечи интензивно, патологија наставља да напредује, ризикујући да постане тежа.

Ако се притисак код хипертензије другог степена не ублажи на време, постепено почиње да се јавља бол иза грудне кости, почиње да се развија срчана инсуфицијенција, атеросклероза брзо напредује и долази до нерегресивног отказивања бубрежне функције.

Прочитајте такође:

• Хипертензија стадијум 1
• Хипертензија стадијум 3
• Хипертензивна криза

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Трудноћа и хипертензија стадијума 2

Трудноћа и хипертензија другог степена – ова два концепта нису најбољи савезници на путу ка рађању и рађању бебе. Али чак и у таквој ситуацији, будућа мајка је у стању да носи и роди потпуно здраво дете. Треба одмах напоменути да су код хипертензије трећег степена трудноћа и порођај строго контраиндиковани за жену (то може постати директна претња по живот мајке).

Ако се дијагностикује патологија друге фазе, онда је успешан период трудноће и порођаја сасвим реалан догађај, али само ако су срце и бубрези жене нормално функционисали пре зачећа и није било хипертензивних криза.

Вреди подсетити да ако је медицинска историја жене оптерећена хипертензијом, трудница треба да буде под сталним надзором кардиолога током целе трудноће и акушерства. Такође је неопходно стално праћење стања фетуса. Специјалиста пажљивије прати колико правилно тече његов развој и формирају се рефлекси. Ако је медицински неопходно, акушер-гинеколог или кардиолог прописује курс лечења, који треба да укључује лекове који побољшавају стање жене, али немају значајан патолошки ефекат на ембрион.

Било је много случајева где су се очитавања крвног притиска сама од себе смањила у раним фазама трудноће или, обрнуто, жена се први пут сусрела са хипертензијом у овом периоду. Истовремено, лекари напомињу да труднице које пате од артеријске хипертензије имају токсикозу у касним фазама трудноће, што је неприхватљиво и за мајку и за будућу бебу. Током овог периода, трудница може имати проблема са очима, главобоље се повећавају, мучнина и повраћање су чести. Али се примећују и теже компликације: одвајање мрежњаче и крварење у мозгу.

Неопходно је стално, будно праћење стања жене од стране гинеколога и кардиолога. Трудница мора веома скрупулозно да се придржава свих њихових упутстава ако жели да роди нормалну, здраву бебу.

Дијагностика хипертензија 2. степена

Дијагностичке методе за одређивање било које болести разликују инструменталне и физичке методе истраживања. Прва ствар коју сваки лекар ради јесте да саслуша жалбе пацијента. На основу њих, лекар стиче одређену представу о патологији. Али није увек могуће добити много информација одавде, посебно ако болест није есенцијалне (наследне) природе, већ се манифестује само одређеним симптомима. Ту почиње и дијагноза хипертензије 2. стадијума.

Лоше здравствено стање пацијента и симптоматологија негативних манифестација омогућавају лекару да у почетку претпостави присуство хипертензије 2. стадијума. Следећи корак је обично праћење крвног притиска, који се мери два пута дневно (ујутру и увече) током две недеље. Ако пацијента већ посматра лекар са хипертензијом 1. стадијума, онда „нова“ дијагноза постаје готово аутоматска, у случају неефикасне терапије и даљег раста крвног притиска са додатним симптомима.

Физичке методе истраживања укључују:

• Редовно мерење крвног притиска помоћу тонометра.
• Проучавање стања периферних крвних судова.
• Процена стања коже: присуство отока и хиперемије.
• Врши се перкусија васкуларног снопа.
• Слушање срца и плућа стетоскопом.
• Перкусија (тапкањем фалангама прстију) одређивање конфигурације срца.

Квалификовани специјалиста који користи ову методу већ у фази испитивања може да претпостави постојеће компликације васкуларног система, срца и бубрега.

Инструменталне методе омогућавају спровођење и директних студија и добијање индиректне потврде развоја патологије.

• Врши се ултразвучни преглед бубрега, јетре, ендокриних жлезда и панкреаса. Ова метода омогућава процену стања органа, идентификовање узрока патологије и процену последица компликација.
• Ултразвук срца, ехокардиографија. Коришћењем ове технике могуће је визуелно испитати хипертрофију леве коморе, а у случају њеног истезања (дилатације) проценити ниво срчане декомпензације.
• Паралелно са ЕхоЦГ, врши се и процена електричне активности срчаних мишића, која се добија помоћу ЕКГ-а (електрокардиограма). Ова метода омогућава добијање клиничке слике промена које су захватиле орган.
• Доплерографија омогућава процену ситуације са стенозом бубрежне артерије. Сужење једног крвног суда је довољно да артеријска хипертензија почне да напредује. У случају тромбозе овог крвног суда, индикације које одговарају хипертензији 2. степена указују се готово тренутно. Терапија ове патологије је прилично дуга и можда неће дати очекивани резултат. Реакција организма на такву ситуацију је активација система ренин-алдостерон-ангиотензин. Хуморални индикатор је основни у функционисању ових система, док се може назвати најмоћнијим и најдуготрајнијим механизмом усмереним на стимулисање раста крвног притиска.
• Анализа урина и крви.

Хипертензија 2. стадијума је патологија која је последица неисправности у ендокриним жлездама, бубрежном систему или морфолошких или функционалних поремећаја у циљним органима (на пример, срцу). Дијагноза хипертензије 2. стадијума има за циљ препознавање ових одступања.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Третман хипертензија 2. степена

Тек након што се спроведу све неопходне студије, може се добити потпуна слика патолошких промена у стању тела, на основу којих се поставља дијагноза. Тек након тога може се започети лечење хипертензије 2. стадијума. Терапију углавном прописује локални терапеут. Може бити потребна консултација са кардиологом или неурологом ради разјашњења и прилагођавања плана лечења.

Традиционална стратегија лечења хипертензије друге фазе укључује:

• Диуретици, или диуретици. То укључује верошпирон, равел, тиазид, фуросемид, диувер и друге.
• Антихипертензивни лекови се прописују без грешке: бисопролол, физиотенс, артил, лизиноприл и други лекови са сличним дејством.
• Лекови који смањују ниво холестерола у крви. То могу бити зовастикор, аторвастатин.
• Такође се прописују лекови који смањују вискозност крви: кардиомагнил, аспикард.

Вреди знати да се посебан значај у квалитету терапије даје временској тачности примене: лекови се морају узимати строго на време.

Режим лечења хипертензије друге фазе

Важно је запамтити да не треба самостално лечити хипертензију. Таква слобода може значајно искомпликовати ситуацију, све до инвалидитета, или чак претње по живот. Режим лечења хипертензије 2. стадијума је строго индивидуалан за сваког пацијента. Терапија се обично прописује као комплекс, који укључује не један, већ неколико различитих лекова. Овај приступ лечењу омогућава вам да циљано утичете на различите процесе који изазивају висок крвни притисак. Поред тога, овај приступ лечењу омогућава употребу лекова у смањеним дозама, јер неки лекови, када се прописују заједно, појачавају међусобну фармакодинамику.

Али постоје и проблеми са таквим прописивањем лекова. У комплексној терапији, неопходно је веома пажљиво одабрати лекове, јер они не само да „помажу“ да се активирају фармаколошка својства „комшије“, већ се не могу комбиновати, будући да су антагонисти. Као резултат тога, уместо побољшања ситуације, могу се јавити додатне компликације.

Режим лечења хипертензије 2. стадијума прописује се посебно за пол пацијента. Приликом његовог састављања, лекар мора узети у обзир: •

• Старосна граница.
• Склоност ка физичкој неактивности.
• Поремећаји у ендокрином систему се процењују:
  • Дијабетес мелитус.
  • Прекомерна тежина.
• Имати проблеме са кардиоваскуларним системом.
  • Ангина пекторис.
  • Тахикардија.
  • Срчана дисфункција.
• Поремећаји у функционисању других циљних органа.
• Висок ниво холестерола у крвној плазми.

Прописују се само они лекови за које пацијент нема контраиндикације и који су се добро доказали у тандемском раду. Али чак и у овом случају, у почетку је неопходно пажљиво праћење стања пацијента, како би се избегле нежељене реакције. Ако је потребно, лекови се мењају другима са сличним карактеристикама.

Лекар такође узима у обзир специфичности сваког лека. До данас су најкомплетнији подаци о ефекту доступни за диуретике и бета-блокаторе, који се дуго користе у медицини. Лекари знају да се максимални терапеутски резултат од њих може добити само у почетној фази болести. Иновативни лекови још нису темељно проучени, иако већ постоје одређени позитивни показатељи. Квалификовани лекар је у стању да прилично тачно предвиди очекивану ефикасност комбинације лекова.

Једно од главних правила режимске терапије је строго придржавање временских индикатора и континуитет уноса лекова.

Лекови за хипертензију друге фазе

За ублажавање високог крвног притиска користе се различите методе утицаја на тело и њихове комбинације. Лекар може прописати лекове за хипертензију другог степена у комплексу. Таква терапија може укључивати:

• Лекови:
  • Инхибитори ангиотензин-конвертујућег ензима (АЦЕ) су лекови који помажу у ублажавању напетости у крвним судовима смањењем производње хормона који узрокује њихово сужавање.
  • АРБ инхибитори - њихово дејство је слично претходним лековима - инхибирају рецепторе ангиотензина-II.
  • Блокатори калцијумових канала помажу у контроли утицаја калцијума на стање крвних судова и миокарда. Лекови ублажавају напетост мишића и опуштају крвне судове.
  • Бета блокатори су лекови који специфично циљају кардиоваскуларни систем. Они смањују брзину контракције срчаног мишића, чиме растерећују срце.
  • Инхибитори ренина смањују активност ренина у крви, пружајући кардиопротективне и нефропротективне ефекте.
• Рецепти наших предака се такође користе као лекови за хипертензију 2. стадијума. Углавном се користе биљне композиције са седативним својствима: камилица, нана, валеријана, глог, балзам. Активно се користе производи пчеларства и цитруси.
• Прилагођавање исхране је неопходно.

Таблете за хипертензију друге фазе

Током терапије, лекар прописује таблете за хипертензију 2. степена различитих усмеравања. Обавезно се прописују диуретици. На пример, тиазид, који ефикасно уклања вишак течности из тела пацијента. Одраслим пацијентима се лек даје у дози од 0,6 - 0,8 г дневно, подељено у три до четири дозе. Деци се лек прописује брзином од 10 - 20 мг по килограму тежине бебе. У случају очигледних нежељених ефеката, количина узетог лека се смањује: одрасли на 30 мг, деца - на 5 мг по килограму. Трајање лечења прати лекар.

Контраиндикације за прописивање лека укључују леукопенију и индивидуалну нетолеранцију на лек.

Уз диуретике, лекар прописује и друге лекове. АЦЕ инхибитори: каптоприл, лизиноприл, трандолаприл, еналаприл, квинаприл, цилазаприл, рамиприл, фозиноприл, периндоприл.

Каптоприл се примењује орално један сат пре оброка. Почетна доза је 25 мг, примењује се два пута дневно. Уколико је медицински неопходно, количина лека се може повећавати сваке две до четири недеље док се не постигне жељени резултат. Ако се пацијенту дијагностикује бубрежна дисфункција, почетна доза је нижа. И тек након дужег интервала дозвољено је повећање дозе.

Каптоприл је контраиндикован у случајевима тешке бубрежне и инсуфицијенције, аортне стенозе, ангиоедема, кардиогеног шока, током трудноће и дојења, као и код пацијената млађих од 18 година.

У комбинованој терапији се користе АРБ инхибитори: лосартан, кандесартан, епросартан, телмисартан, ирбесартан, олмесаран, валсартан.

Кандесартан се примењује орално једном дневно у дози од 4 мг - ово је почетна количина лека. Максимална дозвољена дневна доза не сме прећи 16 мг, у случају терапије одржавања - 8 мг. За пацијенте са оштећеном функцијом бубрега и/или јетре, почетна количина лека је 2 мг.

Кандесартан није одобрен за употребу током трудноће и дојења.

У комплексној терапији се користе бета-блокатори - таблете за хипертензију 2. стадијума - као што су ацебутолол, метопролол, пиндолол, окспренолол, атенолол, соталол, бисопролол, пропранолол, тимолол.

Метопролол се примењује орално са храном или одмах након оброка. Почетна доза лека је 0,05 - 0,1 г, подељена у једну или две дозе. Уколико се не постигне жељени терапијски резултат, доза се постепено повећава на 0,1 - 0,2 г, или се паралелно прописује други антихипертензивни лек. Количина узетог лека не сме прећи 0,2 г.

Контраиндикације овог лека су прилично опсежне и потребно је бити веома опрезан приликом његовог прописивања. Овај лек не треба укључивати у протокол лечења код тешке брадикардије, декомпензоване срчане инсуфицијенције, ангине, кардиогеног шока, током трудноће и лактације, са повећаном осетљивошћу на компоненте лека, као и за особе млађе од 18 година.

Блокатори калцијумових канала: амлодипин, лацидипин, низодипин, лекранидипин, дилтиазем, никардипин, верапамил, фелодипин, нифедипин, исрадипин.

Лекранидипин се користи са малом количином течности 15 минута пре планираног оброка. Лек се прописује у дози од 10 мг једном дневно. Ако се не може постићи терапијска ефикасност, доза се може постепено повећавати на 20 мг дневно.

Лек се не сме прописивати пацијентима са историјом хроничне срчане инсуфицијенције у фази декомпензације, дисфункцијом јетре и бубрега, нестабилном ангином и брадикардијом, индивидуалном нетолеранцијом на компоненте лека, као и лактозом, трудноћом, лактацијом, галактоземијом, старошћу млађом од 18 година, синдромом малапсорпције галактозе-глукозе.

Инхибитори ренина, као што је алискирен. Овај лек се примењује без обзира на време оброка. Препоручена почетна доза је 0,15 г једном дневно. Позитиван антихипертензивни ефекат може се приметити након две недеље терапије. Ако ефекат изостане или је недовољан, доза се може повећати на 0,3 г једном дневно.

Лек је контраиндикован за употребу у случајевима тешке бубрежне и јетрене дисфункције, ако је пацијент на хемодијализи, у случајевима преосетљивости на компоненте лека, као и за особе млађе од 18 година.

Ако терапија не донесе опипљиве резултате, лекар замењује лек, на пример, алфа-блокаторима. Ови лекови се класификују као јаки вазодилататори централног дејства. Али употреба алфа-блокатора је оптерећена озбиљним нежељеним ефектима.

Биљке за хипертензију друге фазе

Било би корисно размотрити биље и биљне инфузије које су прилично ефикасне у борби против хипертензије 2. стадијума.

• Можете припремити следећу мешавину (биље узето у једнаким размерама): мајчина трава, мочварна кукуруза, пољска коњска преслица, корен валеријане. Декокт ове комбинације одлично делује код изоловане скокове крвног притиска у стресним ситуацијама. Има диуретичка својства.
• У једнаким деловима: нана, сребрна трава, камилица, кора кркавине, хајдучка трава.
• Следеће биљке су такође ефикасне за хипертензију другог степена: по два дела траве мајчине траве, цветова глога и мочварног вештака; по један део пољског репа, листа брезе и пролећног адониса.
• Горе наведене инфузије се припремају на следећи начин: једна кашичица састава се прелије са 200 г кључале воде и држи у воденом купатилу 15 минута. Затим се охлади и филтрира. Добијена течност се дели на две дозе и пије пола сата пре оброка током целог дана.
• Такође можете припремити следећу мешавину: три дела црне ароније и по четири бобице шипка и глога, два дела семена копра. Три кашике мешавине прелити литром вреле воде (кључале воде). Држати у термосу два сата. Пити по чашу три пута дневно.
• Сок од вибурнума такође показује добру ефикасност, узима се по четвртина чаше три до четири пута дневно.

Исхрана за хипертензију друге фазе

Исхрана код хипертензије другог степена такође игра важну улогу у терапији. Људи који пате од ове болести треба да разумеју намирнице које апсолутно не треба конзумирати:

• Храна са високим садржајем масти: масно месо и риба.
• Слаткиши, сладолед, торте, пецива, крутони, чипс.
• Производи брзе хране.
• Алкохолна пића.
• Пића са високим садржајем кофеина.
• Зачињена и љута храна, димљена храна, кисељење и конзервирање.
• Ограничите количину соли коју конзумирате.
• Смањите потрошњу животињских масти (павлака, путер).
• Смањите потрошњу лако сварљивих угљених хидрата: џем, бомбоне, конзерве, шећер.
• Ослободите се пушења.

Шта се може препоручити:

• Потребно је јести пуно першуна - то је незаменљив асистент за крвне судове циркулаторног система.
• Било би добро да у исхрану укључите орашасте плодове и сушено воће – они су једноставно складиште витамина и микроелемената, посебно калијума (који подржава рад срца и учествује у уклањању течности из тела) и магнезијума (вазодилататорна својства).
• Не занемарујте бели лук у исхрани. Конзумирање неколико чешњева дневно ће ојачати ваше срце.
• За прво јело је боље припремити поврћне, житарице или млечне супе. Месну чорбу конзумирајте не више од једном недељно.
• Пијте не више од 1,5 литара течности дневно.

Превенција

Особа мора да води рачуна о свом здрављу. Стога је превенција хипертензије 2. степена одлична прилика за очување здравља и продужење квалитета живота. Правила превенције су прилично једноставна и неће вас приморати да радикално промените свој уобичајени начин живота. Ово посебно погађа људе који су наследно оптерећени хипертензијом. Ако су рођаци у породици патили од артеријске хипертензије, таквој особи треба усађивати здрав начин живота од раног детињства.

Хајде да истакнемо неколико основних препорука, пратећи их, можете одржати крвни притисак на прихватљивим нивоима.

• Пре свега, исхрана. Требало би да буде уравнотежена, са високим садржајем витамина и микроелемената. Ограничења животињских масти и производа са високим садржајем лако сварљивих угљених хидрата.
• Елиминишите лоше навике из свог живота: никотин, дроге и алкохол.
• Хиподинамија је хипертензија 2. стадијума, кретање је нормалан, пун живот: лагано трчање ујутру, вежбање, свакодневна шетња, пливање.
• Потпуни одмор.
• Пратите своју тежину и избегавајте гојазност.
• Промена оптерећења. Наизменично рад и одмор.
• Неопходно је избегавати узбуђење и стресне ситуације.
• Не занемарујте превентивне прегледе код специјалиста.
• Код првих непријатних симптома, немојте одлагати и контактирајте квалификоване стручњаке.
• Сваки дом треба да има тонометар како бисте, ако је потребно, увек могли сами да измерите крвни притисак.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Прогноза

Вреди напоменути да хипертензија није потпуно излечива, али чак и у овој ситуацији можете живети пуним и срећним животом дуги низ година. Али то ће се десити само под једним условом: ако се хипертензија лечи, крвни притисак се адекватно одржава на нормалном нивоу и одржава се здрав начин живота. Тада се прогноза за хипертензију 2. стадијума може сматрати јасно повољном. Ако се било која од ових тачака не испуни, животни век се значајно смањује.

Хипертензија друге фазе и војска

Многи пацијенти који су подложни овој болести заинтересовани су за: да ли је хипертензија 2. стадијума компатибилна са војском? Доста често се морамо носити са овим сукобом интереса. Војска не жели да изгуби додатног војника, а особа не жели да додатно оштети своје здравље.

На основу законодавног оквира, може се констатовати да је хипертензија 2. степена контраиндикација за војну службу. Заједнички акт Министарства здравља и Министарства одбране предвиђа исправност потврђивања дијагнозе. Уколико се болест потврди, таква особа се или отпушта или шаље на терапијски третман, након чега се поново поставља питање способности особе да настави војну службу.

Према овом члану Закона, лекарски преглед мора се обавити у болници, где регрут подлеже комплетном лекарском прегледу. На основу његових резултата и на основу претходних диспанзерских или амбулантних посматрања током шест месеци, војно-медицинска комисија доноси одлуку о подобности или неподобности регрута за војну службу.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Хипертензија 2. стадијума и инвалидитет

Ако је професија особе којој је дијагностикована хипертензија 2. стадијума повезана са емоционалним и психолошким или повећаним физичким стресом, такав запослени мора бити пребачен на блажи режим. Али ако је болест тешка, примећују се честе кризе - неопходно је ограничити способност за рад. Хипертензија 2. стадијума и инвалидитет у овом случају иду руку под руку. Такви пацијенти се обично пребацују у III групу инвалидитета, а ако настави да напредује, упркос терапији, у II. Када се болест стабилизује и индикатори побољшају, инвалидитет се може уклонити или пребацити из II групе у III.

Одлуку о додељивању или уклањању инвалидитета доноси ВТЕК. Пацијент се подвргава периодичном поновном прегледу, на основу чијих резултата се доноси нова одлука.

Напади скокова притиска данас прилично често муче не само старије особе. Болест је постала много млађа. То је повезано и са окружењем у којем морамо да живимо, али, пре свега, таква ситуација зависи од саме особе. У много чему, хипертензија 2. степена је резултат немарног односа према свом телу. Само здрава исхрана, активан начин живота и благовремено тражење помоћи од лекара могу постати гаранција одличног здравља.