Теенс

Считаются самой сложной возрастной группой. А вы знаете, почему? Да потому что возраст этот переходный – из периода детства подростки уже вроде бы вышли, а до юности еще не дошли…

В период с 11 до 15-16 лет в организме идет перестройка, обусловленная началом полового созревания. Эндокринная система подростков находится в нестабильном состоянии, и все железы внутренней секреции, особенно щитовидная железа и гипофиз, работают в усиленном режиме. Это обеспечивает физическое и половое развитие организма, но нередко сказывается на работе основных органов и самочувствии подростка.

Родители должны иметь в виду, что подростки чрезвычайно склонны к эмоциональной нестабильности и депрессивным состояниям, которые могут приводить к развитию многих хронических заболеваний.

Агресивно понашање адолесцента

Агресивно понашање адолесцента расте све више и више сваке године и манифестује се. Истовремено, сама млада генерација пати од тога.

Период пубертета

Карактеристике периода пубертета се разликују код дечака и девојака, али основа ове животне фазе је јединствени механизам. Обично се процес физичког и сексуалног развоја одвија синхроно.

Корекција агресивног понашања код деце

Приликом исправљања агресивног понашања дјетета, прво се мора запамтити једна једноставна ствар: агресија је нормална емоција која је сваком појединцу инхерентна. То је инстиктивни облик понашања, без које је само-заштита и опстанак немогућа.

Адолесценција

Адолесценција - то је период који почиње око старости 10 година и све до краја средњошколског узраста или испод 21 година, током којих су деца изложена значајним физичким, интелектуалним и емоционалним променама. Помагање дјетету да прође кроз овај период није лак задатак за родитеље и здравствене раднике.

Шта је опасно тинејџерски недостатак спавања?

Решени су проблеми са спавањем код адолесцената. Само треба да се укључите у овај процес, и сами родитељи и адолесценти.

Тинејџерни алкохолизам - како да заштитите своје дете?

Алкохол је једна од најчешћих метода за ослобађање стреса за тинејџере. Брзо, једноставно и јефтино - ово су главни разлози због којих тинејџери могу узети ударац. Алкохолизам адолесцената ... Студије показују да око половине младјих и виших ученика пију алкохол сваког месеца, а 14% тинејџера су у стању опојности најмање једном месечно. Скоро 8% тинејџера који пију алкохол кажу да могу пити пет или више алкохолних пића заредом.

Четири најочигледније грешке које су родитељи учинили приликом разговора са тинејџером

Хајде да сазнамо о великим грешкама родитеља у разговору са тинејџерима.

Да ли родитељи знају када им тинејџери лаже?

Карен Богенсцхедер из Универзитета у Висконсину Мадисон је написао чланак под насловом "Уради шта год хоћете, али не лажи ме." Она је открила да иако су сви средњошколци понекад лагали родитељима, само једна трећина родитеља зна о томе. Још је изненађујуће што су многи родитељи знали - или су сумњали - да су адолесценти у већини. Али не њихово дијете, помислили су. Да ли родитељи знају када им тинејџери лаже?

Како препознати и зауставити емоционалну глад тинејџера?

Не једемо увек само да угушимо глад. Често једемо за удобност, олакшање стреса или активно апсорбујемо нешто укусно као награду. Нажалост, емотивна глад не решава емоционалне проблеме. Тинејџер се често бави храном као најлакши начин за ублажавање стреса. А онда, након неколико дана, осећа се горе.

Једноставни савети за здраво исхрану тинејџера

Тинејџери веома често седе на дијету, пате од недостатака ове дијете ... И још боље или, обратно, третирају се касније због анорексије. Здрава дијета адолесцената није одузимање хране коју воле. Здрава исхрана значи да се осећате одлично, да акумулирате више енергије, да стабилизујете своје расположење и да будете здрави. Тинејџер може лако да прошири свој асортиман избора хране и научи како одржавати укусну, здраву исхрану.

Породица и деца