Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Андростенедиол
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 04.07.2025
Главне функције
- Природни анаболички стероид.
- Повећава мишићну масу.
Теоријске основе
Андростенедиол је прекурсор за синтезу тестостерона.
Иако је андростенедиол стероид, тренутно није познато да ли оралне дозе овог суплемента могу значајно повећати ниво тестостерона. Синтеза тестостерона је само један од неколико путева кроз које се андростенедиол конвертује. Већина ових реакција зависи од активности ензима и ослања се на сложени механизам повратне спреге који још није у потпуности схваћен.
Резултати истраживања
Андростенедиол је синтетисан 1932. године. Експерименти спроведени 1935. године на кастрираним псима открили су благи анаболички ефекат. Андростенедиол је практично заборављен до 1962. године, када су женама (н = 4) давани суплементи андростенедиола и дехидроепиандростерона (ДХЕА) како би се утврдило да ли ће им се ниво тестостерона повећати [9]. Дозе од 100 мг оба лека изазвале су привремено повећање нивоа тестостерона. Нису вршена мерења снаге или атлетских перформанси.
Кинг и сарадници су проценили ефекте суплементације андростендиолом (300 мг/дан) код нетренираних мушкараца током 8 недеља тренинга отпора. Нивои серумског тестостерона и естрогена, величина и снага мишића, серумски липиди и маркери функције јетре мерени су пре и током студије у групама које су примале суплементе (n = 10) и плацебо (n = 10) групи. Нису пронађене разлике у серумском тестостерону, величини или снази мишића између групе која је примала андростендиол и плацебо групе. Међутим, група која је примала суплементе андростендиолом значајно је смањила ниво холестерола липопротеина високе густине и значајно повећала ниво серумског естрогена, што може имати штетне последице по здравље код дугорочне суплементације.
Препоруке
Андростенедиол је легални дијететски суплемент, али га је забранило неколико спортских управних тела, укључујући Националну универзитетску атлетску асоцијацију (NCAA), Олимпијски комитет Сједињених Држава (USOC), Међународни олимпијски комитет (MOC), Националну фудбалску лигу (NFL) и Удружење тениских професионалаца (ATP). Друга спортска управна тела процењују андростенедиол и могу га такође забранити. То није умањило његову привлачност за младе спортисте. И док произвођачи суплемента тврде да је безбедан, не постоје научни докази који би поткрепили ту тврдњу.
Ако андростенедиол заиста повећава ниво тестостерона као забрањени анаболички стероид, могу се јавити исти штетни нежељени ефекти. Труднице, адолесценти и особе са одређеним медицинским стањима (као што су коронарна болест срца, хипертензија или увећана простата) не би требало да узимају овај додатак исхрани. Због недостатка података о безбедности и високог потенцијала за здравствене ризике повезане са употребом андростенедиола, не препоручује се као додатак исхрани за спортисте.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]