Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Способност опроштаја поуздано штити особу од хипертензије
Последње прегледано: 01.07.2025
Опраштање учињених неправди може бити веома ефикасна метода у спречавању ризика и развоја хипертензије. Способност опроштаја може поуздано заштитити особу од наглих скокова крвног притиска и смањити ризик од развоја хипертензије, срчаног удара, па чак и можданог удара. Овај неочекивани феномен објавили су научници са Универзитета Калифорније у Сан Дијегу на основу резултата недавног новог истраживања.
Више од 200 добровољаца је учествовало у истраживању. Од испитаника је неколико пута дневно тражено да се сете ситуација из свог живота када су се највише увредили због свог блиског пријатеља. Половина учесника студије је замољена да се сети случајева када су опростили увреду. Специјална опрема је бележила крвни притисак и откуцаје срца учесника.
Експеримент је дао следећи резултат: испитаници који су се сећали замерки које никада нису могли да опросте показали су највећи пораст крвног притиска.
Опраштање жалости може постати ефикасна метода у спречавању хипертензије, закључили су истраживачи.