Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Шта треба да урадите након што се запалите?
Последње прегледано: 01.07.2025
Да ли сте спремни да изложите своје тело сунчевим зрацима сатима како бисте добили леп тен? Међутим, након таквог сунчања, неопходно је правилно неговати препланулу кожу.
Посета градској плажи или путовање у популарно одмаралиште је незамисливо без проведеног времена на плажи у име добијања прелепог бронзаног тена. Али да би тен био равномеран и бронзана нијанса трајала дуго, након завршетка пријатног поступка сунчања, придржавајте се следећих правила:
Кључ дуготрајног тена је пажљив приступ чишћењу коже тела. Након повратка из одмаралишта, мораћете да заборавите на вруће купке и, уопште, на процедуре купања које трају дуже од 10 минута. Високе температуре у комбинацији са употребом сунђера или крпе за прање имају деструктивно дејство на горње слојеве епидермиса. Чак и визуелно наизглед равномерни тен може почети да бледи под утицајем редовне масаже сапуном. Кожа ће почети да се љушти, црвени и имаће неуредан изглед. Стога, перите хладном или благо топлом водом, али не врућом.
Замените свој уобичајени гел за туширање хидратантном кремом. Вашој кожи тела је потребно да обнови липидни баланс након излагања сунцу. Изаберите кремасте текстуре са додатком глицерина и есенцијалних уља невена, пасја трна и поморанџе.
Да бисте спречили опекотине од сунца и одржали тен, лагана крема за тело неће бити довољна. Купите густи путер на бази шеа и аргановог уља или уље за бебе за тело. Само богати производи ће вам помоћи да се носите са иритацијом и сувоћом уз редовну употребу. Витамини А и Е, који су део таквог уља, одржаће ваш тен лепим дуго времена. Након туширања, обришите кожу фротирним пешкиром и нанесите одабрани производ. После 10-15, уклоните преостали вишак платненом салветом;
Ако се ипак опечете, купите у апотеци посебан хладни спреј. Изаберите производ са анестетичким дејством - овај обавезно садржи лидокаин. Или подмажите опечена подручја коже павлаком са ниским садржајем масти и оставите око пола сата.