Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Секс побољшава ефикасност тренинга
Последње прегледано: 01.07.2025
Нова студија доказује да мушкарци који се озбиљно баве дизањем тегова моћи ће да подижу много теже предмете након гледања еротских видео снимака. Научници су мушким спортистима приказивали различите врсте видео снимака, а затим проучавали њихов учинак након тренинга. Пронашли су промене у нивоу тестостерона у анализи пљувачке. Они који су гледали еротске видео снимке постигли су боље резултате од оних који су гледали друге врсте видео снимака.
Гледање различитих врста снимака даје невероватно различите резултате теста пљувачке. Мушкарци могу да дижу веће тегове након гледања порнографских видеа. Еротски, агресивни, хумористични, едукативни и мотивишући снимци били су они који су изазвали значајно повећање нивоа тестостерона. Али тужни и неутрални снимци изазвали су значајан пад нивоа тестостерона у узорцима. Узорци пљувачке су прикупљени непосредно пре гледања и 15 минута након гледања четвероминутног снимка. Спортисти су морали да дижу тегове у три покушаја.
Значајна побољшања су примећена након што су учесници студије гледали клипове одређеног садржаја. Ова студија, као и претходне сличне, још једном потврђује истину: секс повећава перформансе спортисте. Иако се раније веровало да секс никада не треба имати пре почетка. Чак и у далеким 50-им и 60-им годинама, људи су мислили да секс негативно утиче на перформансе спортиста. Секс ублажава ментални умор.
[