Поремећај сна може довести до можданог и срчаног удара

Немиран или недовољан сан, као и несаница, могу на крају изазвати акутну коронарну инсуфицијенцију, упозоравају стручњаци са Кинеског универзитета медицине у Шенјангу. На пример, у неким европским земљама најмање 30% становника има проблема са спавањем.

Кинески научници су спровели неколико сродних студија. Они су дефинисали несаницу као тешкоће са успавањем, честа буђења и „тежак“ сан, који особи не даје осећај одмора и опоравка. Најновија студија је доказала да такви поремећаји спавања директно утичу на развој срчаних и васкуларних болести, наиме срчаних и можданих удара.

Научници су провели много времена пажљиво проучавајући поремећаје повезане са квалитетом сна. Веома важна тачка била је проналажење везе између несанице и срчаних и васкуларних болести. Током студије, проучаване су болести попут срчаног удара, срчане инсуфицијенције, исхемије миокарда и цереброваскуларног инцидента. Укупно је пронађено скоро 12 хиљада случајева таквих компликација повезаних са поремећајима спавања.

Истраживачи су анализирали велики број научних радова на ову тему и приметили да током почетног клиничког прегледа није било могуће пронаћи никакве додатне патогенетске факторе за настанак горе поменутих болести, а сами пацијенти нису износили никакве тегобе.

На основу овога, научници су закључили да је развој већине срчаних и васкуларних болести повезан са редовним епизодама недостатка сна или лошег сна. Истовремено, већи проценат случајева срчаног или можданог удара био је повезан са проблемима са успавањем, када се особа дуго преврће у покушају да заспи.

Научници напомињу да је сан од виталног значаја за сваку особу – и, пре свега, како би се обновило и успоставило правилно функционисање тела. Руководилац истраживања наводи да људи који пате од одређених поремећаја спавања морају бити информисани о могућим негативним последицама несанице – углавном како би одмах потражили лекарски савет.

Амерички научници су раније већ спроводили експерименте како би утврдили везу између поремећаја спавања и неповољних промена у срцу и крвним судовима мозга. Као резултат тога, научници су добили тачну слику мождане активности глодара, укључујући и оне делове мозга који су одговорни за поремећаје спавања. Анализирајући добијене информације, стручњаци су се уверили да неуспех у нормалном режиму спавања може довести до поремећаја когнитивних способности мозга, до слабљења памћења и пажње. Поред тога, несаница доводи до поремећаја нормалних људских животних процеса: особа која се није довољно одморила постаје напета и нервозна, што такође штетно утиче на активност кардиоваскуларног система. С обзиром на то, веома је важно што раније зауставити развој несанице, не чекајући негативне последице.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]