Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
О односу између супружника рећи ће држање током спавања
Последње прегледано: 02.07.2025
Најједноставније ствари, попут положаја спавања, могу много тога открити о вези пара. Нови истраживачки пројекат у Единбургу показао је да положај у којем особа обично заспи може много тога открити о њој и њеним односима са вољенима.
Током студије, интервјуисано је више од хиљаду људи, који су говорили о свом уобичајеном положају ноћу током спавања, а такође су проценили себе и своје породичне односе. Као резултат тога, најчешћи положај међу супружницима био је леђа уз леђа (нешто више од 40%), затим положај супружника у једном смеру (нешто више од 30%) и само 4% супружника је преферирало да заспи лицем у лице. Поред тога, научници су открили да 12% супружника заспи близу једно другом, а 2% спава ноћу на великој удаљености од свог супружника.
Како је приметио др Вајзман, аутор пројекта, додиривање је од великог значаја у породичним односима, јер је, према резултатима анкете, више од 90% супружника који су спавали близу један другог и додиривали се током сна било задовољније својим породичним животом у поређењу са паровима који су заспали на даљини једно од другог. Стручњаци су такође закључили да што дуже супружници спавају на даљини, то је однос међу њима лошији. Више од 80% парова који су спавали близу једно другом било је задовољно својим породичним животом.
Поред тога, анкета је показала да екстроверти (активне, отворене особе склоне импулсивном понашању) више воле да заспе близу своје друге половине, док креативне особе воле да спавају на боку (левом или десном).
Али др Вајзман је такође напоменуо да је студија била прва која је испитала положаје спавања између супружника. Резултати нуде нови начин процене односа пажљивим посматрањем начина на који људи заспавају.
Међутим, напети односи између супружника не само да их удаљавају једно од другог током сна, већ и потискују имуни систем. Унутрашња искуства услед породичних скандала и проблема повећавају „хормон стреса“ у телу – кортизол, што, заузврат, негативно утиче на опште здравље. Са психолошке тачке гледишта, проблеми у породици доприносе развоју такве емоционалне позадине која доводи до развоја анксиозности. У овом случају, особа увек тумачи двосмислене догађаје у негативном светлу, постаје несигурна, потребна јој је потврда љубави.
Група истраживача на једном од универзитета у Охају проучавала је утицај анксиозности на односе брачних парова који су живели заједно око 12 година. Као резултат студије, научници су дошли до закључка да људи са повећаним осећајем анксиозности имају 11% виши ниво кортизола у свом телу. Поред тога, такви људи су имали много слабије здравље у поређењу са осталим учесницима студије. Научници су такође открили да у телу људи са повећаним осећајем анксиозности имуни систем производи 22% мање ћелија које су потребне за сузбијање инфекције.
[