Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Научници су открили колико се особа угоји након престанка пушења
Последње прегледано: 01.07.2025
Европски истраживачи су израчунали колико се особа у просеку угоји у првој години након престанка пушења.
Већина пушача који престану са пушењем добијају на тежини много више него што се раније мислило, према истраживачима из Француске и Велике Британије које је предводио Анри-Жан Обен са Универзитета Париз-Југ.
Дакле, у првој години живота независног од цигарета, особа добије у просеку 4-5 килограма (8-11 фунти). Ове бројке су отприлике један и по пута веће од података који се тренутно дају у европским рекламама јавних сервиса.
У већини случајева, најбрже повећање телесне тежине се дешава у прва три месеца након престанка пушења. На пример, они који престану да пуше без такозване супституционе терапије (коришћењем антиникотинских фластера и сличних лекова) добију око 3 килограма у првих неколико месеци.
Међутим, научници инсистирају да, упркос повећању телесне тежине, користи од престанка пушења надмашују сваки вишак килограма. „Истраживања показују да мала количина повећања телесне тежине не повећава ризик од ране смрти, али пушење повећава“, написали су научници у чланку објављеном у часопису „Британски медицински журнал“ (BMJ).
[