Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Истраживачи: Људи немају времена да се правилно хране
Последње прегледано: 30.06.2025
Притисак на послу и код куће је толико висок да људи проводе само 39 минута дневно једући, показала је једна студија. Дакле, иако постоји пауза на послу од сат времена, људи обично брзо поједу сендвич одмах на послу. Потребно им је у просеку 12 минута и 49 секунди.
Доручак је још бржи. Траје само 7 минута и 20 секунди и обично се састоји од једног парчета тоста. Вечера обично траје 19 минута. То нам оставља 39 минута и 9 секунди. Понекад су људи толико заузети да прескачу ручак. Жене су склоније да то раде него мушкарци.
Стручњаци наводе да је једење сада постало искључиво функционална активност за 3/4 одраслих. Једу храну тако брзо да не могу да уживају у њој или чак да цене њен укус. А 45% је толико ометено другим стварима док једу да не примећују да ли су сити. То прети преједањем.
Истраживачи су открили да управо под притиском околности људи бирају ову врсту оброка. 78% испитаника је рекло да би желело да има више времена за јело. А девет од десет је рекло да ретко успевају да присуствују породичној вечери, али да заиста уживају у овом искуству. Али 31% гледа ТВ током доручка, 53% - током ручка.
Људи немају времена да се правилно хране. То утиче на емоционално стање и благостање особе.
[