Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Имена једноставних и ефикасних тајни лепоте

, Медицински уредник
Последње прегледано: 01.07.2025
Објављено: 2012-10-05 19:09

Вероватно су се многе даме, гледајући жене са луксузном косом, савршеном кожом или снежнобелим осмехом, понекад ухватиле како размишљају: како то раде? Које тајне лепоте и младости знају ове жене?

Најтраженији стилисти, фризери и козметолози покушали су да одговоре на ова друга питања.

Користите сусамово уље

Веома ефикасан и, што је важно, природан производ за негу коже. Препоручује га Лиса Хедли, оснивачица и креативна директорка хотела Мејфлауер Ин енд Спа. Њен рецепт: свако јутро нанесите сусамово уље на благо влажну кожу и темељно га утрљајте док се све не упије. Након овог поступка, истуширајте се. Уље хидрира и храни кожу, дајући јој благи сјај.

Избегавајте обојена пића

Стоматолог Елиза Мело саветује, ако не искључити, онда барем не злоупотребљавати производе и пића која мрље зубну глеђ. Такви производи укључују: кафу, чај, чоколаду, црвено вино, колу и бобичасто воће. Ако не можете да живите без кафе, онда зубе можете заштитити сламком кроз коју течност за бојење неће додиривати снежнобелу глеђ зуба.

Прескочи темељ

„Престала сам да користим пудер сваки дан јер се скупља у борама и чини их још уочљивијим. Користим коректор да прекријем ситне несавршености и мало напудрим лице. То је довољно за сваки дан“, каже Џоана Шлип, шминкерка познатих личности.

Смањите унос белог шећера

„То је непријатељ коже број један, па сам га избацила из исхране“, каже дерматолог Ева Шамбан. „Шећер убрзава старење коже и погоршава њен изглед, што доводи до губитка еластичности и акни, а да не помињемо тонус коже. Међутим, шећер је веома добар као пилинг. Само помешајте шаку шећера са капљицом гела за туширање, ова смеса ће савршено очистити кожу од мртвих ћелија.“

Користите мање производа за стилизовање

„Уместо да наносите пуно гела или пене на косу, покушајте да ове производе замените регенератором за косу или малом количином лековите маске за рестаурацију. Након тога можете почети са стилизовањем. Овим малим триком, моја коса се не коврџа и увија се у дивне локне, поред тога, нанети балзам хидрира косу, што је главни принцип у нези косе“, дели своје тајне Рита Хасан, власница ланца козметичких салона у Њујорку.

Посебно обратите пажњу на кожу око очију

„Кожа око очију је посебно подручје које захтева пажљивију негу. Не користим кремасте производе, већ преферирам производе на бази гела“, каже Лаура Хителман, директорка салона лепоте у Аризони. „Њихова лагана конзистенција омогућава кожи да дише и остане свежа током целог дана.“

Водите рачуна о кожи руку

Кожа на рукама може највише рећи о нечијим годинама, па директорка спа центра Кирстен Комбс саветује да се о њој бринете на исти начин као што бисте бринули о лицу, користећи маске и добро хидратирајући кожу.

Чешће посећујте салоне за масажу

Лиса Хедли, креативна директорка хотела Мејфлауер Ин енд Спа, препоручује да се решите умора масажом: „Било би сјајно када бисте могли да посветите 20 минута дневно овој процедури. Масажа ће вам помоћи да се опустите, смирите и повећате своју виталност, а то ће се одмах одразити на ваш изглед.“

Једите воће

„Стекните навику да једете свеже воће сваки дан. То може бити грожђе, јабуке или јагоде, које садрже јабучну киселину, која чисти плак са зуба“, каже стоматолог Елиса Мело.

Ако немате времена за шминку, пудер који рефлектује светлост ће вам помоћи

„Није увек могуће изаћи из куће потпуно спремна, тако да се никада не шминкам у журби, већ једноставно напудрим лице пудером који рефлектује светлост како би фине боре биле мање приметне“, дели своје тајне шминкерка Сали Хансен.

Водите рачуна о својим трепавицама

„Да би ми трепавице постале крхке и суве, сваке вечери пре спавања наносим крему за очи на корен трепавица“, каже шминкерка Џоана Шлип.

Ако редовно пратите ове једноставне и нимало компликоване препоруке, онда резултат неће дуго трајати, и више нећете бити ви ти који се диви негованом изгледу других, већ ће они буљити у вас.


Портал иЛиве не пружа медицинске савјете, дијагнозу или лијечење.
Информације објављене на порталу служе само као референца и не смију се користити без савјетовања са специјалистом.
Пажљиво прочитајте правила и смернице сајта. Такође можете контактирати нас!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Сва права задржана.