Хиподинамија је главни узрок остеоартритиса

Научници саветују: да би се спречио развој артрозе зглобова, потребно је добро јести и редовно давати зглобовима умерену физичку активност.

Успоравање метаболичких процеса, што је типично за седентарни начин живота, даје подстицај генетским променама у ћелијама хрскавице, и, као резултат тога, уништавању хрскавице. Ако особа може да контролише метаболичке процесе код артрозе, онда ће моћи да успори или чак заустави даљи развој опасне болести. До овог закључка су дошли научници са енглеског Универзитета у Сарију. Свој рад су објавили у часопису Nature Reviews Rheumatology.

Вреди напоменути да је артроза хитан проблем за енглеске научнике. У Великој Британији је регистровано скоро девет милиона пацијената са различитим артрозама и остеоартритисом - углавном жене старије од 40 година.

За нормално функционисање хрскавице, квалитетан метаболизам је веома важан. Ако се у телу створе одређени неповољни услови, тада хрскавично ткиво прелази у „хитни“ режим рада – то јест, његова функција је радикално поремећена.

Овај процес може бити праћен акумулацијом медијатора запаљења и метаболичких производа у ткивима хрскавице. Временом, катаболичке реакције постају активније и стимулишу почетак деструктивних процеса у хрскавици.

Током протекле деценије спроведено је много студија о овом питању. Научници из различитих делова света су више пута доказали да су поремећени метаболички процеси окидач за развој и погоршање артрозе.

Хиподинамија, или седентарни начин живота, је пошаст нашег времена. Пре или касније, она доводи до поремећаја способности ћелија хрскавице да црпе енергију из угљених хидрата. Стога, хондроцити морају да траже друге изворе за обнављање енергије. Као резултат тога, повећава се вишак непрерађене глукозе, која се претвара у млечну киселину. Ово је само један од процеса који доводе до уништавања хрскавице. Према речима научника, постоји много таквих механизама.

„Дуги низ година лекари су сматрали артрозу болешћу повезаном са „хабањем“ хрскавице и зглобова. Таква патологија се сматрала уобичајеном међу старијим особама, посебно старијим. Међутим, наше истраживање је показало да је то далеко од истине: потценили смо утицај исхране и физичке активности на метаболичке процесе. Али ови фактори директно утичу на стање сваке структуре у телу. Они могу послужити као превентивна мера, или довести до озбиљних болести“, каже Али Мобашери, доктор мишићно-скелетне физиологије са Универзитета у Сарију.

Стручњаци тврде да ће њихови следећи експерименти бити усмерени на проналажење ефикасних метода које ће омогућити особи да контролише и спречи болне промене у метаболичким процесима. Сасвим је могуће да ће ово постати најновији приступ превенцији и лечењу артрозе и остеоартритиса.

[ 1 ], [ 2 ]