Депресија: виртуелна стварност може помоћи у побољшању менталног здравља

Нова студија истражује употребу слушалица са проширеном стварношћу за лечење великог депресивног поремећаја.

Аутори студије објављене у часопису JMIR Mental Health открили су да третман виртуелном стварношћу показује охрабрујуће резултате упоредиве са тренутном телемедицинском терапијом за депресију.

Проширена стварност (XR) смешта корисника слушалица у синтетизовану виртуелну стварност (VR) која се састоји од визуелних и звучних слика.

Тренутна студија је упоредила ефикасност једне од тренутних главних интервенција за велики депресивни поремећај (МДД), терапије активације понашања, са верзијом побољшаном проширеном стварношћу, коју је студија назвала „XR-BA“.

Истраживачи сугеришу да XR-BA терапија може понудити пријатнији третман, чиме би се пацијенти подстакли да га наставе.

Како знамо да ли проширена стварност помаже у лечењу депресије?

Примарна мера исхода у студији биле су оцене учесника на Упитнику о здрављу пацијената (PHQ-9) који је попуњен телефоном. Виши резултати на PHQ-9 указивали су на тежи велики депресивни поремећај (MDD).

Студија је обухватила 26 учесника који су насумично распоређени да приме или тронедељни курс од 4 сесије терапије бихејвиоралне активације или курс XR-BA терапијских сесија у сличној конфигурацији. Учесници у XR-BA групи били су опремљени Meta Quest 2 слушалицама за виртуелну стварност.

Просечна старост учесника била је 50,3 године, са распоном од 17 година. Од њих, 73% су биле жене, 23% мушкарци, а 4% су били небинарни или трећег пола.

Обе групе су показале слична и статистички значајна смањења резултата на PHQ-9 скали, као и тежине симптома између почетка и краја испитивања.

У XR-BA групи, резултати PHQ-9 су се смањили чак и пре прве сесије, што указује на позитивна очекивања за предстојеће испитивање и ефекат плацеба.

Виртуелна стварност би могла помоћи у „снижавању баријера“ у лечењу депресије

За особе са великим депресивним поремећајем (МДД) заинтересоване за нове технологије, XR-BA терапија може представити терапеутски садржај у занимљивом окружењу.

Прва ауторка др Маргот Пол, клиничка асистенткиња на Одељењу за психијатрију и бихевиоралне науке на Универзитету Станфорд, објаснила је у саопштењу за штампу:

„Клиничари могу користити XR као алат за лечење како би мотивисали клијенте да се активно укључе у свој психотерапеутски третман тако што ће завршити „домаће“ задатке који су иновативни, занимљиви и приступачни. Ови налази указују на то да XR може помоћи у дестигматизацији менталног здравља и смањењу препрека за људе који траже помоћ.“

Да ли постоји плацебо ефекат?

Шерифе Текин, докторка наука, доценткиња у Центру за биоетику и хуманистичке науке на Медицинском универзитету SUNY Upstate, која није била укључена у студију, рекла је да, иако ефекат плацеба може играти одређену улогу у позитивним ефектима XR-BA на ментално здравље, вреди даље проучавање.

„Знамо“, рекао је Текин, „и из истраживања и из извештаја пацијената да активно учешће у процесу опоравка јача осећај контроле и моћи пацијената над њиховим окружењем и животима.“

Након понекад захтевне обуке за сналажење у виртуелном свету, учесници који су примали XR-BA третман могли су да се укључе у разне занимљиве активности.

Ове активности су укључивале играње магичне друштвене игре, вежбање радионичких игара, решавање загонетки на основу трагова, плесање уз музику и могућност да „играју“ мини голф сами или са другима.

Текин је сугерисао да XR-BA може бити „противотров за то како се неко осећа када је депресиван“.

„Обично се особа повлачи из активности у којима је раније уживала, постаје изолованија од своје заједнице и настаје стање готово потпуне неактивности“, рекла је она.

Међутим, у овој студији, учесници „можда су се осећали енергично, забављено и, што је најважније, осећали су се као да имају контролу физичким притискањем дугмади за играње игре“, предложио је Текин. „Ово је можда допринело ефикасности виртуелне стварности.“

Важно је „поступити са опрезом“ када се препоручује ВР за лечење депресије

„Психијатрија има историју претераног узбуђења због нових интервенција, полагања великих нада у њих“, рекао је Текин, „улажући све истраживачке ресурсе и труд у ту интервенцију, само да би касније била разочарана.“

„Имамо истраживања и много доказа“, рекао је Текин, „који показују да код поремећаја менталног здравља комбинација различитих интервенција даје пацијенту веће шансе да се носи са својим проблемима него само једна.“

„То је првенствено зато што је људска природа сложена и тешко је пронаћи једну интервенцију која ће одговарати свима“, додала је.

Иако додавање XR-BA на горњу листу терапија може деловати вероватно, важно је, како је стручњак напоменуо, „поступати са опрезом и осигурати да пацијент добије прилику да испроба различите третмане како би пронашао оно што му најбоље одговара“.

Виртуелна стварност може помоћи у лечењу других менталних болести

Напомиње се да су већ спроведене студије о коришћењу виртуелне стварности за особе које пате од посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП).

„У овим студијама, сцене и епизоде које су имале трауматичан утицај на ветеране симулиране су у виртуелној стварности у контролисанијем окружењу“, рекао је Текин. „Ово ветеранима даје прилику да доживе трауматски догађај, али и да се осећају сигурније јер могу да зауставе виртуелну стварност у било ком тренутку.“

Текин је додала да има вере у изгледе нове студије „под условом да осигурамо да пацијенти примају ове нове врсте интервенција поред својих уобичајених третмана“.