Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
5 највећих мушких страхова
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 01.07.2025
Свака особа има тренутке слабости и комплексе. Упркос чињеници да „мушкарци не плачу“, јачи пол понекад има своје страхове.
Импотенција
Када либидо почне да опада или нешто у сексуалном животу не функционише као пре, страх и стид се увлаче у мушку душу. Стручњаци кажу да то није изненађујуће, јер према истраживањима, мушкарци размишљају о сексу око 13 пута дневно у поређењу са женама, које такве мисли имају само пет пута дневно. Године 2001, један мушки часопис спровео је анкету међу јачом половином човечанства како би открио које се болести највише плаше. Као резултат тога, испоставило се да то није рак или чак смрт, већ сексуална импотенција.
Како се решити страха: пратите ниво холестерола, јер три четвртине мушкараца са еректилном дисфункцијом имају висок холестерол.
Слабост
Знање је моћ, али за мушкарце физичка снага није ништа мање важна. Мушкарцу је теже да прихвати да снага и некада безгранична енергија измичу. Жене, на пример, то узимају здраво за готово и лакше се мире са идејом старости. Девет од 10 испитаних мушкараца навело је слабост као једну од најстрашнијих последица старости.
Како се решити страха: Да бисте избегли да вас слабост затекне, одуприте јој се – радите тренинг снаге и храните се правилно.
Пензионисање
Перспектива пензионисања плаши мушкарце ништа мање од свега другог, јер када дођу одређене године и раније незаменљиви радник буде послат на заслужени одмор, мушкарац може почети да се осећа незатраженим. За разлику од жена, које своје време испуњавају децом, унуцима и кућним пословима, мушкарцима је тешко да се навикну на помисао да више не морају сваки дан да иду на посао и да имају гомилу слободног времена.
Како се решити страха: немојте остати иза живота, јер он иде даље и сада имате времена да урадите оно о чему сте толико дуго сањали, али одлагали за касније. Можете поново открити себе и пронаћи нови смисао у животу.
Губитак ауторитета и независности
Човек улаже огромно значење у реч „зависност“. У старости, због смањене оштрине вида и погоршања општег здравственог стања, аутомобил више не постаје прилика да се осети слобода и бескрајне могућности пута, већ једноставно превозно средство, задовољавајући сопствене потребе.
Како се решити страха: многи старији људи до 80 година мирно возе аутомобил, међутим, осећај самоодржања и одговорности за безбедност других људи требало би да надмаши све страхове и личне комплексе.
Страх од губитка разума
Како људи старе, долази до когнитивног оштећења. Губитак памћења може на крају довести до Алцхајмерове болести, најчешћег узрока деменције код старијих особа.
Како се решити страха: Здрав начин живота ће помоћи у смањењу ових страхова. Благо когнитивно оштећење погађа само 15% старијих особа сваке године.
[ 1 ]