Уља за инхалацију

Инхалације су део терапије за разне респираторне болести, а природна етерична уља за инхалацију, која садрже биолошки активна једињења са лековитим својствима, најбоље одговарају.

Око три десетине етеричних уља – са доказаном клиничком ефикасношћу – званично је признато од стране Европске фармакопеје, а то укључује уља која се често користе за лечење респираторних болести, не само у комплементарној медицини.

Индикације за поступак

Главне индикације за инхалацију етеричних уља укључују прехладе и грип са кашљем, ринитисом и болом у грлу, катаром горњих дисајних путева, ларингитисом, трахеитисом, ларинготрахеитисом и трахеобронхитисом, епиглотитисом, фарингитисом, перитонзиларним апсцесима; упалом параназалних синуса (синуситисом).

Инхалације са етеричним уљима се користе код упале доњих дисајних путева, првенствено као помоћна метода за лечење кашља код акутног и хроничног бронхитиса и бронхиолитиса, као и хроничне опструктивне болести плућа и упале плућа.

Етерична уља садрже терпене и терпеноиде, сесквитерпенске лактоне, естре карбоксилних киселина, фенилпропаноиде и друга једињења. Састав етеричних уља одређује њихово комплексно дејство: удисањем - при удисању - биолошки активне супстанце пролазе кроз трахеју у бронхије, а одатле у бронхиоле и алвеоле плућа (где се крв обогаћује кисеоником).

Тако, најмањи молекули, лако доспевајући до свих делова респираторног тракта, помажу у борби против вирусних и бактеријских инфекција, ублажавају упале и симптоме попут кашља, цурења из носа и бола у грлу.

Поред тога, инхалиране супстанце етеричних уља могу ући у крвоток и имати смирујући или тонички ефекат на централни нервни систем.

Уља се користе за инхалацију код сувог кашља и цурења из носа:

• Инхалације за суви кашаљ
• Етерична уља за прехладу

Етерична уља са муколитичким и експекторансним дејством за инхалацију код бронхитиса: Уља за лечење бронхитиса.

Антиинфламаторна уља за инхалацију грла детаљно су размотрена у материјалу - Употреба етеричних уља за бол у грлу.

Која уља се користе за инхалацију?

Ако је кашаљ сув, препоручује се употреба етеричних уља еукалиптуса, менте, оригана, чајног и каранфилићног дрвета, босиљка и тамјана. Када кашаљ постане влажан, помоћи ће уља која делују као експекторанси: атласски кедар, бели бор, рузмарин, нана, мајчина душица (пузава мајчина душица), ловор, чајево дрво и исти сферни еукалиптус.

Етерична уља за инхалацију носа - јела, кедар, чемпрес, еукалиптус, нана - нису само јаки антисептици, већ делују и као деконгестиви, односно ублажавају оток слузокоже носне дупље. За више детаља погледајте - Лечење цурења из носа инхалацијама.

Уље еукалиптуса за инхалацију је цењено због својих антивирусних и антимикробних својстава и антиинфламаторне активности, које обезбеђује циклични етар - монотерпен 1,8-цинеол или еукалиптол (који чини 73% свих хемијских компоненти овог уља). [ 1 ]

Инхалације са овим уљем олакшавају и смирују кашаљ код било којих респираторних болести. И многи стручњаци сматрају да је ово најбоље уље за инхалације, јер је доказана не само његова способност да ублажи бронхијалне грчеве и смањи интензитет запаљенских процеса (блокирањем проинфламаторних цитокина), већ и да уништи нагомилани трахеобронхијални секрет и очисти респираторни систем.

Уље од менте се заснива на терпеноидима ментолу и ментону (заједно – 65-87% састава); ту је и 1,8-цинеол (5-12%). Ментол, када се удише, ствара осећај хлађења који може умирити бол у грлу и ублажити зачепљеност носа. Уље од менте за инхалацију помаже у борби против вирусних инфекција, побољшава мукоцилијарно чишћење респираторног тракта и опушта мишиће душника, олакшавајући дисање приликом кашљања. Ментон (терпенски кетон) неутралише дејство слободних радикала, односно је антиоксиданс. [ 2 ]

Уље чајевца за инхалацију код бола у грлу или кашља није много инфериорније од уља еукалиптуса (иако садржи 4,5 пута мање 1,8-цинеола), а по антивирусној и антибактеријској активности је много боље од уља менте, јер садржи скоро 30% терпинен-4-ола. [ 3 ]

Код акутног бронхитиса са непродуктивним кашљем, уље јеле за инхалацију слаби његове нападе, а код продуктивног кашља олакшава излучивање спутума и ублажава бронхијалне грчеве. [ 4 ]

Етерично уље атласског кедра, које се користи за инхалацију код кашља, помаже у разређивању слузи, а код цурења из носа – густог секрета из носа. Етерично уље рузмарина има сличан ефекат, због високог садржаја 1,8-цинеола (скоро 45% укупног састава).

Као и саме биљке, етерична уља оригана и тимијана садрже моћне антибактеријске компоненте – терпене карвакрол и тимол, изведене из фенола. Многи биљни лекови против кашља садрже екстракте ових лековитих биљака.

Етерично уље жалфије за инхалацију, које садржи око 15% еукалиптола, као и тујон (22-60%), алфа-пинен, борнеол и камфор, је ефикасан експекторанс. Међутим, превласт монотерпенског кетона тујона, који негативно делује на централни нервни систем, ограничава употребу овог етеричног уља, јер може изазвати конвулзије. Стога се ово уље може користити само за такозване хладне инхалације, када се неколико капи уља накапа на тампон и његове паре се удишу. [ 5 ]

Мешавина етеричних уља бренда Олбас и његовог синонима (произведеног у Руској Федерацији) – Диши уље за инхалацију – садржи уља пепермете, еукалиптуса, клеке, каранфилића, кајепута (врста чајевца) и гвалтерије, као и Л-ментол. Уље је намењено за превенцију респираторних инфекција: користи се хладном инхалацијом. Упутство за Диши уље указује да га могу користити деца од 12 месеци старости, међутим, уље каранфилића је контраиндиковано за децу млађу од две године, а уље менте и Л-ментол – за децу млађу од пет година.

Неки извори препоручују употребу уља пасјиног трна за инхалацију код болног грла, али ово уље није есенцијално и не садржи испарљива једињења (садржи омега масне киселине и каротеноиде). Рационалније је подмазивати упаљене крајнике овим уљем. Прочитајте више - Уље пасјиног трна за болно грло. [ 6 ]

Уље брескве није ништа мање проблематично за употребу за инхалацију – из истих разлога, али се може користити за подмазивање носних пролаза када је слузокожа у носу сува или за омекшавање кора у носу када деца имају цурење из носа. [ 7 ]

Уља за инхалацију током трудноће

Трудницама је контраиндикована употреба етеричних уља за инхалацију, као што су уља клеке, каранфилића и кајепута. Поред тога, уља од менте, оригана, тимијана, жалфије, јеле, кедра, чајевца (због хормонског дејства и неуротонског дејства), чемпреса (у првој половини трудноће) се не користе током трудноће.

Више информација у чланку – Инхалације током трудноће.

Листа етеричних уља која су контраиндикована за дојиље је нешто краћа, али треба имати на уму да етерично уље жалфије смањује лактацију.

Уља за инхалацију за децу

Могућност употребе уља за инхалацију код деце зависи од њиховог узраста, јер режњеви плућа настављају да расту до треће године, а бронхопулмонални систем се у потпуности формира тек до седам година.

Етерична уља су изузетно јаке супстанце, а њихова употреба код деце захтева посебан опрез. Из безбедносних разлога, контраиндиковано је користити уље еукалиптуса за инхалацију до узраста од једне године (у неким препорукама чак и до три године); до узраста од две године – каранфилић; до узраста од три године – јела; до узраста од пет година – уље тимијана; до узраста од пет година – уље менте и рузмарина; уље чајевца – до узраста од 10 година, и уља оригана и кедра – до узраста од 12 година.

Како се праве инхалације са етеричним уљима

Лековита својства супстанци садржаних у молекулима етеричног уља откривају се током испаравања, због чега се изводе инхалације врућом паром.

Између јела и узимања лекова и почетка поступка треба да постоји двочасовни размак. Сва припрема се састоји од пуњења посуде врућом водом (за одрасле t +60°C, за децу t +40°C), додавања одговарајућег броја капи етеричног уља, а затим удисања пара (савијање главе над посудом и покривање пешкиром). Приликом кашљања удишите кроз уста, а издишите кроз нос; код ринитиса - обрнуто.

Трајање поступка, који се спроводи једном дневно, за одрасле не би требало да прелази пет минута, за децу млађу од седам година - два минута, млађу од седам година - један минут. А ток лечења не би требало да прелази три до пет дана (у зависности од стања и препорука лекара).

Појединачна доза есенцијалног уља која се додаје у воду (по чаши) наведена је у њиховим упутствима и обично је: за уље еукалиптуса - 4/2 капи (одрасли/деца); уље јеле или кедра - 4/2; чајевца или тимијана - 2/1; уље пеперминта - 3/2; оригано - 2/1; чемпрес - 2/1.

Упркос примитивности ове „технологије“, она је ефикасна, иако је обављање таквих процедура инхалатором свакако удобније.

Иначе, инхалатор за етерична уља треба да буде парни или термички испаривач, или може бити Махолда инхалатор, дизајниран за такве поступке.

Стручњаци саветују да се чувате некомпетентних препорука за употребу етеричних уља за компресор или ултразвучни небулизатор: нису погодна за инхалацију са етеричним уљима, јер нема испаравања испарљивих супстанци. Више детаља у публикацији - Инхалација за бронхитис са небулизатором, као и у материјалу - Инхалација за прехладу.

Да би се етерична уља распршила у ваздух просторије (како би се могла слободно удисати), постоје кућни топли дифузори (који загревају уље, ослобађајући његове активне састојке) и хладни дифузори - електропнеуматски уређаји као што је небулизаторски дифузор етеричних уља.

Контраиндикације за поступак

Инхалације са етеричним уљима имају контраиндикације:

• повећање телесне температуре;
• повећана осетљивост тела и историја алергија;
• крварење из носа;
• искашљавање крвавог спутума;
• хроничне болести срца и плућа;
• стање након можданог удара.

Инхалације су контраиндиковане:

• са уљем еукалиптуса - код бронхијалне астме, великог кашља, високог крвног притиска, болести јетре и жучних путева;
• са уљем пеперминта – за бронхоспазме, астму и поремећаје спавања;
• са уљем јеле - за чир на желуцу, ангину пекторис, упалу бубрега, епилепсију;
• са уљем чајевца - за хипотензију и поремећаје аутономног нервног система, као и за туморе зависне од хормона;
• са кедровим уљем – за нефритис и неурозе;
• са уљем жалфије - код веома јаког кашља, проблема са бубрезима и епилепсије;
• са уљима оригана и тимијана – за срчану аритмију и исхемију миокарда.

Последице након процедуре

Већина етеричних уља се брзо апсорбује након удисања, може да пређе крвно-мождану баријеру и да интерагује са рецепторима у централном нервном систему, а затим да утиче на друге функције. Иако, како кажу стручњаци, убрзани метаболизам и кратко време полураспада активних једињења етеричних уља минимизирају ризик од њиховог накупљања у ткивима респираторног тракта.

Негативне последице након поступка - ако се етерична уља неправилно користе - могу се јавити у облику главобоље, мучнине, иритације слузокоже респираторног тракта и алергијских реакција, бронхоспазма и напада астме, као и развоја седативног ефекта.

Опасне респираторне компликације су могуће након поступка употребе уља од менте у инхалационом лечењу катара горњих дисајних путева или бронхитиса код деце. Такође, проблеми са дисањем и централним нервним системом код деце могу бити узроковани удисањем уља еукалиптуса.

Нега након процедуре

Након удисања етеричних уља, темељно исперите уста топлом водом и оперите лице.

Једење је могуће најраније сат и по након удисања. Такође, у истом временском периоду се не препоручује пијење воде, гласан разговор (напрезање гласних жица), обављање физичких вежби и ходање (по хладном времену).

Упркос позитивним критикама о високој ефикасности таквих поступака, неопходно је прибећи употреби есенцијалног уља за инхалацију након консултације са лекаром и како је он прописао.