Слабост у ногама и други симптоми: вртоглавица, дрхтавица, мучнина, главобоља, поспаност

Свака особа барем понекад осећа слабост у ногама. Може постојати много разлога за такву слабост.

Циљ нашег чланка је да идентификујемо најчешће од њих, као и да пронађемо начине за борбу против ове непријатне појаве.

Узроци слабости у ногама

Постоји много познатих разлога за слабост у ногама. Код младих и људи средњих година, разлози могу бити неправилно одабрана обућа, дуготрајно ходање или стајање, слабост тела након прехладе и строге дијете.

У старости може бити све више и више озбиљних узрока слабости. То укључује атрофију мишића и поремећаје циркулације у доњим екстремитетима.

Зашто постоји слабост у ногама? Могу се навести главни разлози, али сваки случај је индивидуалан, тако да сваки фактор треба поново проверити код лекара. Следећи су најчешћи узроци слабости у ногама:

• атеросклеротске промене у васкуларним зидовима доњих екстремитета, сужавање и блокада крвних судова;
• проширене вене доњих екстремитета;
• неправилан облик стопала, равна стопала;
• облитерирајући ендартеритис, Рејноова болест;
• инфламаторне и дегенеративне болести зглобова, кичме, мишићног система;
• остеохондроза, стегнути живци;
• ендокрини поремећаји (болести штитне жлезде, дијабетес);
• низак крвни притисак;
• недостатак калијума у телу, итд.

Постоји много разлога за слабост у ногама, али је важно идентификовати тачно тај један разлог у сваком конкретном случају. На крају крајева, да би се елиминисала слабост, потребно је елиминисати непосредни узрок овог стања.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Слабост у ногама и рукама

Истовремена слабост у ногама и рукама најчешће указује на проблеме са кичмом. Међутим, чак ни овде је немогуће недвосмислено одговорити. Такав симптом понекад прати поремећаје мозга, централног нервног система. А понекад је слабост у удовима банални знак слабости мишића уз исхрану без протеина или пост. Слабост у рукама и ногама може пратити многе болести, па се о овом симптому треба посебно разговарати.

Слабост у ногама и вртоглавица

Слабост у ногама и вртоглавица се често јављају у адолесценцији због реструктурирања хормонског система у телу. У овом тренутку, уз промене у хормонском нивоу, долази до повећаног раста и развоја детета, трансформације његовог аутономног нервног система. У том смислу, могући су и слабост и вртоглавица, па чак и несвестица. Овај период једноставно мора бити „пречекан“, посвећујући довољно времена одмору и правилној исхрани.

Код одраслих, слабост у ногама и вртоглавица најчешће су повезани са следећим разлозима:

• трудноћа;
• вирусна или заразна болест (АРИ, тонзилитис, грип итд.);
• повреда главе;
• флуктуације крвног притиска у једном или другом смеру;
• последице стресне ситуације, продужена искуства;
• продужени пост или веома строга дијета, као и преједање (са поремећајем панкреаса);
• туморски процес у подручју мозга.

Пажљиво процените најтипичније разлоге за вас. Ако се осећај слабости и вртоглавице јавља често, онда се обавезно консултујте са лекаром.

Памучне ноге и слабост

Понекад, најчешће на екстремним врућинама, можете осетити осећај трнулости у ногама и слабост у целом телу. Али ово стање се не јавља само лети, већ често зими, па чак и у пролеће. Ови симптоми су уобичајени код свих људи, без обзира на пол и старост. Зашто се ноге осећају слабе и „трнулости“?

Ризична група укључује одређене категорије људи:

• жене и девојке пре и током менструације;
• жене у менопаузи;
• старије особе и старији људи који пате од хроничних поремећаја циркулаторног, ендокриног или дигестивног система, као и они који имају прекомерну тежину;
• људи са ниским крвним притиском;
• људи чији посао укључује стално стајање или ходање.

Често се слабе ноге и слабост јављају због баналног умора, недостатка сна и неадекватне исхране. Озбиљнији узроци укључују преинфарктна и премождана стања: у овој ситуацији, слабе ноге и слабост се обично комбинују са боловима у срцу, вртоглавицом или главобољом и утрнулошћу прстију. Ово стање захтева хитну консултацију са лекаром.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Слабост и бол у ногама

Бол у ногама може се јавити у различитим областима: у стопалима, потколеницама, прстима, коленима. Слабост и бол у ногама могу бити праћени отоком, грчевима, осећајем пецкања, трњењем и утрнулошћу, бледилом, па чак и плаветнилом коже доњих екстремитета. Наравно, само искусан лекар може поставити тачну дијагнозу и предложити лечење. Размотрићемо главне могуће узроке овог стања:

• лоша циркулација крви (периферна васкуларна болест, проширене вене итд.);
• стегнути живац код лумбосакралног радикулитиса;
• равна стопала (обично праћена слабошћу и болом у стопалу);
• затворена повреда доњег екстремитета (чешћа код спортиста или након неуспешног пада или ударца);
• неке од манифестација бурзитиса, артритиса или гихта.

Како можете сами утврдити која болест може бити повезана са слабошћу и болом у ногама? Постоје следећи знаци на које треба обратити пажњу:

• ако слабост и бол у нози нестану ако је уд подигнут, то може значити да је проблем у венском систему;
• ако слабост и бол у нози нестану ако се уд спусти – постоје проблеми са артеријама;
• Ако се слабост и бол у нози комбинују са осећајем утрнулости и „мравињања“, узрок може бити кичма.

Међутим, да бисте добили поузданији одговор на ово питање, требало би да прођете низ тестова у медицинској установи.

Слабост у мишићима ногу

Слабост у мишићима ногу најчешће се јавља када су оштећене синапсе - подручја где се повезују живци и мишићи. Прекиди у овим везама могу бити основни узрок слабости мишића. За стабилност синапси одговоран је ацетилхолин - посебна супстанца коју тело у неким случајевима може доживети као страну: тада долази до поремећаја у вези. Нервни импулс не допире до мишића, што га чини слабим (иако се не јавља атрофија мишићног ткива).

Тешка слабост у ногама може деловати као засебна болест или бити знак других патологија. На пример, врло често се слабост мишића ногу јавља у таквим случајевима:

• недостатак протеина у телу;
• присуство латентне или очигледне упале;
• почетна фаза заразне болести;
• обиље токсина у телу, тровање;
• неравнотежа електролита, дехидрација;
• анемија;
• ендокрине патологије (болести штитне жлезде, дијабетес);
• дуготрајна употреба великих доза лекова;
• неуролошка патологија.

Тешка слабост у ногама може се јавити због астеније, психоемоционалног стреса и анксиозности.

Слабост и дрхтање у ногама

Понекад таква комбинација симптома као што су слабост и дрхтање у ногама може указивати на стање хипогликемије - смањену апсорпцију глукозе у организму. Доказано је да недостатак глукозе у ткивима доводи до хипоксије (гладовања кисеоником), са даљим повећањем поремећаја метаболизма угљених хидрата и протеина.

Различити делови мозга могу бити погођени секвенцијално, што објашњава појаву различитих симптома како хипогликемијско стање напредује.

Мождано ткиво и мишићно ткиво се хране угљеним хидратима. Ако у ткиву има мало глукозе, ћелије престају да прихватају кисеоник, чак и ако је његов ниво у крви довољан. Из тог разлога, знаци хипогликемије су слични знацима недостатка кисеоника.

Смањен ниво глукозе у крви покреће симпатички нервни систем, што повећава ниво адреналина и норадреналина у крвотоку. Слабост и дрхтање у ногама су неки од знакова вегетативних симптома, који могу бити допуњени другим знацима: повећаним знојењем, убрзаним радом срца итд.

Иначе, такви вегетативни знаци могу бити последица безопаснијих разлога (за разлику од хипогликемије): може бити резултат стреса, изненадног страха, јаког узбуђења или анксиозности.

Слабост у ногама и грозница

Сада погледајмо могуће узроке таквог комбинованог симптома као што су слабост у ногама и грозница. Прво што вам падне на памет је прехлада. Можда, али не нужно: можда нећете приметити никакве знаке прехладе.

У основи, разлози могу бити следећи:

• хипотермија или прегревање тела - долази до кршења процеса терморегулације у телу;
• продирање и развој бактеријске, вирусне или гљивичне инфекције у телу - тело реагује на уношење инфективног агенса повећањем температуре и слабошћу и „подстиче“ имуни систем;
• прекомерни емоционални стрес – изазива промене крвног притиска, температуре и слабост;
• лошег квалитета и устајала храна, тровање цревима – изазивају заштитну реакцију организма;
• физичко преоптерећење;
• било каква интоксикација (штетна производња, хемикалије, предозирање дрогама, тровање алкохолом);
• продужено излагање сунцу;
• алергијске манифестације.

Ако слабост у ногама и грозница не нестану у року од 2-3 дана или је температура веома висока, обавезно посетите лекара.

Слабост у левој нози

Растућа слабост у левој нози (понекад и у десној), која је праћена поремећајем осетљивости, често је узрокована патологијом у кичменој мождини, коренима кичме, карличном нервном систему или периферној нервној инервацији.

• Хронични ток болести кичмене мождине (сирингомијелија, туморски процес).
• Прогресивна лезија лумбалне или сакралне регије неуромом или епендимомом.

У горе наведеним случајевима, слабост и утрнулост се временом развијају у другом екстремитету. Можда нема бола.

Међутим, можда најчешће, слабост у једној нози (левој или десној) може бити један од знакова предстојећег можданог удара - акутног цереброваскуларног инцидента, који је обично повезан са кршењем интегритета или блокадом крвног суда у мозгу. Слабост у нози у овом случају је изненадна, може се проширити на горњи екстремитет на истој страни, праћена јаким болом у глави, вртоглавицом и тинитусом. Пацијента са таквим знацима треба хитно хоспитализовати у медицинској установи како би му се пружиле хитне медицинске мере и одмах се пружио третман.

Слабост у десној нози

Слабост у десној нози може се јавити из истих разлога као и у левој. У сваком случају, када се појави такав симптом, потребно је посматрати: када се слабост јавља, да ли се повећава или смањује, који симптоми прате ово стање. У зависности од одговора на ова питања, може се поставити прелиминарна дијагноза:

• проблеми са крвним судовима, знаци интермитентне клаудикације са нагласком на здраву ногу;
• поремећај церебралне циркулације, предња мождана артерија;
• поремећај исхране ткива лумбосакралног плексуса;
• мултипла склероза и исхемијска стања у кичменој мождини;
• психогени поремећаји.

Ако слабост не нестане или се повећава, онда је квалификовани преглед код специјалисте једноставно неопходан: то може заштитити од разних негативних последица у будућности.

Мучнина и слабост у ногама

Мучнина је једна од најнепријатнијих сензација које се понекад морају искусити. Овај симптом може бити узрокован многим факторима, посебно ако је мучнина праћена слабошћу и „извијањем“ ногу. Ово стање може бити повезано са уносом хране или обрнуто, са глађу. Понекад се ситуација погоршава додатком вртоглавице, знојења, повраћања. На шта се може посумњати у овом случају?

• Ортостатски колапс повезан са наглом променом положаја тела: нагли успон у лифту, пад, учешће у забавним вожњама (ролеркостери, елиптичне вожње итд.), мучнина у покрету, морска болест.
• вестибуларни неуритис;
• смањен ниво глукозе у крвотоку (повезан и са оштећеном апсорпцијом глукозе код дијабетеса и са баналном глађу);
• конзумирање лошег квалитета и устајалих производа, тровање храном;
• узимање одређених лекова, посебно на празан стомак.

Мучнина и слабост у ногама такође могу пратити флуктуације крвног притиска. На пример, код ниског крвног притиска (хипотензије) таква реакција се често примећује, посебно ако притисак нагло падне. Слична ситуација је својствена и наглом повећању крвног притиска: у овом случају, мучнину и слабост прате главобоља, црвенило лица, тинитус и други слични симптоми.

Слабост у ногама при ходању

Слабост у ногама при ходању је веома честа жалба пацијената приликом посете ортопеду или неурологу. Брзи замор ногу, бол, појава хромости - разлози могу бити повезани са променама у мишићном систему повезаним са узрастом, или са поремећајима у нервном и мишићно-скелетном систему.

• Слабост у ногама повезана са узрастом и делимична хипотрофија мишићног ткива. То доводи до смањења способности подршке, поремећаја координације: особа је често приморана да тражи подршку приликом ходања, на пример, да користи „штап“.
• Слабост мишића повезана са повредом или операцијом удова или кичме.
• Пареза било ког једног мишића или мишићне групе. Јавља се као резултат дегенеративних процеса у кичми, са тунелским синдромом, полиомијелитисом или другим болестима праћеним индиректним оштећењем мишићног ткива.
• Слабост мишића повезана са ниском физичком активношћу или са професионалним активностима које подразумевају продужени стрес само на једној мишићној групи. Приликом палпације могуће је утврдити млавост или, обрнуто, спазам мишића.

Стање хипотрофије и слабости мишића може се елиминисати ако се благовремено започну мере рехабилитације. Дозиране физичке вежбе, правилна расподела оптерећења на мишићне групе помоћи ће у заустављању атрофичног процеса.

Изненадна слабост у ногама

Такав осећај као изненадна слабост у ногама најчешће је последица разних васкуларних болести, како доњих екстремитета, тако и кичмене мождине, што изазива поремећај нормалне циркулације крви у њима. У већини ситуација, то су поремећаји протока крви у кичменој мождини, ређе - феномен хематомијелије (крварење у кичменој мождини).

Све врсте васкуларних болести, њихова компресија или сужавање погоршавају проток крви у екстремитетима. Међу најчешћим узроцима изненадне слабости у ногама могу се навести три низа фактора:

• васкуларне болести, конгениталне (анеуризма, васкуларна хипоплазија) или стечене (атеросклеротске промене, тромбоза, тромбоемболија, проширене вене, ендартеритис, флебитис, циркулаторна инсуфицијенција код срчаних обољења);
• компресија крвних судова, која може настати као резултат тумора, увећаних лимфних чворова, интервертебралне киле, инфламаторног инфилтрата итд.;
• повреде ногу и кичме, што би могло довести до поремећаја циркулације у доњим екстремитетима.

Да би се разјаснио узрок изненадне слабости у ногама, препоручује се да се подвргне дијагностици: ЦТ и МРИ кичме, ангиографија итд.

Главобоља и слабост у ногама

Поред хипотензије (ниског крвног притиска), главобоље и слабост у ногама могу се јавити код тровања хемијским једињењима, посебно органофосфорним. Супстанце попут хлорофоса или малатиона су широко познате не само у ветеринарској медицини и санитарној епидемиологији, већ и у свакодневном животу.

Паре органофосфорних супстанци улазе у тело углавном кроз респираторни тракт или кроз органе за варење, а могу се апсорбовати и у мањим количинама кроз кожу и слузокожу.

Симптоми тровања се развијају готово одмах: могу се јавити слабост у ногама, умор, главобоља, мучнина или поспаност. Уколико се не пружи помоћ, процес може додатно утицати на срчану активност (успоравање срчаног ритма). Крвни притисак се смањује, развија се хиперсекреција (повећано знојење, саливација итд.), јавља се осећај притиска у грудима.

Ово стање захтева хитну медицинску помоћ и не само мере детоксикације, већ и примену лекова који подржавају основне виталне функције организма.

Утрнулост и слабост у ногама

Утрнулост и слабост у ногама, осећај „хладноће“ у стопалима су чести знаци васкуларних болести ногу: атеросклерозе, постемболијских оклузија, облитерујућег ендартеритиса, дијабетичке ангиопатије. У неким случајевима узрок може бити оштећење периферних нерава.

Облитерирајуће васкуларне болести ногу праћене су сужавањем крвних судова до затварања зидова. То доводи до поремећаја протока крви и лимфе. Први знаци таквих болести сматрају се осећајем хладноће у стопалима, болом, слабошћу једног или оба погођена удова (прво под оптерећењем, затим - и у мировању).

Утрнулост и слабост у ногама се у почетку јављају само с времена на време, и то само као резултат дужег ходања или друге физичке активности на удовима. Како болест напредује, такви симптоми чешће узнемиравају, чак и након 200 м пређене удаљености, особа је приморана да се заустави и одмори.

Код дијабетеса, утрнулост и слабост су повезани са оштећењем крвних судова: временом, зидови крвних судова постају крхки, појављују се ретикуларна крварења и повремена клаудикација.

У неким случајевима, узрок утрнулости може бити ангиотрофонеуроза - вегетативно-васкуларна неуроза, која се развија као резултат дуготрајног грчева малих артерија. Ноге прво утрну у прстима, затим почиње пецкање и пецкање, кожа бледи. Ово стање се у почетку може јављати периодично, затим чешће: у овом случају напади постају дужи.

Слабост у ногама и доњем делу леђа

Ако постоји истовремена слабост у ногама и доњем делу леђа, или у једној нози и доњем делу леђа, онда се у већини случајева сумња на надолазећи напад радикулитиса (лумбага). Посебно ако стопала или прсти на ногама „утрну“ и боле доњи део леђа. Међутим, то није једини разлог за слабост у ногама и доњем делу леђа. Могући фактори укључују:

• друге болести кичменог стуба, као што су остеохондроза, спондилолистеза, ишијас, хернијација дискова, спондилитис;
• последице повреда леђа, туморски процеси у кичми;
• болести карличних органа, као што су калкулозни пијелонефритис, циститис, аднекситис, адхезивна болест, ингвинална кила итд.

Код наведених болести може доћи до компресије нервних завршетака. Истовремено, у присуству запаљеног процеса, функција оближњих ткива и органа је поремећена, трофизам и нормалне метаболичке реакције су оштећене. Као резултат тога, мишићни тонус се повећава у подручју инервације погођених живаца, што доводи прво до слабости, а затим и бола у доњем делу леђа и удовима.

Константна слабост у ногама

Константна слабост у ногама може бити последица следећих патологија:

• нервне болести (лумбосакрална плексопатија, повреда интервертебралних дискова, спинално крварење);
• болести мишићно-скелетног система (системски васкулитис, Пеџетова болест, деформишућа артроза);
• кардиоваскуларне болести;
• болести крви (хиповитаминоза, анемија);
• инфекције (полио, парапареза);
• метаболички поремећаји (недостатак витамина Б);
• онкологија (тумори мозга и кичмене мождине);
• повреде, падови, декомпресија.

Константна слабост може бити узрокована многим патологијама, па је веома важно подвргнути се квалификованом прегледу и утврдити прави узрок овог стања.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Слабост у ногама ујутру

Слабост у ногама ујутру - зашто се то дешава? Чини се да се тело одморило преко ноћи, опоравило. Али ноге - као да се нису одмарале. Шта би могао бити разлог?

Слабост мишића у ногама може бити знак ендокриних поремећаја. Појављује се као резултат дисфункције ендокриних жлезда, услед чега је поремећен јонски баланс интерстицијалне течности. Ово стање се често примећује код недовољне функције надбубрежне жлезде, код прекомерне функције штитне и паратироидних жлезда. Дијабетес мелитус може изазвати полинеуропатију, што такође може накнадно довести до слабости у ногама ујутру.

Често се слабост ногу јавља због недовољне циркулације крви. Ово стање се може приметити код тромбозе крвних судова ногу, ендартеритиса, атеросклерозе. Поред слабости, карактеристични симптоми су „хладноћа“ ногу, цијаноза, појава упорних чирева на ногама.

Хипотензија (низак крвни притисак у артеријама) такође може погоршати проток крви у доњим екстремитетима. Често су такви симптоми изазвани јаким психоемоционалним стресом, бригама и стресом доживљеним дан раније.

Симптоми слабости у ногама

Симптоми слабости у ногама јављају се првенствено у оним мишићима који носе највећи део терета. Дакле, први знаци слабости могу бити:

• осећај умора, жеља да седнете или барем наслоните на зид;
• осећај хладних стопала, чак и на пријатној температури околине;
• осећај утрнулости у доњим удовима, осећај попут „пузања мрава“;
• грчеви у ногама;
• оток ногу, осећај тежине;
• „мрштећи“ ноге.

Како болест напредује, особа може развити хромост, бол у ногама (посебно при пењању уз степенице, дугом стајању или ходању на велике удаљености).

Ако се појаве такви симптоми, не треба паничити: на крају крајева, слабост у ногама није увек узрокована неком озбиљном болешћу. Само треба што пре да посетите лекара како бисте избегли непријатне последице.

Затим ћемо погледати најчешће симптоме који се јављају истовремено са слабошћу у ногама: знајући о комбинацији таквих симптома, лакше је претпоставити било какво болно стање и благовремено започети лечење.

Слабост у ногама са ВСД-ом

ВСД – вегето-васкуларна дистонија – карактерише се честим умором, главобољама, нетолеранцијом на топлоту и загушљиве просторије, повећаним знојењем и другим поремећајима, укључујући слабост у ногама код ВСД-а. Шта узрокује ову болест? Пре свега, поремећаји функционалности аутономног нервног система.

Шта је аутономни нервни систем? То је део нервног система који делује као регулатор рада свих унутрашњих органа. Аутономни систем није контролисан нашом свешћу: он прати стабилну телесну температуру, крвни притисак, стабилизује процесе варења и уринарног тракта, обезбеђује нормално функционисање срца, ендокриних жлезда, имунитета итд., укључујући васкуларни тонус.

Код вегетативне дисфункције могу се јавити разни патолошки феномени, укључујући, између осталог, психонеуролошке поремећаје: слабост у удовима, смањене перформансе, немотивисани умор, раздражљивост, мигрену, метеоролошку осетљивост, поремећаје спавања.

Слабост у ногама са ВСД-ом може бити наследна или повезана са одређеним поремећајима у телу:

• хормонске промене, ендокрине болести;
• чест или стални стрес;
• оштећење мозга (траума, онкологија, исхемија итд.).

Вегето-васкуларна дистонија се може лечити, а временом слабост у ногама нестаје.

Слабост у ногама код мултипле склерозе

Слабост у ногама код мултипле склерозе може се јавити изненада или полако повећавати, а пацијент ништа не сумња и дуго се не консултује са лекаром. Међутим, слабост у ногама је један од првих знакова болести, уз оштећење вида и поремећену координацију.

Слабост мишића доњих екстремитета код мултипле склерозе најчешће се јавља постепено. Пацијенти са почетним стадијумима болести тек после неког времена примећују да су им се ноге умориле, до поремећаја хода и недостатка координације покрета. Појава таквог знака објашњава се поремећајем проласка нервних импулса дуж нервних влакана, укључујући и у централном нервном систему.

Најчешћи симптом мултипле склерозе је парапареза узрокована грчевима мишића. Процес који погађа само један уд је изузетно редак. Обично пацијенти осећају само извесни умор на почетку болести, који се постепено повећава и прелази у мишићну слабост. Термичке појаве могу погоршати ситуацију: топлота, прехладе са високом телесном температуром, превише активна физичка вежба, топли тушеви или сауне. Иначе, ово је важна карактеристика разликовања: ако се стање не погорша када је изложено високим температурама, онда болест треба разликовати од васкуларних поремећаја.

Слабост у ногама након хемотерапије

Слабост у ногама након хемотерапије често је повезана са специфичностима лечења хематолошких и онколошких пацијената. Степен слабости може зависити од трајања курса хемотерапије, коришћених лекова и других пратећих болести пацијента. Треба напоменути да свака особа може имати неколико фактора истовремено који изазивају појаву слабости.

1. Пацијент може развити анемију као резултат хемотерапије, која, поред снижавања нивоа хемоглобина у крвотоку, утиче на појаву осећаја слабости и умора.
2. Ако се хемотерапија спроводи на позадини смањеног имунитета, пацијент може развити заразне болести, чија је једна од првих манифестација слабост у удовима.
3. Слабост током хемотерапије може бити повезана са бројним бригама о сопственом здрављу, са такозваним психоемоционалним стресом.
4. Након хемотерапије, апетит често нестаје: пацијент једе лоше или уопште не једе, губи на тежини и, сходно томе, постаје слабији.
5. Након хемотерапије, пацијент може имати хормонске и метаболичке поремећаје, што је повезано са интоксикацијом тела и поремећајем функционисања одређених органа.
6. Поремећаји спавања, стални бол, депресивна и анксиозна стања могу само погоршати слабост.
7. Такође, слабост у ногама може бити узрокована лековима које пацијент узима.

Слабост у ногама је посебно изражена код старијих пацијената због промена у мишићном ткиву повезаних са узрастом, седентарног начина живота и пратећих хроничних болести.

Слабост у ногама са остеохондрозом

Остеохондроза је вероватно једна од најчешћих болести кичме на свету. То је дегенеративни процес који погађа неколико пршљенова, уништавајући структуру хрскавице и везивног ткива.

Патолошке промене пре или касније утичу на нервна влакна и околне судове, који се сужавају и спазују.

Болест се развија током дужег временског периода и постепено. Ако су захваћени доњи делови кичменог стуба, онда се прво појављује слабост у ногама, која постепено прелази у бол, који се појачава у мировању. Шта је узрок слабости у ногама код остеохондрозе? Код недовољног снабдевања кисеоником, хранљивим материјама удова, и код поремећеног излучивања метаболичких производа. Лечење такве слабости треба да буде усмерено на обнављање нормалног снабдевања крвљу доњих удова, као и инервације у захваћеном делу кичме.

Слабост у ногама код детета

Зашто понекад можете посматрати слабост у ногама детета? Наравно, то може бити због параплегије, рахитиса, мишићне хипертензије, али најчешће разлози нису толико озбиљни. Иако их ни под којим околностима не треба игнорисати.

По правилу, слабост се често јавља када дете тек учи да хода: да би се спречила слабост, сви покрети бебе морају бити контролисани и усмерени. На крају крајева, тежина детета је велико оптерећење за још увек слабе ноге. Поред тога, не треба занемарити чињеницу да дете може имати недостатак холекалциферола и ергокалциферола - витамина који су веома важни за раст и развој деце.

Слабост у ногама код детета може бити праћена симптомима опште слабости тела. Ово може бити узроковано обољењем јетре, општом интоксикацијом, прехладама итд. Ако се слабост јави на позадини инконтиненције главе, невољности детета да научи да хода и подизања ногу при покушају самосталног ходања, може се посумњати на поремећаје мишићно-скелетног система. Код такве патологије неопходно је обратити се лекару.

Слабост у ногама код старијих особа

Нажалост, слабост у ногама код старијих особа је, у већини случајева, потпуно природна појава. Временом се јављају дегенеративне промене у мишићном ткиву повезане са старењем, особа постаје физички мање активна, води све више седентарни начин живота. Поред тога, придружују се разне патологије:

• васкуларне болести (проширене вене, атеросклероза и други поремећаји циркулације);
• болести мишићно-скелетног система (упала зглобова, артроза, поремећаји структуре и функционалности кичменог стуба);
• ендокрине болести (болести штитне жлезде, дијабетес).

Код старијих особа, лечење слабости ногу треба да буде усмерено на симптоматско ублажавање стања, повећање циркулације крви у екстремитетима, јачање крвних судова и мишићно-скелетног система.

Слабост у ногама током трудноће

Најчешће, слабост у ногама током трудноће повезана је са значајним променама у телу: сада се будућа мајка мора прилагодити променама, па се активност неких физиолошких процеса компензује успоравањем других.

Слабост у ногама у раним фазама може бити повезана са анемијом (недостатак хемоглобина), хиповитаминозом, токсикозом, поремећајима спавања и апетита.

Слабост у другој половини трудноће обично је повезана са великим оптерећењем ногу, растућим стомаком и материцом, као и отоком доњег дела тела. Поред тога, током трудноће се повећава оптерећење крвних судова, што је преплављено појавом паукастих вена и проширених вена. Сви ови знаци заједно предодређују појаву слабости у доњим екстремитетима.

Низак крвни притисак се често примећује током трудноће, што је повезано са умором, анксиозношћу и недостатком хранљивих материја у организму. Ово такође доприноси процесу слабости у ногама. Међутим, праћење дневне рутине и правилна исхрана ће помоћи у суочавању са тако непријатном појавом.

Лечење слабости у ногама

Наравно, главни третман слабости ногу треба да буде усмерен на елиминисање основне болести, било да је у питању патологија кичме, ендокриног система или крвних судова. Поред тога, требало би да успоставите дневну рутину, посвећујући време и физичкој активности и довољном одмору. Важно је узети у обзир следеће тачке:

• проводите више времена напољу, покушајте да се активно опустите, шетајте парком или поред реке;
• једите уравнотежену исхрану, конзумирајте поврће и воће и спречите развој недостатка витамина и анемије;
• периодично се туширајте контрастно или се купајте у купки за стопала: наизменично са топлом и хладном водом;
• изаберите удобне ципеле према сезони: ако су ципеле неудобне, боље их је променити;
• избегавајте дуго стајање: ако је могуће, боље је сести или прошетати;
• пратите своје држање, радите вежбе за јачање леђа и периодично се подвргавајте превентивним масажама (отприлике једном годишње).

Од народних метода можете користити следеће рецепте:

• медени облог: подмажите стопала природним течним медом (или загрејаним у воденом купатилу), умотајте у тканину или завој. Уклоните завој после 24 сата, исперите стопала топлом водом, а затим поновите поступак. Ток лечења је до 1 недеље. Овај поступак се може користити и код болова у леђима;
• контрастна купка од липовог напитка са додатком камене соли. Напуните лавор хладном водом (+15°C) и лавор топлом водом (+40°C). Десет пута наизменично спуштајте стопала у један и други лавор, завршавајући поступак спуштањем у хладну воду.

Можете једноставно прелити стопала хладном водом. Трљање стопала уљем еукалиптуса, менте или матичњака даје добар ефекат.

Слабост у ногама може бити последица нашег непажљивог односа према себи (ношење неудобне обуће, лоше навике), али може бити и манифестација озбиљних болести. Стога, овај симптом никада не треба игнорисати: будите пажљиви према себи и свом здрављу.