Шта урадити за оток?

Едем је у суштини прекомерно накупљање течности у телу (или органу), појава едема је увек повезана са патолошким процесом у телу. Постоји доста разлога за едем, а шта радити са едемом зависи од тога шта је изазвало патологију.

Прочитајте такође:

• Шта урадити ако вам је грло отечено?
• Шта да радите ако вам је лице отечено?
• Шта да радите ако су вам ноге отечене?

Шта учинити са отоком током трудноће?

Више од половине жена доживљава оток током трудноће. Оток обично почиње у последњим месецима трудноће и лекари сматрају да је то први знак гестозе (озбиљна компликација нормалног тока трудноће). Према речима лекара, оток који се јавља на позадини високог крвног притиска и појаве протеина у урину је посебно опасан.

Таква стања захтевају хитан третман. Прва ствар коју треба урадити код едема јесте прилагођавање исхране труднице. Требало би да смањи унос соли на 8 г, потпуно елиминише зачињена, пржена, димљена јела. Боље је кувати храну на пари, динстати или кувати. Такође треба смањити количину течности коју пијете дневно - препоручује се да не пијете више од 1,2 литра, узимајући у обзир течност која долази са првим јелима, бобичастим воћем, воћем итд.

Ако је потребно, лекар може прописати лекове за јачање зидова крвних судова, витамине који ће спречити цурење течности у ткиво.

Диуретички чајеви или инфузије су такође добри за смањење отока, али их треба узимати само након консултације са гинекологом.

За диуретички ефекат користите суву кору јабуке (15 г), попарену кључалом водом (250 мл). Кору треба инфузирати око десет минута и узимати пола чаше неколико пута дневно (до 6 пута).

Неразблажени брезов сок је такође добар диуретик; можете пити чашу 2-3 пута дневно.

Диуретици се користе само након лекарског рецепта; обично се потреба за употребом таквих лекова јавља у случајевима веома тешког едема.

Вреди напоменути да активан начин живота, редовна физичка активност (споро ходање, посебна гимнастика) помажу у спречавању отока код трудница или барем чине оток мање израженим.

Трудницама које имају оток у ногама саветује се да подигну ноге изнад нивоа тела док се одмарају (или док спавају), што ће помоћи у одвођењу течности из екстремитета.

Шта урадити ако имате оток након порођаја?

Неке жене могу наставити да имају оток након порођаја. Обично су узроци отока након порођаја повезани са васкуларним болестима, али у сваком случају неопходна је специјалистичка консултација и преглед, након чега ће лекар препоручити шта да се ради са отоком и како да се побољша стање.

Ако имате оток у ногама, потребно је више да се одмарате. У том случају, када лежите, ноге треба да буду мало више од тела. Такође можете редовно да радите неколико једноставних вежби (подизање на прсте, прављење кружних покрета стопалима, превртање са прстију на пете).

Током ноћног одмора препоручује се лежање на левој страни, што ће помоћи у побољшању циркулације крви.

Такође се не препоручује прекрштање ногу док седите на столици, и немојте дуго стајати (ако је то неизбежно, можете радити једноставне вежбе које ће помоћи у побољшању циркулације крви у ногама).

Исхрана такође игра важну улогу током отока. Потребно је да у свој мени додате храну за разређивање крви (вибурнум, лимун, грожђе, парадајз). Потребно је јести мале порције, јести јела на пари, динстана или кувана.

Након консултација са специјалистом и резултата прегледа, могу се прописати витамини или минерали за побољшање стања крвних судова, разређивање крви итд.

Чај, какао, кафа, газирана пића треба строго ограничити, можете пити биљни чај, сок од грожђа, сок од бруснице, чисту воду. Декокција сувих кајсија добро помаже код отока (суве кајсије треба прелити кључалом водом 12 сати, можете оставити преко ноћи, а ујутру попити пола сата пре јела).

Масажа стопала, купке са бобицама клеке, морском сољу или сенфом ће помоћи да се стање мало побољша. Контрастне купке су ефикасне код отока, којима се могу додати биљни декције ради појачавања ефекта.

Шта да радите ако вам тело отече?

Општи оток (по целом телу) може се јавити као резултат високог крвног притиска, алергијских реакција, срчане инсуфицијенције или проблема са бубрезима.

Шта радити са едемом тела зависи од узрока који је изазвао патолошки процес. Код едема тела долази до акумулације велике количине течности у ткивима. Обично лечење почиње прописивањем диуретика, који стимулишу рад бубрега и помажу у уклањању вишка течности из тела. Даљи третман зависи од болести идентификоване током прегледа.

Треба напоменути да се оток може јавити код жена током менопаузе, као и 8-10 дана пре менструације, што је физиолошки процес и не захтева додатни третман.

Такође, оток тела може бити узрокован злоупотребом слане хране, алкохола и гојазности.

Шта да радите ако вам је рука отечена?

Отицање руку настаје као резултат накупљања велике количине интерстицијалне течности у удовима. Отицање може захватити један или оба уда, патологија се може развијати постепено или се може јавити изненада. Ако је рука (руке) непокретна, отицање се може повећати, а покретом, посебно при подизању руку или обављању физичких вежби, отицање се смањује.

Шта радити са отоком руку треба да препоручи лекар. Лечење је усмерено на спречавање акумулације течности у рукама. Узрок патологије се утврђује након потпуног прегледа.

Обично руке отичу због кардиоваскуларних болести, неправилног рада бубрега, јетре, ендокриних поремећаја, загушења, а такође и лоше исхране.

У зависности од узрока отока руку, прописује се лечење.

Обично, након што се елиминише примарна болест, оток руку више не узнемирава пацијента.

У случају едема, важно је уравнотежити исхрану, искључити храну која подстиче задржавање течности у телу и смањити унос соли.

За уклањање вишка течности из тела, прописују се диуретици (фуросемид, трифас) и биљни чајеви.

Шта урадити у случају јаког отока?

Шта радити са отоком зависи од разлога његовог појављивања. Јак оток је сигнал да је функционисање органа или система у телу поремећено, па ако се оток јавља систематски, требало би да се подвргнете прегледу и утврдите узрок.

Јак оток може бити резултат алергијске реакције, у ком случају се препоручује хитна хоспитализација. Пре доласка хитне помоћи, потребно је елиминисати алерген, обезбедити жртви свеж ваздух и, ако је потребно, дати антиалергијски лек или ињекцију са антихистамиником (тавегил, фенистил).

Шта урадити са плућним едемом?

Плућни едем је прилично озбиљно стање које може настати као резултат удисања одређених гасова, срчаних мана, блокаде плућних судова, уласка ваздуха у плеуралну шупљину, акутне респираторне инсуфицијенције итд.

Плућни едем се манифестује као бол у грудима, кратак дах, отежано дисање, убрзан рад срца и хладан зној.

Ако сумњате на плућни едем, одмах треба позвати хитну помоћ.

Такође је важно знати шта треба учинити са плућним едемом пре доласка хитне помоћи. Ако је особа свесна, потребно је да је поставите усправно, скинете одећу која јој отежава дисање (откопчате крагну), отворите прозор за свеж ваздух, а можете јој дати и таблету фуросемида и нитроглицерина.

Шта урадити ако дође до отока због опекотине?

Оток након опекотине је природна реакција тела на повреду.

Свако треба да зна шта да ради са отоком од опекотина. Пре свега, место опекотина се пере великом количином хладне воде, затим се површина третира антисептиком (тешке опекотине се не могу третирати растворима на бази алкохола).

Ако опекотина покрива велику површину и је дубока, требало би да потражите помоћ од специјалисте.

Левомекол маст помаже у ублажавању отока након опекотине; наноси се на погођено подручје (пожељно ноћу); након третмана, рану треба прекрити стерилном салветом.

Шта треба да урадите ако имате оток?

Шта радити са отоком, у већини случајева зависи од узрока који је изазвао патолошки процес у ткивима. Вишак течности у телу може се акумулирати из различитих разлога, у неким случајевима можете се сами носити са отоком, на пример, променом исхране, дневне рутине итд. Међутим, нека стања захтевају консултацију специјалисте и потпун преглед, па ако оток не пролази дуго времена, чак и након промене начина живота, онда је узрок болест унутрашњих органа.

Важно је да сви знају шта треба да раде у случају отока, јер у неким случајевима јак оток, посебно алергијске природе, који се брзо развија, захтева брзу акцију, од које може зависити живот особе.