Шта радити када имате дијареју?

Дијареја није најпријатнија појава, од које, нажалост, нико није имун. Дијареја се увек јавља у најнеповољнијем тренутку, и приморани смо да хитно тражимо одговор на питање: шта радити са дијарејом? Како ублажити стање, јер живот не чека - неко треба да трчи на посао, на студије, да обавља послове, а ево - таква ситуација да не можете да изађете из куће. У нашем чланку покушаћемо да дамо јасне и вредне препоруке о томе како да помогнете себи и својим вољенима у различитим стањима повезаним са цревним поремећајима.

Шта урадити у случају дијареје и повраћања?

Дијареја и повраћање су уобичајени знаци тровања. Такви симптоми могу се јавити одмах или неколико сати након конзумирања хране лошег квалитета, разних отрова, бактеријске инфекције и других токсичних супстанци које улазе у дигестивни тракт. По правилу, тровање је праћено не само горе наведеним симптомима, већ и општом слабошћу, спастичним болом у стомаку и вртоглавицом.

Да бисте пружили помоћ, морате учинити следеће:

• очистити дигестивни тракт (након повраћања, додатно испрати желудац, затим попити активни угаљ у количини од 1 таблете на 10 кг тежине пацијента, или сорбекс, полисорб итд.);
• привремено се уздржите од хране док се ваше стање не побољша; можете пити топли чај без шећера;
• Ако имате бактеријску инфекцију, обратите се лекару који ће вам преписати антибиотике.

Препоручује се јести након тровања најраније 36 сати након напада. Не треба одмах прелазити на нормалну исхрану. За почетак, можете појести крекер са чајем. Након тога, можете постепено проширити исхрану течним кашама на води (пиринач је пожељнији), супама са ниским садржајем масти, свежим сиром и куваним јајима.

Шта урадити ако имате мучнину и дијареју?

Мучнина и дијареја могу бити последице:

• тровање;
• преједање;
• једење суве хране;
• поремећаји варења;
• дискинезија жучне кесе.

Најбоља опција за помоћ у овом случају може бити испирање желуца. Како то правилно урадити?

Прво припремите око 2 литра топле воде за пиће (или течности за испирање, видети доле) и посуду за повраћање (можете директно користити тоалет). Треба одмах попити што је више могуће припремљене топле воде, затим се нагните над посудом, стимулишите корен језика прстом да бисте изазвали повраћање. Са повраћањем треба да изађе не само вода коју сте попили, већ и остаци хране који су били у желуцу. Ако није изашла сва храна, препоручује се понављање поступка.

За прање желудачне дупље можете користити само чисту воду или раствор соли или соде (1 кашика на 2 литра воде). Можете користити слаб, благо ружичасти раствор калијум перманганата, који мора бити филтриран.

Након испирања, важно је попити суспензију активног угља. Уместо тога, можете користити Полисорб или Ентеросгел.

Ако се стање не побољша након овога, препоручује се да се одмах консултујете са лекаром.

Шта урадити ако имате дијареју и грозницу?

Дијареја праћена грозницом може се приметити не само код акутног тровања, већ и код цревних заразних болести, па чак и код акутних респираторних вирусних инфекција. Дијагноза се поставља на основу свих симптома откривених у комбинацији.

Шта пацијент може да уради ако тренутно нема прилику да посети лекара? Постоји неколико једноставних савета:

• пијте више течности, топле, незаслађене и негазиране. Биљни чајеви од камилице, шипка, кантариона и нане су добри. Ако дође до повраћања, немојте се задржавати - често се након повраћања симптоми ублаже;
• и током лечења, одустаните од алкохола, слаткиша, зачињене, киселе и масне хране, не једите пржену или димљену храну, а још боље - направите дан поста на биљном чају;
• Можете узети активни угаљ, најмање 5 таблета по дози.

Ако грозницу и дијареју прате симптоми прехладе, онда ће након њеног лечења и они проћи. Међутим, ни дијета овде неће шкодити.

Пратите столицу: ако се у столици појаве трагови крви, ипак ћете морати да пронађете начин да посетите лекара, јер је овај симптом прилично опасан.

Ако, упркос поштовању дијете и узимању активног угља, болест не прође у року од више од 3 дана, онда ћете и у овом случају морати да посетите лекара.

Шта урадити ако имате крваву дијареју?

Ако се крв пронађе у столици, то може значити следеће:

• свежи угрушци или трагови крви могу указивати на хемороиде или аналне фисуре;
• тамна столица указује на присуство пептичног улкуса или другог скривеног крварења у дигестивном систему;
• Крвава столица такође може бити знак акутних бактеријских инфекција, као што су салмонелоза, дизентерија или колера.

Ако се у столици пронађе крв, препоручује се консултација са лекаром, јер се болести које прате такви симптоми сматрају веома озбиљним. Ако је узрок заразна болест, онда ће лекар прописати антибактеријску терапију у зависности од врсте инфекције. Најчешће су то лекови из групе флуорокинолона (на пример, ципрофлоксацин).

Од народних лекова помажу инфузија камилице, кантариона, жалфије, невена, коприве и боквице. Међутим, ако се стање не нормализује у року од три дана, или ако се појави висока температура, акутни бол у стомаку или вртоглавица, консултација лекара је обавезна, и то хитна. Позовите хитну помоћ или локалног лекара код куће.

Ако је крв у столици последица хемороида или аналних фисура, можете користити хемостатске супозиторије на бази компоненти као што су викасол, децинон, калцијум хлорид. Наведене супстанце повећавају згрушавање крви и заустављају крварење.

Шта урадити ако имате воденасту дијареју?

Водена столица обично указује на заразну болест танког црева. У овом стању, тело може изгубити много течности, што чак може довести до дехидрације. Узрочник болести је ротавирус, Е. коли, салмонела. Понекад узрок може бити лечење антибиотицима, нетолеранција на одређену храну.

Истовремено са течним фецесом, токсичне супстанце се уклањају из црева и из тог разлога се не исплати предузимати мере да се дијареја одмах заустави. Можете прибећи лековима након друге, или још боље, треће столице.

Пацијент треба да пије више течности: инфузије, чајеве, компоте, посебне електролитске мешавине (продају се у апотекама). Из менија се искључују зачињена и масна јела, као и производи са пуно влакана (поврће, воће, црни хлеб).

Шта се препоручује за употребу као третман:

• желе од боровница;
• Инфузија кантариона;
• Лоперамид 2-3 таблете истовремено;
• Фуразолидон 2 таблете 3-4 пута дневно;
• Бисептол 2 таблете 2 пута дневно;
• Имодијум - 1-2 таблете дневно.

Такође је корисно пити чорбу од пиринча. За њену припрему узмите 1-2 кашике пиринча на 500-600 мл воде. Пиринач се кува без соли, шећера и уља, само у води. Ова чорба треба да се пије током целог дана у било којој количини.

Шта урадити ако имате болове у стомаку и дијареју?

Бол у стомаку са честим течним столицама може указивати на развој цревних колика или ентероколитиса. У таквој ситуацији, боље је уздржати се од хране 24-48 сати (можете пити биљне инфузије и чај са белим двопеком). Затим пацијент прелази на протеинску дијету или на сто за лечење бр. 4. Јела од воћа и поврћа, млеко, масна и пржена храна се искључују из исхране. Храна се кува на пари или кува.

Ако је ентероколитис узрокован инфективним агенсом, онда се прописују антибиотици (на пример, нофлоксацин), а након њих, ентеробиотици који нормализују цревну микрофлору.

Од народних метода можете користити следеће рецепте:

• инфузија јохових шишарки;
• инфузија кантариона са ментом;
• тинктура од коре нара;
• одварак хајдучке траве и жалфије.

Ако је болест узрокована функционалним поремећајем дигестивног система, онда бол у стомаку у већини случајева нестаје након пражњења црева, па немојте ометати уклањање течног измета. Ако грчеви потрају, можете узети 2 таблете Но-шпе или Дротаверина, или другог антиспазмодика. По правилу, стање се нормализује у року од 1-2 дана.

Шта урадити ако имате дијареју и болове у стомаку?

Бол у стомаку и течна столица могу бити знаци:

• тровање;
• преједање;
• гастритис;
• чир на желуцу.

У овом стању, лечење се најбоље спроводи у складу са постојећим симптомима:

• бол у стомаку – Но-шпа 1-2 таблете, Фосфалугел 1 кесица, Спазмалгон 1-2 таблете;
• дијареја – пиринчана чорба током целог дана, Имодијум 1 капсула;
• гастритис или чир – посебна дијета, понекад – терапијски пост под надзором лекара, адстрингенти и средства за облагање (кора храста, кантарион, фосфалугел, алмагел, камилица, боровница, таналбин, таблете Викалин, Викаир, други лекови на бази бизмута).

У случају поновљеног обилног пражњења црева, које је праћено јаком слабошћу, главобољом, високом температуром или појавом крви у течној столици, неопходно је потражити медицинску помоћ.

Шта урадити ако имате јаку дијареју?

Обилна, поновљена, течна столица, неколико пута у року од сат времена, често указује на заразну болест, као што је дизентерија. У благим случајевима, ова болест се може лечити код куће, наравно, под надзором лекара.

• Етиотропни агенси: тетрациклин (0,2 г четири пута дневно), хлорамфеникол (0,5 г четири пута дневно), ампицилин (1 г четири пута дневно) током недељу дана.
• Нитрофурански агенси – Фуразолидон, Фуразолин 0,1 г четири пута дневно током једне недеље.
• Сулфаниламидни агенси – Сулфадимезин, Бисептол, Сулфадиметоксин, 1 таблета до 4 пута дневно.
• Блага дијета, храна се припрема само кувањем на пари или кувањем, изузев зачина, влакана (јела од поврћа и воћа), свежег хлеба (само у облику крекера), млека, путера. Дозвољене су бесквасне супе, прилози од житарица, свежи сир, меко кувана јаја, биљни чајеви.

У тешким случајевима дијареје могућа је хоспитализација, где се за лечење користе физиолошки раствори, поларизујућа смеша, антиензимски лекови (контрикал, гордокс) итд.

Шта урадити ако имате дијареју и надимање?

Дијареја и надимање, посебно ако се периодично понављају, често су знак хроничног ентеритиса или синдрома иритабилног црева. Велику улогу у таквим болестима игра лоша исхрана, честе стресне ситуације, које значајно погоршавају стање пацијената. Како можете помоћи у овом случају?

• Елиминишите млеко, поврће, воће, црни хлеб, слаткише и масноће из исхране.
• Узимање лекова који инхибирају кретање фекалија у цревној шупљини (Лоперамид, Имодијум 2-4 г 1-2 пута дневно).
• Адстрингентни лекови (калцијум карбонат 1,5-3 г до 3 пута дневно, Фосфалугел 1 кесица до 2 пута дневно, Смекта 1-2 кесице до 4 пута дневно).
• Адсорбенти и средства против пењења, као што су активни угаљ, лекови на бази бизмута, Еспумизан (40 мг три пута дневно).

Од народних лекова можете користити инфузије следећих биљака:

• коморач или копар;
• Кантарион;
• камилица + мента;
• бела глина.

Препоручује се лагана масажа стомака и топли грејни јастучић на стомаку.

Ако су надимање и дијареја повезани са бригама и стресним ситуацијама, могу се препоручити седативи:

• мајчина гљива;
• корен валеријане;
• колекција седатива;
• сложени препарати Фитосед, Новопассит итд.

Шта урадити ако имате дијареју након антибиотика?

Након курса антибиотика, посебно ако је курс дуг и лекови који се користе су јаки, може доћи до дијареје због поремећаја цревне микрофлоре. Чињеница је да антибиотици убијају не само патоген који нам је потребан, већ и корисну флору која живи у телу. Стога, често након таквог лечења, цревна флора мора бити обновљена.

• Прво, антибактеријска средства се користе за заустављање прекомерног раста патогених бактерија у танком цреву. У ту сврху се користе Интетрикс (1-2 капсуле три пута дневно), Фуразолидон (0,1 г три пута дневно), Ентерол (1-2 кесице два пута дневно). По правилу, једно од ових средстава се прописује око недељу дана.
• Након горе описаног курса, почињу да користе пробиотике - посебне бактеријске лекове који омогућавају да се црева населе бактеријама неопходним за тело. Такви лекови укључују: Бифиформ (1-2 капи два пута дневно), Колибактерин, Бифидумбактерин, Лактобактерин (пет доза до 3 пута дневно одмах након оброка, током месец дана). За комплексан ефекат, можете користити и пребиотике, на пример, Хилак-Форте, 50 капи три пута дневно.

Поред тога, препоручује се конзумирање ферментисаних млечних производа: свежег (обавезног) кефира, свјежег сира, природног јогурта, ферментисаног печеног млека итд.

Шта урадити ако дијареја траје 3 дана?

Ако дијареја не прође данас, сутра, па чак ни трећег дана, онда би свакако требало да одете код лекара да бисте утврдили узрок болести. Ово је веома важно, јер вам омогућава да одмах по утврђивању узрока започнете лечење, уместо да делујете хаотично и насумично.

Ако је узрок дуготрајног поремећаја тровање храном или акутна цревна инфекција, онда не треба одмах трчати по антибиотике и друга антимикробна средства. Изузетак је сумња на салмонелозу или колеру.

Шта треба урадити и којим редоследом:

• прегледајте и направите прилагођавања у исхрани (нема другог начина). Најбоља дијета треба да буде близу терапеутске дијететске табеле бр. 4, а у почетку - чак и табеле бр. 4а. Сазнајте шта је укључено у ову дијету и на основу препорука саставите своју дневну исхрану;
• пијте довољно течности, јер тело губи много влаге и електролита са течном столицом. Шта није погодно за пиће: алкохол, кафа, млеко, газирана пића, компоти од сушеног воћа и киселог бобичастог воћа, свежи и паковани сокови. Шта се препоручује за пиће: незаслађени чај, биљни чај (камилица, нана, кантарион, жалфија, чубар, матичњак), топла вода, желе. Дозвољене су чорбе са ниским садржајем масти, као и посебни апотекарски раствори (Регидрон, Оралит, итд.);
• Након обнављања метаболизма воде и соли, можете узимати лекове као што су Сорбекс, Ентеросгел, Полисорб итд.

Ако горе наведене методе нису помогле, пређите на следеће поглавље.

Шта да радите ако имате дијареју недељу дана?

Ако столица не тежи стабилизацији чак ни након недељу дана, а разлози за ово стање су и даље непознати, покушаћемо да одредимо следеће фазе лечења.

• И даље се топло препоручује посета лекару.
• Узимајте Лоперамид (Имодијум, Веролоперамид) 2 до 4 мг 2 пута дневно.
• Узимајте адстрингентне лекове: калцијум карбонат (3 г 1 до 3 пута дневно), алуминијум хидроксид (1 г 2 пута дневно), смекту (2 кесице 4 пута дневно).
• У присуству болова у стомаку - лекови који блокирају калцијумове канале: Спазмомен (0,04 г три пута дневно), Дицетел (0,05 г три пута дневно), као и антихолинергички лекови Бускопан (0,01 г три пута дневно).
• Можда ће бити потребни антимикробни агенси, јер дијареја може и даље бити заразне или чак вирусне природе.

Патоген се може идентификовати само лабораторијским методама. Не препоручује се експериментално одабир антибактеријских лекова: то је често једноставно неприкладно.

Шта урадити ако дијареја траје 2 недеље?

Ако дијареја траје дуже од недељу дана, онда је цревна дисбактериоза готово загарантована. Истовремено, може се јавити и недостатак ензима за прераду хране. Код таквог недостатка и истовременог присуства сталне течне столице користе се ензимски препарати који садрже панкреатин. То могу бити лекови као што су Креон, Мезим, Панцитрат, Ликреаз. У основи, комплексни третман може изгледати овако:

• током једне недеље: узимање Ерсефурила (Метронидазола) + узимање ензимског средства + узимање лека против дијареје (на пример, Лоперамид);
• током друге недеље: Хилак-Форте + Бифиформ + ензимски агенс + лек против дијареје;
• током треће недеље: Хилак-Форте + Бифиформ.

Ако је пацијент у депресивном или потиштеном стању, стално је под стресом и забринут, препоручује се консултација са психијатром. Горе наведена стања такође могу негативно утицати на функционисање црева. Често је потребно користити антидепресиве - лекове који елиминишу знаке депресије, а истовремено имају неуромодулаторни и аналгетски ефекат.

У случају значајних вегетативних поремећаја, индикована је употреба Еглонила (25 мг два пута дневно).

Шта урадити ако дијареја траје 1 месец?

Према бројним запажањима, дуготрајни поремећај црева може бити знак хроничног ентероколитиса или синдрома иритабилног црева. Истовремено, значајно олакшање стања може доћи ако из исхране искључите одређене производе који могу погоршати симптоме болести. Ови производи могу бити различити за сваку особу.

Да бисте утврдили нежељену храну у одређеном случају, потребно је да урадите следеће кораке:

• Сваког дана запишите која храна или јела погоршавају симптоме дијареје;
• обратите пажњу на ове производе и искључите их из свог дневног менија на 3-4 недеље, без престанка вођења дневника исхране;
• Ако се потврде сумње у вези са одређеним производом, потребно је потпуно искључити ову намирницу или је заменити еквивалентним производом.

Као терапија лековима, можете користити лекове против дијареје попут Лоперамида. Овај лек помаже у заустављању честе течне столице, али ако постоји бол у стомаку, онда нема смисла рачунати на ефекат овог лека. Узимајте Лоперамид у количини од 4 мг при првој дози и 2 мг за сваки следећи случај дијареје.

Бол у стомаку се ублажава средствима као што су Но-шпа, Мебеверин хидрохлорид, Алверин. Добар ефекат има редован чај од листова менте.

Шта да радите ако свако јутро имате дијареју?

Течна столица сваког јутра заправо се не може назвати дијарејом, јер нагон за дефекацијом није чест, изненадан, већ једноставно присуство фекалија у облику течног измета. Најчешће, такав знак указује на присуство велике количине влакана у исхрани. С једне стране, ово је добро, јер храна не стагнира у дигестивном систему и безбедно излази након варења. Међутим, код неких људи, дигестивни тракт има слабу ензимску активност, што не дозвољава да се груба храна потпуно свари, што објашњава појаву течног измета.

У овој ситуацији препоручује се ограничавање конзумације воћа и поврћа, што ће значајно смањити оптерећење црева. У овом случају, ограничава се и сирово и прерађено воће. Ако наставите да игноришете исхрану, поремећај црева ће постати упоран, без стабилног одговора на узимање лекова против дијареје.

Који су основни принципи исхране са ниским садржајем влакана?

Укупан садржај влакана у храни не би требало да буде већи од 3-5 г дневно. Ово се односи само на груба влакна. Нећемо препричавати који производи садрже влакна, већ ћемо једноставно објаснити који производи се могу конзумирати без страха за црева:

• кувани резанци, вермичели;
• прва јела са тестенином и пиринчем;
• у малим количинама кувана шаргарепа, кромпир, укључујући пире кромпир, свеж парадајз без коже, спанаћ, паковани сок од парадајза;
• чај, желе, компот;
• бели крекери;
• свежи сир (без адитива);
• бело месо (пилетина, ћуретина), кувано;
• морске рибе.

Након нормализације столице, забрањена храна се може постепено укључивати у мени, али то треба учинити најраније након неколико месеци, па чак и тада веома пажљиво, посматрајући своје благостање.

Шта урадити ако имате дијареју након конзумирања алкохола?

Нелагодност и течна столица након конзумирања алкохола најчешће су резултат алкохолне интоксикације, или, једноставније речено, тровања. У таквим случајевима се предузимају мере које се обично примењују код тровања храном:

• испирање желуца (могуће и испирање црева);
• узимање адсорбентних лекова (најмање 5 таблета активног угља, по 0,5 г, можете користити Полисорб или Сорбекс);
• топли, обилни напици, углавном биљни чајеви на бази камилице, кантариона, менте итд., можете пити топлу минералну воду без гаса.

Честа конзумација алкохола може допринети развоју дисбактериозе, која повећава процесе ферментације хране и погоршава способност црева да апсорбује влагу из прехрамбених маса. Сви фактори заједно могу изазвати дијареју након конзумирања алкохола.

Међутим, ово нису сви разлози за ово стање. Редовна конзумација алкохолних пића може изазвати болести као што су ентероколитис (запаљен процес у танком и дебелом цреву), гастритис (запаљење слузокоже желуца), панкреатитис (запаљенска реакција у панкреасу) и чир на желуцу. Све ове болести могу бити праћене у различитом степену појавом течне столице и дисфункцијом црева. Постоји чак и такав концепт као „алкохолни гастритис“ – болест коју прати горушица, бол у стомаку, непријатан укус у устима, повраћање и дијареја након конзумирања алкохола.

Који савет можете дати у таквим ситуацијама? Одговор је очигледан: одустаните од алкохола и водите рачуна о свом здрављу, које се у већини случајева још увек може обновити ако благовремено предузмете прави корак.

Шта урадити ако имате дијареју након пијења пива?

Пиво је алкохолно пиће, чак и ако на етикети пише да је пиво безалкохолно (мали проценат је и даље присутан). Пивом се можете отровати баш као и било којим другим алкохолним пићем, а можда чак и чешће. На крају крајева, ово пиће може да садржи разне хемикалије, боје итд. Штавише, пиво може једноставно да се укисе, а због присуства угљен-диоксида, то није тако лако одмах приметити.

Количина конзумираног пића се такође узима у обзир. Слажем се да скоро нико не пије пиво у количини од једне чаше. Четири или пет чаша је нормална стандардна доза за љубитеља „пенастог“. Чак и у таквој количини тело може да прими довољну порцију опијености.

Количина конзумираног пића такође може довести до омекшавања столице. Пиво је познати диуретик, па тело губи влагу. А тело не може да је врати у крв из столице, пошто храна садржи алкохол. Као резултат тога, долази до кршења равнотеже микрофлоре, процеса ферментације и дијареје.

Шта да се ради?

• Престаните да пијете пиво и алкохол (барем привремено, док се тело потпуно не обнови и цревни поремећај не престане).
• Пијте пуно течности да бисте испрали токсине из тела.
• Да бисте појачали ефекат, узмите адсорбенте: најлакши је активни угаљ.

Током периода опоравка, пређите на мршаву храну - дајте свом телу прилику да се растеретите и одморите.

Шта урадити ако имате дијареју након хемотерапије?

Цревни поремећаји настају као резултат интоксикације организма хемотерапијским лековима. Дијареја је посебно честа при употреби антиметаболитних лекова као што су флуороурацил или метотрексат. Течна столица је такође чешћа код пацијената који су прошли радиотерапију у абдомену, карличном делу и лумбалној кичми.

Шта пацијент треба да уради у случају цревних тегоба?

• Ако се течна столица јавља више од 7 пута дневно, праћена спазмодичним болом и крвавим исцедком, онда таквим пацијентима треба обавезна хоспитализација, са надокнадом губитка течности кап по кап и темељним прегледом дигестивног система.
• Ако пацијент врши нужду до 3-4 пута дневно, а столица не садржи крв, већ само малу количину слузи, онда је могуће посматрање код куће. У овом случају, сеансе зрачења се обично отказују. Препоручује се дијетална исхрана са употребом лаке, висококалоричне хране, са високим садржајем протеина и микроелемената. Потребно је пити до 3 литра течности дневно, а такође и одбити млеко и млечне производе (осим свежег сира). Потребно је редовно прати руке, прати зубе и уста, туширати се у превентивне сврхе - то ће смањити улазак бактерија и вируса у организам.

Шта урадити ако имате дијареју током менструације?

Током менструације, неке жене доживљавају дијареју, иако би се чинило да за то није било предуслова: зашто се то дешава? Током овог кратког периода (3-4 дана), садржај простагландина у крви се повећава - биолошки активних супстанци, деривата полинезасићених масних киселина. Ово повећање доводи до стимулације тонуса глатких мишића црева. Као резултат тога - честа столица.

Како помоћи код дијареје током менструације? У принципу, ово стање није болест, тако да се након завршетка менструације, или чак и раније, столица нормализује сама од себе. Међутим, неколико корисних савета неће шкодити:

• Не журите да узимате лекове за дијареју - понекад таква акција само погоршава проблем;
• привремено престаните да једете храну са лаксативним дејством - то укључује сушено воће, сирово воће и поврће и ферментисане млечне производе;
• додајте у мени храну која изазива затвор (прилоге са водом, посебно пиринач), желе, желе, црни чај, беле крекере, јела од свјежег сира, поврћне супе;
• не преједајте се;
• пијте довољно негазиране воде;
• Не заборавите на биљне чајеве (храстова кора, кантарион, хајдучка трава, камилица).

Ако је дијареја праћена болом, укључујући менструалне болове, можете узети 1-2 таблете Но-шпе.

Шта треба да урадите ако имате дијареју?

Постоји неколико једноставних правила којих се треба придржавати током дијареје. Ово ће помоћи убрзању опоравка и ублажавању стања:

• потребно је надокнадити губитак течности и пити пуно чисте воде или чаја;
• Важно је да преиспитате своју исхрану, јер ако наставите да једете на исти начин, дијареја може трајати дуго;
• сетите се шта је изазвало ваш поремећај. Можда је томе претходила велика гозба, или сте јели устајалу храну (како не би пропала), или сте можда били претерано узбуђени или физички преоптерећени. Све је ово важно у утврђивању узрока овог стања;
• нема потребе за хитном употребом антибиотика. На пример, ако је дијареја узрокована дисбактериозом, онда антибиотици не само да не могу побољшати, већ чак и погоршати ситуацију;
• Ако приметите било какве сумњиве симптоме, као што су крвави исцедак, грозница, бол у стомаку, изненадна слабост и вртоглавица, не оклевајте да се обратите лекару.

Шта урадити ако дијареја не прође?

Ако је поремећај црева дуготрајан, онда савет да се обратите лекару постаје хитна препорука. Упркос општем мишљењу да ће дијареја пре или касније проћи сама од себе, овај симптом може бити последица многих болести, а не само тровања или заразних болести. Само лекар може адекватно разликовати узрок који може изазвати поремећај црева. На основу овог узрока, прописује се компетентна терапија.

Уколико се сумња на инфекцију, лекар ће обично прописати антибактеријске лекове, углавном оралне. Уколико је присутно повраћање, боље је таблете заменити ињекцијама или интравенским капима.

Ако лекар посумња на хируршки проблем (на пример, понекад је акутна дијареја знак апендицитиса или панкреатитиса), онда се може прописати посматрање или хитна операција.

На основу горе наведених фактора, не препоручује се самостално бирање лекова за цревне поремећаје. Ово посебно важи за децу, као и за тешке ситуације када се дијареји придруже компликације. Погоршање здравља у будућности може отежати лекару утврђивање основне, почетне болести.

Шта урадити ако имате сталну дијареју?

И на крају, хајде да причамо о народним методама лечења дијареје, које могу помоћи ако нема могућности да се оде у апотеку. Многи народни лекови нису инфериорни у ефикасности у односу на фармацеутске лекове, али имају мање нежељених ефеката.

• Узмите пола кашичице сувог црног чаја, жваћите га један минут, а затим га исперите топлом прокуваном водом. Поступак се може поновити после неколико минута. По правилу, 2-3 круга таквог жвакања могу зауставити нагон за дефекацијом.
• Једну или две кашике пиринча сипајте у 500 мл воде, кувајте док не омекша. Охладите и пијте колико год желите током дана. Приликом кувања не додајте со, шећер, зачине, па чак ни млеко или путер.
• Добро помаже декокција или тинктура од пупољака јове. За прављење декокције, узмите 40 г пупољака на 400 мл воде, прокувајте и склоните са ватре. После пола сата, процедите и пијте 2 кашике три пута дневно.
• Одличне критике тинктуре од преграда ораха. Узмите 100 г ораха, уклоните преграде (између зрна) и ставите у посуду са 250 мл алкохола. Тинктура треба да се чува на тамном месту три дана. Након тога, можете узимати лек у количини од 10 капи на 100 мл воде. Након што се затвор елиминише, престаните са узимањем лека како се дијареја не би претворила у затвор.
• Постоји и једноставан лек: узмите 1 кашичицу кромпировог скроба, растворите га у води (100-150 мл) и попијте у једном даху.
• Узмите 1 кашику коре нара, прелијте је чашом кључале воде. После пола сата попијте све одједном. После неколико сати можете поновити.
• Добар лек за цревне тегобе је плод трешње. Обично се унапред снабдевају, јер овај лек није доступан током целе године. Плод се може прелити кључалом водом (за 1 кашику - 250 мл воде), оставити да одстоји пола сата, процедити и пити по 50 мл до 3 пута дневно. Овај чај можете комбиновати са тинктуром прополиса на алкохолу: у овом случају, лек се узима пола сата пре оброка.

Шта радити са дијарејом је горући проблем већ много, много година, иако медицина не стоји мирно, а наша фармацеутска индустрија производи све више и више нових лекова. Међутим, немојте журити да трчите у апотеку, већ прво разумејте узроке цревних поремећаја. У супротном, лечење може бити неуспешно.