Масажа простате: техника, врсте

Мушкарци, од чијег здравља зависи не само богатство већ и хармонија у породици, веома су љубоморни на своје сексуалне дужности. На крају крајева, проблеми у кревету постепено прерастају у озбиљне сукобе ван њега, а понекад чак постају и разлог да људи који су се раније волели више не желе да буду заједно. По обиму проблема, болести које изазивају поремећаје у сексуалној сфери јачи пол изједначава само са инвалидитетом, а дијагноза „импотенције“ у младости звучи као страшна реченица. Али многе мушке болести се лако могу спречити уз помоћ једне једноставне процедуре. А сами лекари препоручују масажу простате као ефикасну методу лечења и превенције патологија које утичу на репродуктивни систем мушкараца. [ 1 ]

Простата и њено здравље

Репродуктивни систем је сложена вишекомпонентна структура, чији координирани рад одређује не само могућност размножавања, већ и добробит особе. Мушки репродуктивни систем обухвата и спољашње (пенис, скротум, тестиси) и унутрашње гениталије. Потоње нису видљиве голим оком, па их јачи пол понекад једноставно заборави.

Један од унутрашњих органа мушког репродуктивног система је простата, која се једноставно назива простата. Овај мали орган (не већи од лоптице за стони тенис, сличног облика као кестен) налази се у карличној дупљи испред ректума, мало испод мокраћне бешике.

У детињству, простата је мале величине, али како пубертет напредује, расте и у одраслом добу достиже запремину од 25 мл.

Простата се састоји од жлезданог слоја, глатких мишића и везивног ткива и прожета је многим нервним влакнима. Она обавља 3 најважније функције у животу мушкарца:

• Производња специфичног секрета, који је неопходан за разблаживање сперматозоида произведених у тестисима и неопходан за размножавање. Захваљујући овом секрету, који садржи антимикробну компоненту (цинк), хормоне (а посебно дихидротестостерон), комплекс протеина, масти и угљених хидрата, као и ензиме који обезбеђују функционалност репродуктивног система, сперматозоиди су у стању да се активно крећу. А оптимална киселинско-базна равнотежа сперматозоида, коју одржава секрет простате, омогућава мушкој сперми да остане здрава и одржива током довољно дугог временског периода.
• Обезбеђивање кретања сперме помешане са простатичним секретом у уретрални канал током ејакулације. Осетљива ткива простате активно се контрахују у тренутку оргазма, што обезбеђује кретање семене течности.
• Делимично покривајући уретру, штити горње уринарне трактове од инфекције из доњих.

Уколико је било која од горе наведених функција поремећена, мушкарац почиње да има проблеме са генитоуринарним системом, што у већини случајева доводи до поремећаја репродуктивне функције. Уколико се жлезда упали или повећа из другог разлога (на пример, због туморских процеса), она почиње да стиска уретру, а мушкарац почиње да има проблеме са одливом урина.

Мушка уздржаност и невољност да поделе своје проблеме доводе до тога да мушкарци дуго пате од болова и интоксикације изазване стагнацијом, што само погоршава ситуацију. Уобичајено је да се консултују са лекаром када се проблеми са потенцијом надовежу на горе наведене симптоме. Чак и њих, већина мушкараца покушава сама да реши уз помоћ пилула за побољшање потенције, од којих многе имају стимулативни, али не и терапеутски ефекат.

Чак ни хваљена „Вијагра“ није увек у стању да потпуно и неповратно обнови ослабљену потенцију. Али то је могуће уз ефикасне методе лечења, од којих је једна масажа простате. Поред тога, за разлику од већине лекова, процедуре масаже могу се препоручити као превентивна мера. Истовремено, вероватноћа развоја нежељених ефеката код професионално изведене масаже је знатно мања од ризика од штете по здравље од употребе лекова.

Покушаћемо детаљније да размотримо које су користи и штете од масаже простате, које врсте масажних процедура постоје и како их правилно изводити, да ли постоје контраиндикације за такве манипулације и које су последице неправилне масаже.

Индикације за процедуру

Већ смо поменули да се масажа простате сматра популарним третманом и превентивном процедуром коју препоручују мушки лекари (урологи, андрологи). Сврха таквог поступка је спречавање и елиминисање загушења у простати, што обично узрокује развој запаљенског процеса у овом важном органу мушког репродуктивног система. [ 2 ]

Лечење болести простате масажом је прилично уобичајена пракса, према којој многи мушкарци имају изузетно негативан став. Посебно у случајевима када лекар прописује ректалну масажу. Али ако оставите по страни психолошку нелагодност од помисли да ће лекар стимулисати простату кроз анус и ректум (мушкарци немају најпријатније асоцијације на ово), резултат редовних процедура може бити решавање проблема који су обично мучили пацијента дуже од једног месеца.

Најчешће се масажа простате прописује за простатитис. То је болест код које се упала јавља у жлезданом слоју простате. Узрок ове патологије може бити или продор или активација бактеријске инфекције (активација опортунистичке микрофлоре је могућа због хипотермије или јаког слабљења имуног система), или стагнација у органу узрокована поремећајима циркулације у карличном подручју (на пример, седентарним послом, нередовном сексуалном активношћу, физичком неактивношћу итд.).

Знаци простатитиса укључују проблеме са мокрењем (чести нагони са малим, често капајућим излучивањем урина, осећај печења у уретри) и дефекацијом (бол током и после пражњења црева), смањену потенцију, превремену ејакулацију, често праћену болом, продужену болну ерекцију ноћу. Код акутног простатитиса, ови симптоми су значајни, што приморава пацијента да потражи помоћ од лекара.

Али хронични простатитис обично протиче готово асимптоматски. Што га не чини мање опасним. Дуготрајни инфламаторни процес, иако није праћен приметним болним синдромом, слаби ткива простате и суседних органа (а посебно ректума, што често узрокује хемороиде).

У акутној фази болести, било какве стимулативне процедуре су контраиндиковане како се не би спречило ширење бактеријске инфекције, која је или присутна у почетку или се придружује како болест напредује. Али код хроничног тока патологије, масажа је изузетно корисна. На крају крајева, она ће помоћи у обнављању циркулације крви и лимфног тока у погођеном органу, што је ефикасно за регенерацију ткива простате, уклањање патогена, отрова и токсина из организма. Потоњи могу бити и производи бактеријске активности и резултат стагнације урина - течности која садржи штетне материје и трова тело у концентрованом облику.

Код хроничног облика простатитиса, масажа простате може се прописати без обзира на природу болести и узроке који је изазивају.

Једна од компликација простатитиса је апсцес органа, односно његова гнојна упала. У овом случају, масажа простате ће помоћи да се активније уклони гној из саме простате и уретралног канала.

Синдром хроничног бола у карлици је још једна индикација за масажу простате. Овај синдром је типичан за већину случајева хроничног простатитиса (више од 80%), када мушкарци једноставно нису свесни своје болести.

Још једна прилично честа болест мушког репродуктивног система је аденом простате. То је бенигни тумор органа, чије лечење у раној фази често укључује и масажу простате. Међутим, у овом случају, поступку се приступа са посебним опрезом, користећи спољашњу масажу. Ако је неоплазма већ постигла велике димензије, што утиче на функционисање генитоуринарног система, стимулативне процедуре се не спроводе. [ 3 ]

Хемороиди су прилично честа компликација простатитиса, када се упала шири на ректум, ремети циркулацију крви и ослабљује његова ткива, што резултира испадањем хемороида. У почетној фази, сами хемороиди се лече на сложен начин коришћењем ректалне масаже која не захтева дубоко продирање лекарског прста у црева. Простата се налази дубоко унутра и током њене ректалне масаже могу се оштетити упаљена жаришта хемороида.

Ако простатитис прате хемороиди, дозвољена је само спољашња масажа: масажа перинеума, масажа доњег дела стомака и доњег дела леђа. Али чак и индиректна масажа простате (утицај на мишиће перинеума) може наштетити хемороидима у акутној фази болести.

Између осталог, масажа простате се користи и у дијагностичке сврхе. Простата је унутрашњи орган и да би се утврдило њено стање код разних мушких болести, потребне су инструменталне студије. А да не би поново слали мушкарце на ултразвук, лекар прво процењује величину простате и њену болност палпацијом. Најлакши и најближи начин приступа органу је кроз ректум, па се ректална (директна) масажа изводи у дијагностичке сврхе.

Током масаже, лекар може открити повећање величине простате, карактеристично за инфламаторни процес, присуство печата у њој, што је веома важно у дијагнози аденома и рака простате. [ 4 ] Међутим, да би се утврдило да ли је тумор бенигни или малигни, биће потребна додатна истраживања (анализа крви, биопсија, хистолошка анализа).

Уколико је потребно узети узорак секрета простате, масажа простате помаже у изазивању добре, пуне ерекције и ејакулације довољне за лабораторијско испитивање.

Поступци масаже се користе у медицинске и дијагностичке сврхе релативно недавно, док се масажа простате већ дуго користи за повећање потенције. Традиција стимулисања мушке сексуалне функције на овај начин има древне корене. Први који су је приметили били су становници Истока, тачније његово племство: шахови, султани. Они су могли себи да приуште личног лекара на двору који је редовно обављао ову процедуру.

Такве манипулације су омогућавале мушкарцима који су имали велики харем да увек остану на врху до старости и да буду веома вешти љубавници. Поред тога, масажа је омогућавала одржавање мушког здравља, спречавајући стагнацију у простати, што је веома важно за седентарни начин живота.

Није случајно што се масажа за побољшање потенције назива краљевском. Међутим, данас, са успоном медицине, краљевска масажа простате, која служи и за превенцију мушких проблема и за стимулисање мушке потенције, постала је доступна не само богатим људима. Друга ствар је што мушкарци баш не воле ову процедуру, посебно ако је у болници обавља странац.

[ 5 ], [ 6 ]

Припрема

Масажа простате је поступак који ће имати добар ефекат само ако се правилно спроведе. Ову веома важну тачку треба узети у обзир приликом тражења помоћи од лекара. Боље је да процедуре масаже спроводи специјалиста са довољним искуством, који ће вам, између осталог, рећи како да ефикасно и безбедно спроведете масажу простате сами или уз помоћ рођака код куће.

Масажа простате није компликована процедура, али захтева познавање анатомије мушког репродуктивног система, а правила за њено спровођење захтевају посебну обуку.

Традиционално, масажа простате се изводи методом прстију кроз ректум. Као и свака манипулација ове врсте, захтева претходно пражњење црева. Штавише, не говоримо о природном чину дефекације или употреби лаксатива, већ о клистирању за чишћење које чисти доње делове црева.

Ова процедура обично није тешка, а многима је позната из детињства. Потребно је да напуните шприц са 200 мл топле куване воде или процеђеног биљног децокта (камилица се обично користи као антисептик и антиинфламаторно средство). Температура течности треба да буде близу телесне температуре у анусу, односно око 37 степени.

Затим, подмажите врх шприца вазелином или биљним уљем и, ширећи задњицу руком, пажљиво га уметните у анус ротирајућим покретима који олакшавају кретање и смањују ризик од повреде цревног ткива. Притиском на сијалицу, постепено унесите течност у ректум, а затим извадите врх шприца.

Најбоље је клистир радити у лежећем положају на боку. Након што је сва течност убризгана и шприц извађен, препоручује се да се лежи у истом положају неколико минута. Обично се, након неколико минута, јавља јака потреба за дефекацијом. То је сигнал за пражњење црева.

Али поступак чишћења се ту не завршава. Из хигијенских разлога и ради смањења психолошке нелагодности, подручје гениталија, перинеума и ануса треба темељно опрати сапуном и водом и осушити пешкиром.

Још један захтев који олакшава ректални приступ простати јесте пити велику количину воде (око 1 литар) 30-40 минута пре сеансе масаже. Као што се сећамо, простата се налази испод бешике. Ако је напуните, простата ће се мало спустити и биће притиснута уз ректум, што ће олакшати масажу органа.

Поред тога, запаљенски процес у простати увек је праћен пролиферацијом патогене и опортунистичке микрофлоре, а стимулација простате ће промовисати њено уклањање у уретру, што је заједнички канал и за семену течност и за урин. Дакле, чин мокрења након процедуре масаже ће промовисати уклањање патогена из уретре, где они такође могу изазвати упалу.

Ова 2 захтева су релевантна и за ручну и за хардверску масажу. Иначе, ова друга се може успешно изводити код куће чак и без спољне помоћи, ако је мушкарцу непријатно саме чињенице да ће му туђи прст продрети у анус.

Искусан лекар врши масажу простате у стерилним медицинским рукавицама, подмазујући радни прст вазелином или користећи друга средства за масажу простате. Пацијент, по препоруци лекара, има право да изабере која средства ће му бити приступачнија и ефикаснија. Чак и ако мушкарац планира да самостално изврши процедуру масаже код куће, избор потребних средстава за ово треба разговарати са лекаром који га лечи.

Чињеница је да лубрикант, маст, уље, гел за масажу простате могу имати потпуно различите ефекте. Дакле, „вазелин“ као најбуџетскији и најједноставнији представник лубриканта, олакшава уметање прста у ректум и донекле смањује нелагодност од саме масаже, али нема терапеутски ефекат. То јест, његова употреба је од малог значаја за простатитис, иако је довољан да повећа потенцију. [ 7 ]

За лечење мушких инфламаторних болести, терапија лековима долази до изражаја. А да би се комбиновала масажа и терапија лековима, боље је користити лекове који имају лековито дејство:

• ублажити упалу,
• имају ефекат загревања, због чега се побољшава снабдевање крвљу органа и метаболизам у њему, што заузврат доприноси обнављању ткива погођених болешћу.
• ефикасно се боре против микробне компоненте (апсорбујући се у цревима, активне супстанце таквих лекова имају и локалне и системске ефекте),
• смањити бол.

На пример, „Хепаринова маст“ уклања упалу, побољшава микроциркулацију у погођеном подручју, смањује бол код хроничног простатитиса. Али пошто не садржи антибактеријску компоненту, препоручљиво је користити је у неинфективном облику болести.

„Цинкова маст“ је генерално корисна за мушки репродуктивни систем. Поред тога, подстиче регенерацију жлезданог ткива, побољшава локални имунитет и зауставља запаљенске процесе у цревима и простати. Овај лек је релевантан за масажу како код упале простате, тако и код њеног бенигног тумора (аденом).

„Финалгон“ је производ са ефектом загревања, који помаже у смањењу симптома упале и бола, и побољшава циркулацију крви у оболелом органу. Ова маст је погодна за масажу код неинфективног простатитиса.

„Метилурацил маст“ је универзални лек који се може користити и за акутно и за хронично упалу простате. Међутим, код акутног простатитиса, када су процедуре масаже забрањене, маст се користи само споља или се користе ректалне супозиторије са метилурацилом. Препарати са овим називом стимулишу регенерацију ткива оболелог органа, смањују упалу и имају извесни аналгетски ефекат. Поред тога, захваљујући њима, повећава се локални имунитет, што је превентивна мера против рецидива болести.

Ако је хронични простатитис заразне природе, лекар може препоручити антибактеријску маст "Левомекол".

Међу лековитим производима на бази гела и креме, препарати као што су Траумел, Екадо крема-лубрикант за интимну хигијену и Здоров крема-восак (погодан за оне који нису алергични на пчелиње производе) стекли су популарност у процедурама масаже. Сви ови производи имају добар антиинфламаторни и антисептички ефекат.

Што се тиче уља, најпогоднија за масажу простате су уље од морске пасјаковине, сенфа и брескве, уље од семена бундеве, као и фармацеутски препарати (ланолин и рицинусово уље). Сва она омекшавају покрете унутар ректума, смањујући нелагодност изазвану поступком, имају лековито дејство на ткива црева и простате. Уља се могу мешати једно са другим, додајући етре који имају антисептичко и умирујуће дејство.

Као што видимо, избор помоћних средстава за масажу простате је сасвим довољан, али њихов избор треба схватити одговорно. На пример, не треба користити антибактеријске масти ако је болест неинфективне природе, јер такав третман може пореметити равнотежу цревне микрофлоре, где лек прво доспева. А то је дисбактериоза, поремећај столице, погоршање апсорпције хранљивих материја и анемија.

Скуп мера за припрему масаже простате такође укључује психолошки став према тако деликатној процедури. Лекар треба да објасни пацијенту од чега се састоји масажа и које су њене користи, које врсте процедура постоје и какав положај ће мушкарац морати да заузме током масаже. Ово је веома важно како касније не би било неспоразума и скандала.

Заједно са лекаром, пацијент треба да разговара о различитим могућностима и техникама масаже и да изабере најпогодније. Не може сваки човек да превазиђе сопствени понос и предрасуде и пристане на професионалну масажу, али прве процедуре ипак треба поверити специјалисти који ће вам рећи како правилно изводити масажу код куће.

[ 8 ]

Техника масажа простате

Масажа простате је поступак који захтева од мушкарца одређене психолошке напоре, посебно када је у питању директна масажа, која подразумева трансректални приступ. Сам положај за ефикасну процедуру оставља многе људе запањеним.

Најпогоднији и најчешће практиковани је положај колена и лакта, када се предњи део тела налази нешто ниже од задњег. У овом случају, приступ анусу и уметање прста у ректум је лакши, а мишићи карличног дна су максимално опуштени.

У неким случајевима, положај се поједностављује тако што се од пацијента тражи да се једноставно сагне тако да труп остане хоризонталан током поступка. Ради лакшег сналажења, пацијент може да ослони руке на сто или кауч.

Трећа опција је положај који особа заузима приликом давања клистирa, односно лежање на боку са коленима савијеним ка грудима. У овом случају, међутим, мушкарац ће морати да се напрегне да би опустио карличне мишиће, што је веома важно за правилан поступак и спречава бол.

Ако мушкарац самостално ради масажу простате код куће, најпријатнији положај се сматра чучањем. Иако је још удобнији положај лежања у кади са ногама пребаченим преко ивица, што олакшава приступ анусу и убацивање прста у њега.

Горе поменуте позе су идеалне и за ручну и за машинску масажу. Користе се и за унутрашњу (трансректалну) масажу и за спољашње манипулације у вези са болестима простате.

Постоје следеће методе масаже простате:

• дигитална ректална масажа (позната и као директна масажа, коју лекари најчешће користе за лечење болести мушког репродуктивног система),
• трансректална хардверска масажа помоћу посебних уређаја и алата,
• хидромасажа,
• спољашња (индиректна) масажа, која не подразумева пенетрацију у тело пацијента и подразумева рад масажним покретима на доњем делу стомака (супрапубично подручје близу пупка), лумбосакралном подручју (глатки покрети преко леђа од доњег дела леђа до тртичне кости), подручју између ануса и скротума (перинеална масажа).

Сада да погледамо како правилно масирати простату, на основу тога како то раде специјалисти.

Масажа простате прстом. Након што мушкарац заузме положај који му је предложио лекар, лекар убацује прст прекривен лубрикантом у анус, опипава простату (у облику туберкулума), која се налази на дубини од приближно 4-5 цм, и нежно масира жлезду кроз цревни зид кружним покретима. Веома је важно да пацијент може добро да опусти карличне мишиће и да не омета лекарове покрете.

Простатна жлезда је непарни орган, али има 2 половине (режњева) раздвојене централним жлебом. Лекар прво масира један режањ органа, крећући се од његовог дисталног дела ка центру, затим прелази на други, делујући слично, и завршава притиском дуж централног жлеба.

На овај начин се разрађује цео орган, који почиње активно да избацује стагнантне секрете и бактеријске компоненте у уретру. Почетак поступка масаже идеално би требало да се поклопи са првим благим нагоном за мокрењем, који треба обуздати како би на крају масаже мушкарац отишао у тоалет и избацио из генитоуринарног система све непотребне ствари које су се накупиле у простатној жлезди.

Индикатори ефикасности поступка масаже простате сматрају се исцедак из уретре, који треба да се појави у одвојеним капљицама (4-5 капи). То је доказ да се орган чисти и да се елиминише загушење.

Колико траје масажа простате прстом и колико дуго ће мушкарац морати да трпи такво „насиље“? Трајање једне процедуре је кратко – 2-3 минута (око 1 минут се троши на масажу сваког режња простате). Прва процедура може трајати дуже (око 4-5 минута), јер лекар прво спроводи дијагнозу органа прстом (процена његовог облика, локације, величине), а затим директно прелази на масажу. Дакле, може се слободно рећи да мушкарац дуже брине о процедури него што је потребно да се она спроведе.

Сада пређимо на питање колико често је потребна масажа простате? У већини случајева, лекари су склони да верују да процедуре масаже треба радити свакодневно. Али се дешава да се сеансе масаже прописују у нешто дужим интервалима - сваки други дан. У сваком случају, учесталост процедура, као и њихов број, одређује лекар.

Може се слободно рећи да једна процедура може само привремено повећати потенцију, али не треба очекивати никакав приметан терапеутски ефекат од ње. Обично се масажа простате прописује у курсевима од 10-15 процедура са могућношћу понављања након неког времена.

Веома је важно да покрети масаже буду меки и не превише интензивни, како не би погоршали стање упаљеног органа. Масажа ни под којим условима не сме бити праћена болом. У овом случају, поступак ће морати бити прекинут.

Уколико пацијент жели да самостално изврши процедуру код куће, потребно је да скрати и истурпија нокте на радним прстима (обично се прст умори и мора се заменити другим, што такође треба унапред предвидети). Корекција ноктију је неопходна не само зато што могу да поцепају рукавице (и препоручљиво их је користити у сваком случају ако се масажа изводи кроз ректум). Дуги и оштри нокти са заножицама могу оштетити цревну слузокожу, што ће довести до њене упале. Таква масажа може бити посебно болна.

Хардверска масажа. Овај поступак се спроводи слично претходном, али уместо прста, радни алат је посебан уређај за масажу простате, који се такође мора убацити кроз анус. Иако неки модели уређаја могу да врше спољашње неинвазивно дејство (на пример, Интратон уређај, који врши електричну стимулацију простате кроз кожу) или масажу простате кроз уретру.

Постоји неколико врста уређаја који се користе за стимулацију простате кроз ректум:

• Физиотерапеутски апарат руске производње „Мавит“, који пружа 3 врсте утицаја на оболели орган: топлота, магнетно поље, вибрација. Трајање поступка је 30 минута. Ток третмана је од 7 до 9 дневних процедура.
• Његов украјински аналог је „Простам“, који је више од 2 пута јефтинији.
• Популарни уређај Еретон, произведен у Русији, који има терапеутски ефекат на простату помоћу константног магнетног поља, пулсирајуће електричне струје и нискофреквентних вибрација. Сви горе наведени ефекти могу се користити и заједно и одвојено. Ток третмана уређајем је 12 дневних сесија, чије се трајање постепено повећава од 5 до 12 минута. Препоручује се понављање курсева у интервалима од најмање 1,5 месеца, иако терапеутски ефекат траје шест месеци.
• Магнетни вакуумски уређај „Аполо“. Његове прве верзије су развијене и пуштене у употребу још у време Совјетског Савеза. Уређај је касније модернизован. Спроводи физиотерапеутске ефекте на простату кроз уретру, која мора бити постављена у отвор млазнице. Терапеутски фактори су: негативни притисак, који повећава проток крви у ткивима, пулсирајуће магнетно поље и инфрацрвено зрачење. Трајање поступка је око 20 минута, током којих се ефекат спроводи према неколико програма. Ток лечења треба разговарати са лекаром који лечи.

Постоје и друге врсте уређаја за масажу простате, од којих се многи производе у иностранству и скупљи су. Али мора се рећи да домаћи уређаји ни на који начин нису инфериорни у односу на увезене аналоге у погледу ефикасности лечења, пружајући и механичке и физиотерапеутске ефекте.

Иначе, многи лекари се слажу да масажа простате без физиотерапије нема видљив терапеутски ефекат. Штавише, лекари у иностранству су одавно напустили процедуре масаже у лечењу болести мушког гениталног подручја, замењујући их утицајем физичких сила. Они сматрају да је физиотерапија много ефикаснија и безбеднија у лечењу простатитиса и других патологија простате.

Уређаји за масажу простате могу се користити и код куће и у амбулантним (или болничким) условима. Али при избору уређаја за кућну употребу, многи пацијенти имају тенденцију да бирају преносиве вибраторе који се користе ректално и састоје се од блока и посебног додатка који се убацује у ректум. Такви уређаји су приступачнији и прилично практични. Могу се користити и са асистентом (на пример, са супругом) и самостално.

Масажа простате вибратором, наравно, није толико ефикасна и пријатна као ректална масажа коју изводи вољена особа прстом. Али истовремено, то је добра замена за процедуру коју изводи лекар, према којој већина мушкараца има изузетно негативан став, радије даље трпећи бол и нелагодност.

Постоји још једна врста масажера – strap-on. То су такозвани дилдои који се причвршћују на карлично подручје партнера и користе се и за масажу простате и у сексуалним играма. Међутим, лекари доводе у питање ефикасност и безбедност коришћења таквих уређаја, с обзиром на то да немају свеобухватан ефекат на простату, масирајући је само дуж жлеба, и тешко је контролисати интензитет масажних покрета. Поред тога, занесени играма за одрасле, партнери често заборављају да ректална масажа има озбиљне контраиндикације.

Хидромасажа. Овај поступак је погодан за оне који категорично не желе да се подвргну масажи у болничком окружењу и изузетно су негативни према традиционалним врстама масаже простате описаним горе. Хидромасажа се састоји од два узастопна клистира. Прва од њих је чишћење, друга је масажа.

Прво, направите клистир за чишћење. У претходно очишћен анус убаците 200 мл кључале воде температуре око 37 степени и сачекајте док се не појави потреба за дефекацијом. Испразните црева, оперите анус и перинеум сапуном, затим убаците око 800 мл кључале воде у ректум (код простатитиса је боље узимати децокцију камилице, која има антиинфламаторно дејство).

Нагон за дефекацијом ће се појавити чак и раније него први пут, међутим, човек ће морати да их држи четврт сата, покушавајући да не седи или лежи, већ да хода, креће се. Препуњена црева ће притиснути простату, чиме ће спровести неку врсту масе. А кретање ће помоћи да притисак не буде константан, већ пулсирајући.

Упркос привидној једноставности, ова метода има своје недостатке. Прво, то није најпријатнији осећај током поступка, када морате свим снагама да сузбијате нагон. Понекад је чак и болно. Друго, након неколико таквих свакодневних процедура, цревна микрофлора може бити приметно поремећена, јер клистири испирају корисне бактерије из ње.

Што се тиче ефикасности хидромасаже, то је блажи и нежнији поступак, који је погоднији за превенцију него за отклањање загушења.

Спољашња масажа. Ово је поступак масаже који је познат многима, а који је осмишљен да побољша циркулацију крви и лимфни ток у карличним органима. Спољашња или индиректна масажа сама по себи се не сматра ефикасним поступком лечења болести простате. У овом случају, она се прописује паралелно са ректалним облицима масаже и уретралном масажом као методом која стабилизује стање и функционисање целог репродуктивног система мушкарца у целини побољшањем исхране ткива и дисања.

Као превентивна мера против импотенције и неплодности, индиректна масажа простате може се користити и као независна метода.

Масажа простате за повећање потенције. Сада ћемо се укратко дотаћи теме која занима многе мушкарце - тајландске масаже и њеног утицаја на здравље простате. Већ је горе поменуто да се проблем одржавања мушке потенције масажом простате активно помиње у вези са земљама Истока, укључујући Кину, Индију, Тајван, Тибет, Тајланд итд. Након тога, почео је да се формира систем који омогућава, утицајем на поједине делове тела, побољшање стања и функционисања различитих људских органа.

Тајландска масажа, која потиче из Тајланда, је посебна метода тачкастог лечења. Општа тајландска масажа подразумева блиски контакт са пацијентом, када се различити делови руку (палчеви, зглобови, дланови, лактови, подлактице), стопала, колена и посебни уређаји користе за утицај на осетљиве тачке. Краљевска тајландска масажа је поступак у коме су тела масера и пацијента на удаљености од 30 центиметара, а утицај се спроводи само палчевима и повремено спољашњом страном зглоба.

И општа и краљевска масажа представљају утицај на биолошки активне тачке које се налазе дуж линија виталне енергије, а пошто су различите тачке одговорне за стање различитих органа, извођењем масаже према одређеном обрасцу можете постићи побољшање стања простате, желуца и других важних органа људског тела.

Утицај на биолошки активне тачке ради побољшања мушког здравља је комбинација терапеутске и еротске масаже. На пример, да бисте повећали сексуалну жељу (либидо), потребно је притиснути палцем 2 секунде на тачку која се налази 1,5 цм даље од кости зглоба, понављајући поступак 10 пута заредом.

Али тачка која повећава потенцију налази се у центру пете. Утицај на њу се врши по истом принципу, али нешто јаче.

Упркос очигледној једноставности ефекта, његова неправилна примена може наштетити здрављу мушкарца, па тајландску масажу треба да изводи специјалиста. Комбиновањем тајландске масаже са масажом простате, која се може радити самостално или уз помоћ партнера, можете значајно повећати мушку потенцију и одржати је дуги низ година. Да бисте ојачали и продужили ерекцију, овим методама можете додати масажу стидне кости (длановима постављеним на стидно подручје, потребно је правити полукружне покрете супротно од казаљке на сату 36 пута) и друге методе стимулисања сексуалног узбуђења. Верује се да ако се масажа простате комбинује са оралним сексом и сличним методама постизања највишег задовољства, онда мушки оргазам може достићи невероватне висине.

Јапанска масажа, коју до савршенства савладавају специјално обучене девојке – гејше, има сличан ефекат на мушко тело. У ствари, говоримо о еротској масажи, осмишљеној не само да повећа сексуално узбуђење, већ и да прати мушко здравље.

Ова врста масаже заснива се на дивљењу телу партнера, у супротном утицај неће имати жељене резултате. Масажа почиње утицајем на биолошки активне тачке леђа, јер овај орган доживљава највећа оптерећења током дана, па му је пре свега потребно опуштање. Затим се изводи опуштајућа масажа врата, руку и ногу, обраћајући посебну пажњу на биолошки активне тачке.

Када је мушкарац потпуно опуштен и спреман да прими задовољство, гејше почињу да масирају ерогене зоне и гениталије. Јапанска гејша масажа, на захтев клијента, укључује и масажу простате, што помаже у повећању потенције.

Теоретски, заљубљеној жени би било лако да понови еротску масажу јапанских гејши за свог мушкарца. Ове јединствене сексуалне игре доносе велико задовољство обема партнерима, а уз редовно вежбање помажу у одржавању мушке снаге и здравља.

Превентивна масажа простате, која може постати елемент сексуалних игара, не мора нужно да се ради свакодневно. Код нередовног секса и седентарног начина живота, довољно је прибегавати јој 1-2 пута недељно како би се одржала активност простате. Ако мушкарац има редован сексуални живот и умерену или високу физичку активност, онда не мора много да брине о свом здрављу, а масажа простате може се практиковати једноставно ради појачавања задовољства током сексуалног односа.

Контраиндикације у поступку

У многим земљама у иностранству, лекари су одбили да изводе масажу простате, сматрајући овај поступак лечења не само неефикасним, већ и небезбедним. Научници су чак спровели посебне студије које нису потврдиле да такав ефекат има терапеутски ефекат.

Али за разлику од њихових резултата, постоји много доказа о благотворном дејству масаже простате на здравље мушкараца, тако да наши лекари не журе да је одустану. Друга ствар је што поступак заиста има озбиљне контраиндикације, а мушкарци не журе увек да поделе своје проблеме са лекаром и подвргну се потпуном прегледу, практикујући кућну масажу, која у неким ситуацијама може проузроковати озбиљну штету.

У којим случајевима је масажа простате контраиндикована:

• Код било којих акутних патологија мушког репродуктивног система или погоршања хроничних, када ће повећана циркулација крви допринети ширењу инфекције по целом телу. Потребно је схватити да су акутна стања увек изазвана продором патогене микрофлоре или активацијом опортунистичке микрофлоре, која је била у неактивном стању у телу, али се није ни на који начин манифестовала.
• За било које системске заразне болести (из истог разлога, јер је наш циркулаторни систем заједнички за све органе).
• На повишеној телесној температури (прво, ово може бити реакција на уношење инфекције у тело, друго, активација циркулације крви ће допринети даљем порасту термометарске колоне).
• Код рака простате (масажа не само да повећава циркулацију крви, већ и стимулише одлив лимфе из погођеног органа, а заједно са њом, ћелије рака могу циркулисати по целом телу, формирајући метастазе).
• У случају аденома простате, ако је тумор већ достигао пристојну величину. У почетној фази патологије, масажа ће побољшати трофику ткива и промовисати ресорпцију тумора, али касније процес може имати супротан ефекат (и чак постоји и извесни ризик од дегенерације тумора у малигни).
• Код акутног поремећаја мокрења. Масажа подразумева стимулацију простате и уклањање бактеријских компоненти из ње, које након поступка треба уклонити урином. Ако се то не догоди, постоји висок ризик од развоја бактеријске упале у другим органима генитоуринарног система.
• Код хемороида, аналних фисура, упале ректума и неких других озбиљних цревних болести, забрањена је само директна масажа простате (прстима, хардвером, хидромасажом).
• У присуству камена у простати, када стимулација ослобађања простатичног секрета може бити праћена изузетно болним и трауматичним избацивањем камена.

Представници јачег пола имају тенденцију да крију своје болести, посебно оне које утичу на њихово самопоштовање као мушкарца и љубавника. Али масажа простате без узимања у обзир патологија укључених у листу контраиндикација не може се сматрати терапеутским и превентивним поступком, јер ће такве манипулације само погоршати стање пацијента.

Последице после процедуре

Било који мушкарац може самостално да изврши масажу простате код куће или уз помоћ партнера. А ако су то превентивне манипулације које се спроводе у одсуству патологија наведених у контраиндикацијама за масажу и хроничних инфламаторних болести простате, онда оне обично не штете. Главно је да се не претерује, онда ће масажу пратити само пријатне сензације и повећати потенцију.

Еротска (такође позната као превентивна) масажа доноси максимално задовољство када је изводи вољена жена, и нема ништа срамотно ако партнерка помогне свом мужу или љубавнику не само да постигне снажан оргазам, већ и да побољша функционисање мушког репродуктивног система у целини.

Али ако говоримо о простатитису или било којој другој болести праћеној болним повећањем величине органа, активна терапеутска масажа простате биће праћена нелагодношћу и болом. Покушајмо да схватимо какве би сензације заправо требало да буду током и после масаже простате.

Ако се узму у обзир све контраиндикације, сила и интензитет утицаја на орган се правилно израчунају, пацијент је психолошки припремљен за поступак, не би требало да изазове никакву нелагодност. Спољашња масажа је обично праћена само пријатним сензацијама, што је доказ њене исправне примене.

Али са директном масажом ствари нису увек глатки. Најчешће, узрок непријатних сензација током уметања прста или млазнице уређаја у анус је напетост у карличним мишићима. Да би се то избегло, пацијентима се саветује да се опусте, што не могу сви због страха или непријатељства према процедури.

Током терапеутске масаже простате, болне сензације могу бити повезане са неспособним радњама особе која изводи масажу (неискусни терапеут за масажу, сексуални партнер или сам пацијент), превеликим притиском на упаљени орган или постојећим пратећим болестима (на пример, циститис или колитис). Бол током поступка је показатељ да се он изводи неправилно или да неке патологије нису узете у обзир. Уколико се појаве такве сензације, масажу треба прекинути и, ако је потребно, обавити додатне прегледе.

Да би се нелагодност током поступка свела на минимум, препоручује се постепено повећавање интензитета удара од поступка до поступка. Пре него што се прст или вибратор убаци у анус, вреди урадити опуштајућу масажу ануса и перинеума како би се ублажила напетост у мишићима сфинктера ректума.

Жалбе на бол у простати након масаже се јављају прилично често. И то није изненађујуће, јер је дошло до механичког утицаја на упаљени орган, што потом изазива бол, који би требало да прође у року од неколико сати, након чега ће се мушкарац осећати много боље.

Поред бола, могу се појавити и други симптоми, као што су пецкање у уретри, проблеми са мокрењем и потенцијом. Сви такви симптоми требало би да прођу у року од 3-4 сата, али ако се примете чак и следећег дана, неопходна је консултација са специјалистом, јер таква ситуација може указивати на развој компликација (на пример, погоршање простатитиса).

Испуштање током масаже простате не би требало да плаши мушкарца, јер се стимулише орган одговоран за ејакулацију. Није изненађујуће што ће манипулације бити праћене ослобађањем сперме. Напротив, ово указује на ефикасност борбе против загушења.

Али постоји једна мала нијанса. Ако је исцедак провидан са белом нијансом, онда је све нормално. Али појава капљица жуте или зеленкасте течности је доказ гнојног процеса изазваног бактеријском инфекцијом. У овом случају, обавезно се консултујте са лекаром који ће спровести одговарајуће тестове излученог секрета и прописати ефикасан курс антибиотске терапије.

Компликације након масаже се обично разматрају у случајевима када контраиндикације за поступак нису узете у обзир. Искусан лекар у овим случајевима неће ни преузети посао, али сами пацијенти, практикујући кућну масажу, често не размишљају о последицама.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Шта може заменити масажу простате?

Већина епизода развоја болести, за чије лечење се користи масажа простате, повезана је са загушењем у карличном подручју, изазваним ниском моторичком активношћу пацијента. Испоставља се да ако почнете да се активније крећете и стабилизујете свој сексуални живот, загушење се може постепено елиминисати.

Јасно је да коришћењем масаже простате можете постићи жељени резултат много брже. Друга ствар је што нису сви спремни за поступак „насиља“, који подразумева пенетрацију у анус. Директна масажа, наравно, може се заменити индиректном, али ће ефикасност лечења бити мања, а ефекат ће доћи касније.

Ако масирате перинеум, што чак и гејше раде, можете појачати ефекат коришћењем импровизованих средстава (на пример, тениске лоптице). Поставите лоптицу на мекано седиште и седите на њој, љуљајући тело. Алтернативно, можете једноставно пумпати лоптицу дуж перинеума од ануса до скротума, подешавајући притисак рукама.

Ову масажу је добро комбиновати са активним покретима током дана. То може бити трчање, брзо ходање, вожња бицикла или собног бицикла. Зашто је ово потребно? Да би се стимулисала циркулација крви у карлици, елиминисала стагнација крви у венама, побољшали метаболички процеси у ткивима органа.

Али пошто кретање користимо не у превентивне већ у терапеутске сврхе, веома је важно осигурати да ходање буде брзо и дуго (око 3 километра по приступу). Такође је потребно вежбати на стационарном бициклу или возити бицикл најмање 1 сат дневно.

Сада погледајмо које вежбе могу да замене масажу простате:

• У стојећем положају, покушајте да увучете анус ка унутра, наизменично затежући и опуштајући мишиће. Вежбу можете допунити затезањем мишића задњице. Увијајте најмање 20 пута.
• Вежба „маказе“, која се састоји у наизменичном укрштању ногу подигнутих изнад површине, такође добро функционише. Лежећи на леђима, жене је често изводе како би ојачале карличне мишиће, а мушкарцима ће добро доћи за стимулацију простате. Штавише, слабијем полу се препоручује да је раде и лежећи на леђима и лежећи на стомаку, почевши од 5-8 пута и доводећи до 20 пута по приступу.
• Лежећи на леђима, можете урадити још једну корисну вежбу – „бицикл“. Сваки мушкарац који поштује себе може је поновити 20 или више пута.
• Једна од најједноставнијих вежби за побољшање функције простате сматра се редовно ходање уз степенице. Они који то могу да ураде могу да ходају, прелазећи преко једне или више степеника. Ово је универзална вежба која ће не само повећати тонус простате и елиминисати загушење, већ ће помоћи и у јачању здравља других органа и система тела, повећати физичку издржљивост, односно учинити мушкарца јачим у сваком погледу.

Горе наведене вежбе су одличне и за превенцију и за лечење простате. Али у овом другом случају, ипак је вредно консултовати се са лекаром који ће помоћи у стварању безбедног и ефикасног комплекса вежбања за одређену болест.

Рецензије масаже простате

Масажа простате је ефикасан и делотворан поступак који побољшава резултате лечења лековима, брзо елиминише симптоме загушења и упале, и може се користити како за лечење мушких болести, тако и за њихову превенцију. Лекари прибегавају таквим манипулацијама прилично често, али на интернету нема много рецензија пацијената о резултатима поступака.

Разлог за овакво стање ствари је невољност мушкараца да говоре о тако деликатним проблемима и начинима њиховог решавања. Мало ко је спреман да подели са целим светом да има проблема са ерекцијом или да га мучи простатитис. Најчешће, брижне жене терају мушкарце да посете лекара, које су, иначе, много спремније да поделе резултате лечења.

Оних неколико мушкараца који су оставили своје повратне информације о масажи простате, урадили су то у медицинској установи и били су задовољни брзим решењем мушких проблема, у вези са којима је масажа прописана. Али информације о масажи која се самостално изводи код куће су велика реткост (како можете рећи о таквој ствари?), и није чињеница да су веродостојне.

Жене активно деле користи које је масажа простате донела њиховим љубавницима, помажући у обнављању сексуалне активности и елиминишући бол и нелагодност током мокрења. А посебно уживају у теми еротске масаже, која комбинује масажу простате и стимулацију пениса. Немају довољно речи да опишу осећаје мушкараца, иако сами мушкарци деле такве детаље само са пријатељима уз пиво.

Генерално, негативне критике о масажи простате су пре изузетак од правила и повезане су са непрофесионалним извођењем поступка, што је изазвало појаву изузетно непријатних и болних сензација. Нико не жури да прича о својим грешкама, па се жалбе обично упућују лекару.

Масажа простате је терапеутска и превентивна метода, став према којој може да варира. Мишљења се крећу од изузетно негативних због одбацивања саме идеје о ректалном приступу органу и непријатних сензација након процедуре до ентузијастичних, повезаних са брзом могућношћу решавања мушких проблема. Потребно је схватити да без жеље пацијента лекар не може инсистирати на процедури, а мушкарац има право да сам одлучи да ли му је потребна или не, да се ограничи на лечење лековима или да га појача физиотерапијом и процедурама масаже, и, по жељи, да настави да користи стечено искуство за одржавање свог мушког здравља.