Лечење болова у зглобу ручног зглоба

Лечење бола у зглобу зависи од узрока бола. Стога не постоји општеприхваћена метода која може ублажити бол у сваком случају нелагодности у зглобовима ручног зглоба.

Пре свега, специјалисти прибегавају дијагностици како би идентификовали почетни узрок бола. Ево симптома одређених болести које могу бити одговорне за појаву нелагодности у зглобу ручног зглоба:

• Де Кервенова болест (тендинитис) се манифестује болним сензацијама које погађају подручје стилоидног наставка, који се налази на радијус кости. Њена локација је бочна површина шаке, која се налази са стране палца. Непријатне сензације су израженије при померању шаке и палца. Понекад се бол јавља ноћу и почиње да зрачи у шаку и подлактицу. Када га лекар палпира, пацијент почиње да осећа болне сензације у пределу стилоидног наставка. Захваћено подручје зглоба карактерише присуство извесног отока.
• Ова болест се такође карактерише Финкелштајновим симптомом. Овај феномен се изражава на следећи начин. Потребно је притиснути палац на површину длана, а остатак прстију ставити на њега (стиснути све у песницу). Ако у овом положају померите руку до лакта, појавиће се оштар бол.
• Симптоми су исти као и код де Кервенове болести. Искључен је само Финкелштајнов симптом.
• Синдром карпалног тунела манифестује се болом који се шири по површини длана зглоба. Истовремено, јављају се осећаји утрнулости, пецкања и бола који се шири на четири прста руке. Погођени су прсти које контролише средњи нерв. Могу да боле сви одједном или од једног до три. На самом почетку, осећаји у пределу прстију могу бити непостојани, али убрзо их замењује редован бол. Штавише, ови болни осећаји могу се интензивирати ноћу.
• Артритис се манифестује присуством јаког бола у зглобу, као и појавом отока у пределу зглоба и појавом осећаја укочености у зглобу.
• Артроза се манифестује смањењем покретљивости погођеног зглоба, што настаје услед деформације хрскавице. Артроза се такође карактерише присуством бола у пределу самог зглоба.
• Бурситис карактерише појава јаког бола у пределу зглоба, који прати запаљен процес у зглобној капсули.
• Хигроме карактеришу болне сензације у пределу зглоба, као и појава споља видљивог тумора, који естетски изгледа ружно. Такође, код хигрома, покретљивост зглоба је оштећена због бенигног тумора који омета кретање.
• Периартритис карактерише присуство бола у пределу погођеног зглоба ручног зглоба.
• Дислокације се манифестују као оштар бол током кретања, као и појава отока на погођеном подручју и извесно црвенило коже на овом месту.

Стручњаци нуде следеће методе лечења:

• За де Кервенову болест (тендонитис).

Неопходно је користити нестероидне антиинфламаторне лекове. То укључује Волтарен, Нимесил и друге. У овој групи лекова постоје они који се морају узимати интерно и они који се морају користити локално.

Такође се препоручује прибегавање физиотерапији. Поред тога, лекари саветују да руку и шаку држе у мировању док непријатни симптоми не нестану.

Блокада употребом Дипроспана или Кеналогома доказала се као ефикасна.

• За стилоидитис.

Исте методе се користе као код де Кервенове болести.

• За синдром карпалног тунела.

Приликом лечења овог проблема, потребно је консултовати неуролога и заједнички прописати лечење са хирургом или трауматологом, коме ће се пацијент (највероватније) обратити.

Традиционално, специјалисти прописују лекове са антиинфламаторним дејством. То укључује лекове као што су Волтарен, Мовалис и други. Лекови који ублажавају упалу морају се узимати орално и користити локално када се примењују споља. Такође се препоручују ињекције витамина Б и никотинске киселине. Физиотерапеутске процедуре су веома корисне. Блокада помоћу Дипроспана је такође ефикасна.

Горе наведене методе конзервативне терапије су добре само у почетним фазама болести. У узнапредовалим случајевима зглоба користи се хируршка интервенција - пресеца се компресивни нерв, који је смештен у фиброзни прстен.

• За артритис.

Методе које предлажу специјалисти зависе од узрока болести. Акутни артритис захтева употребу нестероидних лекова са антиинфламаторним дејством, што је контраиндиковано код гнојног артритиса. Препоручује се прибегавање употреби Волтарена, Мовалиса, Целебрекса и других сличних лекова. Понекад, када постоје индикације за ово, специјалисти препоручују прибегавање блокади употребом глукокортикоидних хормона - Дипроспана и Кеналога. Понекад се користи и други симптоматски третман у зависности од узрока артритиса.

• За артрозу.

Пре свега, оштећена хрскавичава ткива код артрозе треба да буду засићена супстанцама које су им потребне – хондропротекторима. Ови лекови помажу у синтези хондроитина, који је веома неопходан за обнављање структуре хрскавице.

Поред тога, оштећеном зглобу је потребно вратити покретљивост у костима које се артикулирају у зглобу ручног зглоба. У такве сврхе се користи једна од метода мануелне терапије - метода мобилизације. Три или четири сесије су довољне за обнављање покретљивости зглоба.

Затим, оболели зглоб треба да обнови циркулацију крви како би се интензивирали метаболички процеси у њему. За ову сврху су погодне методе физиотерапије - терапеутско блато, употреба озокерита и парафинске терапије, сеансе компресије са бишофитом или медицинском жучом. Масаже и самомасаже мастима са антиинфламаторним дејством ће бити добре. Ласерска терапија, магнетна терапија и електрофореза су такође погодне.

У тешким случајевима артрозе препоручује се употреба ињекција са хијалуронском киселином директно у захваћени зглоб. Три до пет сеанси коришћења деривата хијалуронске киселине дају ефекат обнављања зглобне структуре за седамдесет до осамдесет процената.

Међутим, код артрозе препоручује се спровођење сложеног лечења: уз помоћ хондропротектора, мануалне терапије, процедура које побољшавају циркулацију крви у зглобу и ињекција деривата хијалуронске киселине. Такав третман карактерише највећа ефикасност и трајни резултати.

• За бурзитис.

Препоручује се конзервативни третман терапијом лековима, као и одржавање захваћеног зглоба у мировању. Понекад специјалисти прибегавају пункцијама ексудата са накнадном инфузијом антибактеријских и других лекова у насталу шупљину. Физиотерапеутске процедуре су такође корисне. Ако је конзервативни третман неефикасан, лекари користе методе хируршке интервенције. Уместо операције, може се користити и терапија ударним таласима. Ова метода је одличан аналог операције, али такође спречава рецидиве болести.

• За хигроме.

Код ове болести препоручује се употреба конзервативних и хируршких метода лечења. Конзервативне методе укључују лекове и физиотерапију.

Најпознатија метода је пункција хигроме или њено пункцирање шприцем. Све што се налази унутар хигроме се усисава, а у насталу шупљину се уносе синтетички стероидни хормони, на пример, Дипроспан, који има антиинфламаторно дејство. Ако је хигрома инфицирана, онда се у шупљину уносе антибактеријски лекови попут Неомицина и Амицила.

Такође је корисно користити масти са антиинфламаторним дејством, као што су Диклак гел или Фастум гел. Од физиотерапеутских процедура препоручује се прибегавање магнетној терапији, фонофорезији са хидрокортизоном, парафинској терапији и озокериту.

Хируршка интервенција се сматра најефикаснијом. Јер када се користи конзервативна терапија, постоји велика вероватноћа рецидива.

Операција уклањања хигроме се изводи под локалном анестезијом методом енуклеације, у којој се хигрома уклања истовремено са капсулом у којој се налази. У овом случају, вероватноћа рецидива је сведена готово на нулу.

Ласерска хирургија се такође може користити за уклањање хигрома. Ово смањује бол, губитак крви и убрзава зарастање рана.

• У случају дислокација.

Дислокације се лече првенствено ублажавањем бола и намештањем костију зглоба. У сваком конкретном случају, начин деловања се одређује подацима са рендгенског снимка. Затим се на место дислокације ставља гипсани завој. А након што се гипс уклони, препоручује се физиотерапија, методе терапијске вежбе и механотерапија.

Лечење болова у зглобу лековима

Наравно, не само физиотерапија и друге методе могу побољшати ситуацију са овим непријатним симптомом. Лечење бола у зглобу ручног зглоба лековима је традиционална метода борбе против болести које су га изазвале.

Дакле, наведимо све лекове који се користе за главне болести које узрокују бол у зглобу:

• Волтарен,
• Нимесил,
• Дипроспан,
• Кеналог,
• Неомицин,
• Амицил,
• Мовалис,
• Целебрекс,
• Кеналог.

У овом случају, листа лекова је дата само у информативне сврхе. Јер само специјалиста може одабрати прави лек и прописати курс лечења. А лекар ће прибећи било каквим препорукама само када коначно открије узрок болова у зглобовима и основну болест коју треба лечити.

Масти за бол у зглобу

За болове у зглобовима руке, стручњаци препоручују употребу различитих спољних средстава са антиинфламаторним дејством. Такође, многа од ових средстава имају благи аналгетички ефекат.

Масти за бол у зглобу ручног зглоба представљене су следећим називима:

• Волтарен емулгел.

Овај лек се прописује за бурзитис, артритис, периартритис, тендинитис и друге болести са реуматским манифестацијама у меким ткивима. Гел је добар за употребу код симптома као што су болни синдроми, оток, запаљенски процеси који су изазвани повредама које погађају лигаменте, тетиве - дислокације, уганућа и хематоми. Лек је такође погодан за лечење повреда задобијених у спорту.

Препоручује се употреба масти за одрасле и децу старију од дванаест година. Производ се наноси на суву, чисту кожу у танком слоју три до четири пута дневно. Ток лечења одређује лекар који лечи, али не дуже од три недеље.

• Фастум гел.

Ову маст прописују специјалисти за синдром бола изазван модрицама, дислокацијама, повредама и уганућима у зглобовима.

Препоручује се употреба Фастум гела од једног до два сата дневно утрљавањем мале количине гела у танком слоју на жељено подручје коже. Потребно је утрљати маст у кожу док се гел потпуно не упије. Ток лечења прописује специјалиста, али у просеку је овај период до десет дана.

• Долгит - гел или крема.

Овај лек је антиинфламаторно и аналгетичко средство за болести зглобова које су праћене упалним процесима и јаким болом. Лек је користан код артритиса, остеоартрозе деформирајуће природе, бурзитиса и тендинитиса.

Долгит гел се наноси на очишћену кожу и лаганим покретима утрљава у потребан део коже. Не препоручује се наношење гела на оклузивни завој. Избегавајте контакт гела са слузокожом очију. Такође, немојте утрљавати гел на оштећену кожу. Након употребе, темељно оперите руке. Гел се користи три до четири пута дневно за одрасле и адолесценте. Ток лечења одређује лекар. Потпуно исте препоруке важе и за Долгит крему.

• Диклак гел.

Користи се у лечењу запаљенских процеса и ублажавању отока изазваних реуматоидним процесима у зглобовима шаке, наиме тендовагинитиса, тендинитиса, артритиса. Такође је добар за артрозу зглобова. Користи се код кућних, спортских и индустријских повреда - модрица, уганућа и отока.

Начин примене гела је следећи: нанесите танак слој масти два или три пута дневно на погођено подручје. Ток лечења је од десет дана до две недеље.

Народни лекови за бол у зглобу

Не само лекови могу помоћи у отклањању болова у зглобу. Постоје методе народне медицине које могу помоћи у суочавању са овим проблемом.

Методе лечења тендовагинитиса (или де Кервенове болести).

• Народна маст:
  • узмите сушене цветове календуле и крему за бебе, све у једнаким размерама,
  • састојци се темељно мешају,
  • Маст се наноси на велику површину, више него што покрива болно подручје, прекрива се фиксирајућим завојем и оставља се преко ноћи.
• Инфузија са антиинфламаторним дејством бр. 1:
  • узмите кашику сушених цветова камилице и прелијте је чашом кључале воде,
  • инфузија се остави да одстоји пола сата у термосу,
  • након чега можете пити три пута дневно, по пола чаше,
  • Ток лечења је четрнаест дана.
• Инфузија са антиинфламаторним дејством бр. 2:
  • Потребно је да урадите исто, само што се уместо камилице препоручује узимање кантариона.

Методе лечења артрозе.

• Компресија помоћу овсених пахуљица:
  • потребно је да узмете три кашике пахуљица и прелијете их са две чаше воде,
  • након чега се све кува десет минута,
  • смеша се хлади на топлу температуру, а затим се наноси као облог на погођено подручје,
  • Поступак траје један сат, након чега се компрес може уклонити.

Методе лечења артритиса.

• Здравствени напитак:
  • потребно је да припремите једну кашику маслиновог уља (важно је да је уље високог квалитета), пола кашичице ренданог свежег белог лука и једну чашу кључале воде,
  • сви састојци су темељно помешани и пиће је спремно за пиће,
  • Лековито средство се узима два пута дневно док бол у зглобу не нестане.

Методе терапије за уганућа.

• Компресија са соком од лимуна и белог лука:
  • исцеди се једнака количина сока од белог лука и сока од лимуна, након чега се течности помешају,
  • узмите газу и натопите је добијеном смесом,
  • Тканина се наноси на захваћено подручје и држи док не достигне исту температуру као и кожа.
• Компрес од соли са брашном:
  • састојци се узимају у једнаким размерама, након чега се, користећи малу количину воде, меси тесто чврсте конзистенције,
  • затим се тесто добро умеси и разваља у траке,
  • Погођено подручје је обмотано добијеним тракама, на врху се ставља платнени завој од вунених нити и све се оставља за ноћни сан.

Методе лечења остеоартритиса.

• Тинктура алкохола са љутом паприком:
  • узмите три или четири махуне љуте црвене паприке (може се користити и сушена и свежа),
  • алкохол треба разблажити до конзистенције вотке, а затим узети пола литра течности,
  • паприка се напуни течношћу и остави десет дана на хладном и тамном месту,
  • Након тога, добијени напитак треба редовно користити за трљање оболелог зглоба.
• Биљна инфузија:
  • Потребно је да се опскрбите кореном елекампана - два дела, семеном копра - једним делом, цветовима камилице - једним делом, пупољцима тополе - два дела, листовима коприве - два дела, пупољцима брезе - три дела и листовима менте - једним делом,
  • сви састојци се темељно помешају, а две кашике добијене смеше се узимају и кувају са једним литром кључале воде,
  • затим се инфузија сипа у термос и остави преко ноћи,
  • након чега се добијени напитак узима пет пута дневно, по пола чаше,
  • Ток лечења траје од два до три месеца.

Методе лечења хигроме.

• Компресија са винским сирћетом и јајима:
  • педесет грама винског сирћета се помеша са једним сировим јајетом,
  • Тканина се умаче у смешу и нанесе на место хигроме.
• Компрес од плодова дивљег кестена:
  • шест кестена се исецка помоћу млинца за месо или блендера,
  • припремљена каша се наноси на хигрому, прекрива газом и оставља на миру неколико сати,
  • Након што се компрес уклони, болно место се подмаже јодом.

Методе лечења од модрица.

• Компрес од пелина:
  • сировине морају бити здробљене док се не добије хомогена маса,
  • Добијена маса се наноси дебелим слојем на жељено подручје коже, а преко ње се ставља завој.
• Компрес од црног лука:
  • лук се изренда и сок се исцеди из масе,
  • узмите газу, темељно је натопите соком и нанесите на место повреде.

Методе лечења периартритиса.

• Биљна инфузија за трљање:
  • узмите једнаке делове листова боквице, менте, чичка и цветова камилице,
  • све се темељно помеша и кува брзином од четири кашике по литру воде,
  • Инфузија се оставља неколико сати, а затим се овом течношћу лаганим покретима трља погођено подручје.
• Тинктура календуле у алкохолу:
  • потребно је да се опскрбите педесет грама цветова невена и прелијете сировину са пола литра вотке (или пљувачком разблаженом на четрдесет степени),
  • Инфузија се оставља пола месеца на хладном, тамном месту,
  • Након овог периода, добијени производ треба користити за трљање болних места.

Исцељење инфламаторних процеса.

• Тинктура на алкохолу са листовима алое:
  • Прво треба да припремите здробљене листове алое и водку у једнаким количинама,
  • састојци се добро помешају и остављају да се инфузирају седам дана, стављени на хладно и тамно место,
  • Након наведеног периода, припремљена тинктура се утрљава на површину коже преко захваћеног зглоба.
• Купке са етеричним уљима:
  • узмите довољну количину топле воде и разблажите у њој етерична уља са антиинфламаторним дејством - еукалиптус, невен, кантарион и сандалово дрво су погодни за ове сврхе,
  • након чега се болни зглоб спушта у воду на десет или петнаест минута.

Методе за лечење едема.

• Компресија са алкохолним фурацилином:
  • узмите инфузију фурацилина из апотеке и разблажите је алкохолом у односу један према један,
  • Добијени раствор се користи за намакање газе, а облози се наносе на оболели зглоб преко ноћи.
• Купке са декокцијом гавеза:
  • исечена гранчица гавеза прелива се једним литром воде,
  • након чега се све ставља на ватру и кува док половина воде не нестане из посуде,
  • затим се зглоб умочи у топли раствор и држи у њему двадесет минута.

Универзалне методе за лечење болова у зглобу.

Биљна каша са антиинфламаторним и аналгетским дејством:

• да бисте га припремили, набавите цветове камилице - два дела, биљку слатке детелине - два дела, листове белог слеза - један део,
• затим се сви састојци помешају, а биљној маси се додаје кључала вода, али у таквој количини да се формира каша,
• Након тога, добијена маса се наноси на захваћени зглоб.

Биљна колекција:

• У једнаким деловима потребно је узети бобице клеке, пупољке брезе, траву коњског репа, цветове кантариона и листове бруснице,
• сви састојци су исецкани и темељно помешани,
• кашика смеше се прелије једном чашом кључале воде и остави да одстоји (најбоље је то учинити у термосу),
• након два сата, инфузија се узима орално у количини од пола чаше три пута дневно пре оброка,
• Ток лечења треба да буде месец и по дана.

Народни третман болова у зглобу, наравно, није панацеја, већ помоћно средство у свеобухватном приступу проблему. У сваком случају, самодијагностиковање и самолечење не препоручују специјалисти. Због чињенице да особа може збунити узрок болести и само погоршати стање сопственог здравља.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Превенција болова у зглобу

Наравно, немогуће је предвидети све ситуације у којима зглоб ручног зглоба може да пати. Али је могуће и неопходно помоћи у спречавању неких здравствених проблема.

Превенција болова у зглобу се одвија на следећи начин:

• Пре свега, потребно је уздржати се од прекомерног физичког оптерећења тела и посебно зглобова руке. Не би требало да носите тегове и стално се бавите физичким радом повезаним са ношењем терета.
• У присилној ситуацији ношења тешког терета, на подручје зглоба треба ставити заштитне еластичне завоје. Они ће помоћи у смањењу оптерећења зглоба и спречити оштећење и истезање тетива.
• Правилна исхрана је такође важна. Пошто су неки проблеми са зглобовима руке повезани са системским болестима тела. Које настају када се крши здрав начин живота, укључујући и када се крши дијета.

Препоручује се свакодневно јести свеже поврће и воће, кашу од целог зрна, салате са малом количином соли и нерафинисаног биљног уља. Такође је добро запамтити семенке (посебно ланено семе) и орашасте плодове, проклијалу пшеницу и зеленило. Важна је и риба, а понекад и немасно месо. Корисни су и мед и други пчелињи производи. Као пића вреди користити инфузије лековитог биља, воћне напитке без додатог шећера, инфузије сушеног воћа и компоте. Периодично се можете почастити ферментисаним млечним производима, природним сиревима и јогуртом.

Препоручује се ограничавање, а понекад чак и потпуно елиминисање шећера и соли, брашна и пекарских производа, свих производа са конзервансима, бојама и појачивачима укуса. Храна треба да буде природна, свежа и органска.

• При сталном раду са оптерећењем на зглобу ручног зглоба, потребно је периодично изводити гимнастику за зглобове шаке током дана. Ово ће помоћи у избегавању професионалних болести ових зглобова.
• Важно је запамтити о правилној расподели рада и одмора током дана.
• Пушење и злоупотреба алкохола такође доводе до метаболичких поремећаја који утичу на деформације које се јављају у зглобу ручног зглоба. Стога се препоручује одустајање од ових ексцеса. Посебно за оне људе који имају наследну склоност ка артритису, артрози и другим системским болестима.

Бол у зглобу ручног зглоба има много узрока. Стога, ако осетите овај непријатан симптом, потребно је да контактирате специјалисту и подвргнете се свеобухватном прегледу како бисте утврдили узрок бола.