Чишћење тела од токсина и токсина

Тело, као и сваки систем, захтева негу. Само пажљивом негом можете захтевати одговарајући завршетак од свог тела. Стога, чишћење тела од шљаке и токсина спада у категорију здравствених процедура. Привлачност ове методе је у томе што се лако може спровести код куће.

[ 1 ]

Чишћење тела од токсина код куће

Током живота, људско тело се постепено троши и загађује. Природа је створила човека на такав начин да може самостално да се обнавља и чисти. Али савремени услови живота, исхрана и стрес су учинили своје. Организам модерне особе није у стању да се носи са свим „прљавштинама“ које зачепљују његове органе и системе. Стога му је потребна помоћ и чишћење организма од токсина код куће је прилично популарна тема која данас занима многе испитанике.

Токсини и шљаке су отрови који трују наше тело. Њихово нагомилавање може изазвати прилично значајне поремећаје у функционисању система. У овом случају, погођени су имуни систем, метаболички процеси, кардиоваскуларни систем, мождане ћелије и тако даље. Овај проблем оставља трага и на изгледу особе: кожа губи свој природни здрав изглед, попримајући сивкасту нијансу; нокти постају крхкији, коса губи сјај, добијајући изглед суве сламе. Сви ови фактори на крају доводе до бржег старења целог људског тела.

Нутриционисти деле ниво шлаковања на седам фаза, праћених различитим патолошким симптомима.

• У овој фази, особа почиње да осећа повећан умор, чак и након адекватног одмора.
• Општа слабост, главобоља, повећано знојење. У том контексту, могуће је смањење имунолошке заштите и, као резултат тога, инфективна инвазија, која подразумева желудачне поремећаје, повећање телесне температуре.
• Ако током овог периода тело не добије подршку у виду чишћења, стање се погоршава, прелазећи у трећу фазу. У овом случају долази до погоршања хроничних инфламаторних болести: отитиса, тонзилитиса, упале хемороида, болова у грлу и тако даље.
• Ако се ситуација додатно погорша, конгломерати згуре улазе у фазу конзервације, узрокујући стагнацију: стварање песка и камена у бубрезима и бешици, стварање циста и папилома.
• Ова фаза истрошености тела карактерише се манифестацијама остеопорозе, реуматоидним симптомима, а тежина пацијента се такође може драматично променити (и горе и доле).
• У овој фази, тело почиње да осећа знаке интоксикације. Крвоток носи токсине по целом телу, утичући на њега. Могу се појавити симптоми Паркинсонове болести, као и делимичне манифестације парализе или склерозе.
• Ово је последња, најтежа фаза „контаминације“, на позадини које се имуни ниво нагло смањује, што оставља тело незаштићеним чак и од канцерогене инвазије различитих органа.

Чишћење тела од токсина код куће требало би да постане природна процедура, попут хигијенске неге тела. Овај поступак се може назвати превенцијом здравља и дуговечности.

Да бисте постигли максималну ефикасност, требало би да испланирате распоред чишћења. Редослед органа који се чисте:

• Црева.
• Јетра.
• Бубрези.
• Желудац.
• Панкреас.
• Крвни судови.
• Органи респираторног система.
• Крв.
• Мождане ћелије.
• Мускулоскелетни систем.
• Епидермис.

Чишћење дебелог црева

Овај орган је најпотпуније изложен загађењу токсинима. Чишћење црева од токсина састоји се од поступака употребом биљних клистира и оралног уноса биљних инфузија.

Клистирање се изводи помоћу посебне Есмархове шоље. Препоручено време за поступак је око четири до пет сати ујутру. Ако овај временски период не одговара, може се извршити увече.

Прво, потребно је да припремите раствор разблаживањем пар кашика јабуковог сирћета са два до три литра куване воде охлађене на собну температуру. Ако немате јабуково сирће, можете га заменити свеже цеђеним соком од лимуна или лимунском киселином.

Готов „лек“ се сипа у Есмархову шољу и подиже на висину од најмање једног метра. Пацијент се поставља на леву страну тела (и само на њу - то је због особености људске анатомије). Друга опција за положај клистирања је положај колена и лакта. Након што се положај усвоји, тврди врх, претходно подмазан вазелином, се веома пажљиво убацује у анус како се не би оштетило ткиво. Стезаљка - осигурач се уклања. Потребно је да течност полако уђе у црева особе. Након што је сав лек убачен, потребно је држати најмање 10 минута. Током овог времена, препоручљиво је мало ходати, скачући. Након измереног временског периода, можете посетити тоалет, уклањајући конгломерате шљаке заједно са течношћу.

Поступак такође има добар ефекат код клистира који се изводе помоћу биљних декокција. То су углавном биљке са израженим антисептичким својствима: жалфија, копар или ланено семе, камилица, листови боквице, листови и пупољци брезе, невен, оригано. Вреди само појаснити да таква декокција мора бити свеже припремљена.

За чишћење можете користити и уље натопљено ланеним семеном. Узима се три пута дневно непосредно пре оброка. Чишћење траје од седам до десет дана.

Смеша се припрема прилично једноставно. Да би се то урадило, сто грама биљног производа се прво меље у ланеном брашну. Прелива се нерафинисаним сунцокретовим уљем и, након доброг мешања, оставља се да одстоји седам дана. Чудо је у томе што смешу треба периодично мућкати током овог времена.

Узимање „лека“ заједно са јелима на бази биљака омогућиће вам да добро очистите црева током овог времена.

Чишћење јетре

Јетра је систем за чишћење тела, први који је погођен било каквим токсичним супстанцама, укључујући и токсине. Биље попут кантариона, кукурузне свиле, чворића и медвеђег гљива ефикасно се користи за чишћење овог органа.

За припрему састава, све биљке се узимају у једнаким деловима (по једна кашика), здробљују и мешају. Добијена смеса се ставља у теглу или другу посуду, напуњујући је са два литра кључале воде. Посуда се умотава и оставља да одстоји 30 минута. Након тога, течност се филтрира. Треба је пити непосредно пре главног оброка три пута дневно, током месец дана, а затим је потребна тронедељна пауза.

Током времена када се тело одмара од мешавине, особа треба да узима декокт од овсене каше. Може се припремити тако што се узме пола чаше зрна овса и прелије тек прокуваном водом. Посуда се ставља на ватру и држи на лаганој ватри 30 минута. Распоред уноса је сличан претходном.

Препоручује се да се ова смена биљних и овсених декокција уради три пута.

Али ово није једини начин да очистите своје тело. Постоји још много таквих рецепата.

Чишћење бубрега

Бубрези се могу сматрати системом за филтрирање, они сакупљају и уклањају, заједно са урином, све непотребне ствари из тела. Када започињете ову фазу чишћења, требало би да се припремите за дуг процес. Ефикасно чишћење бубрега може трајати дуго: од шест месеци до три године или више.

Можда нај„најукуснија“ и веома ефикасна метода чишћења дотичног органа може се назвати лубеница. Донедавно су чак постојала и бање и санаторијуми који су практиковали ову методу чишћења. У овом случају, лубеница се мора јести док седите у кади напуњеној топлом водом. Топла вода има експанзивни ефекат на уринарни тракт, а лубеница, имајући диуретичка својства, ефикасно избацује течност, која хвата песак и ситно камење. Али не би требало да ризикујете толико ако је ултразвук показао присуство прилично великог камена, у таквој ситуацији је могућа блокада канала, што је индикација за хитну хоспитализацију пацијента. Стога, да би се избегла таква ситуација, не би било сувишно подвргнути се лекарском прегледу пре чишћења и добити дозволу од специјалисте.

Трајање процедура је седам дана, затим две до три недеље одмора и поново недеља процедура. Током ових седам дана, особа треба да једе само црни хлеб и лубенице.

Ништа мање високе резултате показује узимање шипка и одговарајућег биља. За чишћење се користи корен шипка. Послужиће и сушени и свеж производ. Прелива се кључалом водом у односу један део шипка на шест делова воде. Ставите овај састав на шпорет и кувајте на лаганој ватри док се запремина не смањи за трећину. Процедите. Узимање овог производа не зависи од времена конзумирања хране. Пије се мало по мало током дана. Дневна норма за одраслу особу је четири чаше, за децу - једна или две.

[ 2 ]

Чишћење желуца

Када је желудац „загађен“ отпадом, његова функционална ефикасност је значајно смањена: процес производње желудачног сока се погоршава, што неизбежно утиче на квалитет варења, а самим тим и на асимилацију хране. Као резултат тога, долази до стагнације, што доводи до ферментације и труљења прехрамбених производа, перфорације слузокоже, појаве ерозија и чирева, као и до повећања телесне тежине.

Патлиџан се често користи за чишћење желуца. Дијететска исхрана заснована на њему омогућава добро чишћење набора желуца. Винска киселина, присутна у овом поврћу, савршено разграђује масти, па је патлиџан присутан у многим дијетама за мршављење.

Суштина чишћења је искључивање низа производа током периода овог поступка: пекарских производа, јела од меса, соли, млечних производа.

Сам патлиџан се може јести у било ком облику: куван, грилован, печен, на пари, пржен у малој количини биљног уља.

Забране такође укључују пијење течности и пре и после оброка. Треба одржавати интервал од пола сата. Незаслађени биљни чајеви су дозвољени током целог дана.

Али ово није једини метод чишћења желуца. Можете се одлучити и за одвар од четинара, узимајући иглице јеле или бора. Пет кашика уситњеног производа се ставља у пола литра кључале воде и кува на лаганој ватри десет минута. Након тога, умотајте композицију и оставите да одстоји на тамном месту десет сати. Процедите и, чувајући у термосу, пијте ову количину топлу током дана.

Док узимате овај „лек“, требало би да пратите стање урина. Ако је замућење нестало, а излучена течност постала провидна, поступак чишћења је завршен.

У овој ситуацији, погодни су и декокције од шипка, листова менте, камилице и дресинга.

Чишћење панкреаса

Главни процеси метаболизма, како масти тако и угљених хидрата, одвијају се у овом органу људског тела. Стога је његово чишћење једнако неопходно као и горе описане процедуре. Савремене методе су прилично ефикасне.

Постоји доста рецепата који вам омогућавају да очистите овај орган, поменућемо само неколико њих.

• Десет ловорових листова ставите у термос и прелијте са 300 г свеже прокуване воде. Затворено, оставите да одстоји 24 сата. Након тога, пијте 50 мл ловоровог инфуза пре оброка три пута дневно. Трајање „лечења“ је две недеље.
• Хељда такође показује високу ефикасност. Прелива се кефиром са ниским садржајем масти (0,5 л) и инфузира преко ноћи. Чашу хељде треба јести у две фазе: ујутру (на празан стомак) и увече пре спавања. Трајање поступка је десет дана.
• Још једно веома ефикасно средство за чишћење, чија је основа млеко и корен першуна. Трајање чишћења је три дана. Лек можете припремити млевењем два килограма коренастог поврћа у машини за млевење меса. Кашу од першуна треба прелити са 3,5 литра млека и кувати на лаганој ватри сат и по. Током три дана чишћења не смете јести ништа осим овог састава.

Чишћење крвних судова

Ако је особа поставила циљ да очисти своје тело, то неће бити потпуно без чишћења крвних судова. Данас постоји неколико начина и метода за то. Сетимо се само неколико њих.

Узмите једнаке количине рена, ољуштених ченова белог лука и лимуна. Самлејте ове састојке и прелијте их четврт литра кључале воде. Ставите смешу у фрижидер на један дан. Након инфузије, узимајте 20 капи лека непосредно пре оброка.

Узмите свеже или сушене листове дивљег белог лука. Самлејте их и прелијте двоструко више вотке. Ставите посуду на светло и оставите да се одстоји око двадесет дана. Процедите. Ово средство за чишћење треба пити по пет до десет капи одједном.

Чишћење плућног ткива

Честе респираторне болести, заразне лезије плућа - све ово може указивати на „загађење“ плућног ткива, акумулацију слузи, никотина (ако особа пуши или је често у задимљеној просторији).

Дати рецепт претпоставља употребу јефтиних и приступачних производа.

Узмите једну чашу неопраних зрна овса и додајте пола литра млека са ниским садржајем масти. Ставите посуду на шпорет и кувајте на лаганој ватри док се запремина не смањи за половину. Самлејте кувана зрна, пропуштајући их кроз сито. Овај одварак треба пити пола чаше три пута дневно. Појава влажног кашља може се сматрати доказом процеса чишћења. То указује на то да је флегм почео да одлази.

Као што пракса показује, следећи састав чини чуда. Не само да вам омогућава да очистите плућа, већ се користи и за лечење плућних болести чак и у узнапредовалим облицима. Да бисте га добили, користите борову смолу (приближна величина таквог комада је око 5 цм) и три зелене шишарке. Ови састојци се преливају са пола литра тек прокуваног млека. Читав састав се ставља у термос, херметички затвара и остави да се одстоји четири сата. Добијени инфуз треба темељно филтрирати, користећи најмање пет до шест слојева газе. Узима се по чаши неколико пута дневно: пре доручка и вечере. Трајање лечења је један до два месеца.

Пречишћавање крви

Једна од главних метода пречишћавања крви је метода ентеросорпције. Истовремено, може се назвати ефикасном у чишћењу других система и органа тела. На пример, као што су органи дигестивног тракта.

Ентеросорпција је поступак адсорпције помоћу активног угља. Овај производ смањује количину липида у крви. Истовремено, активно везује токсична једињења, уклањајући их из организма. Трајање чишћења је од две до четири недеље.

Стопа уноса се израчунава као једна таблета на десет килограма тежине особе. Истовремено, препоручљиво је пити довољну количину чисте воде и јести лако сварљиву храну месец дана.

Још један рецепт за чишћење је употреба биљног напитка. За његову припрему узмите један део коприве, један део згњеченог корена маслачка, три дела пупољака зове, три дела пролећног јагорчевина. Помешајте све састојке и узмите једну кашичицу смесе, преливши је са 200 мл кључале воде. Потребно је да попијете три оваква напитка током дана.

Још један ефикасан декокт, који ће бити користан чак и за децу, припрема се од сукцесије. Требало би да прелијете једну кашику лековите биљке у 200 мл кључале воде. Оставите да одстоји око четрдесет минута. Након тога, можете попити инфузију. Да бисте побољшали укус и ефикасност, можете додати мед у лек. Треба га узимати два пута дневно.

Чишћење можданих судова

Да бисте спречили церебралне судове, можете користити лекове или можете користити методе народне медицине. Препоручљиво је спровести такав поступак једном годишње.

Јефтин састав припремљен на бази обичног ораха показује високу ефикасност. Штавише, овај производ се користи не у једној, већ у неколико метода припреме лека за чишћење.

Самлети један прстен ананаса (дебљина комада је око 1,5 цм) и кашику језгра орашастих плодова. Прелити ову смесу кашиком меда. Промешати и оставити да одстоји један дан. Узимати по једну кашику четири пута дневно. Трајање употребе је месец дана.

Још један рецепт: ољуштите једну главицу белог лука и исецкајте је. Додајте у 200 мл нерафинисаног сунцокретовог уља. Добро промешајте и оставите на хладном месту 24 сата да одстоји. Након овог времена, процедите смесу и додајте сок једног лимуна у течност. Пијте кашичицу уља пре оброка. Период примене је од једног до три месеца (временски интервал зависи од здравственог стања особе). Затим направите паузу од месец дана и поновите курс.

Чишћење зглобова

Највећи непријатељ мишићно-скелетног система су соли које се постепено акумулирају у зглобовима. Овај процес није само могуће зауставити, већ је и витално важан.

Један од таквих производа је пиринач – овај диван природни сорбент. Његова слична својства могу се активирати продуженим бубрењем у води. Намакање испира скроб из зрна, остављајући влакна. Неполирани производ има посебну привлачност у том погледу. Али конзумирање таквог пиринча има и своју ману: изазива недостатак калцијума, који је користан за организам. Стога, да бисте спречили развој таквог резултата, обавезно треба јести сушене кајсије, кромпир печен у љусци и суво грожђе.

Спремни смо да понудимо најефикаснију, иако прилично проблематичну, опцију за кување пиринча. Да бисте то урадили, узмите тегле од пет литара. Првог дана сипајте две кашике зрна у једну од њих и потпуно је напуните водом. Следећег дана оцедите „стару“ течност, додајте свежу, а у другу теглу сипајте пиринач и додајте воду. Трећег дана замените течност у прве две посуде свежом, слично формирајте и трећу теглу. И тако даље док се не потроше тегле од пет литара. Шестог дана кувајте зрно у првој тегли док не буде готово. Промените воду у преосталим посудама и поново ставите другу порцију у испражњену теглу. Овај поступак чишћења се спроводи четрдесет дана.

Декокција кромпира такође показује добре резултате. Да би се добила, килограм кртола се добро опере и кува заједно са кором у три литра воде. Након спремности, течност се филтрира и охлади. Ова декокција се мора пити током целог дана.

[ 3 ]

Чишћење коже

Кожа је с једне стране баријера, а с друге стране сунђер, кроз који тело уклања вишак течности (у облику зноја), производњу лојних жлезда и штетне материје. Али ако су поре и пролази зачепљени, то неизбежно утиче не само на стање саме коже, већ и на тело у целини. Као саставни део тела, и она захтева хигијену и периодично чишћење.

Један од рецепата који вам омогућава да очистите дермис, ослобађајући га од акни, може бити следећа колекција: коприва - 100 г, здробљени корен чичка - 100 г, сукцесија - 100 г, целандин - 50 г. У добијену количину колекције потребно је додати 600 мл тек прокуване воде. Умотајте и оставите сат времена, затим процедите и узимајте два до три пута током дана.

Зачепљене поре се такође могу очистити кукурузним брашном, утрљавајући га у дермис ујутру и пре спавања. Овај поступак ће помоћи да се решите осипа.

Након што особа заврши комплетну курс чишћења, стање коже се приметно побољшава, мозак постаје активнији, памћење и концентрација се побољшавају, а особа почиње да се осећа много боље. Мање се умара и може да издржи већа оптерећења.

Током процеса чишћења, ваш метаболизам се нормализује, што вам омогућава да нормализујете тежину и решите се вишка килограма.

Препарати за чишћење организма од токсина

Модерна медицина такође не стоји мирно. Данас, полице модерних апотека нуде разноврсне лекове за чишћење организма од токсина.

Да би подржала и очистила јетру, особа може узимати фармаколошке агенсе направљене од биљних компоненти као што су чичак и алге.

Лекови као што су лизалак, линекс, пробифор, бактисубтил, лактобактерин, флорин форте, бионорм, ефидигест, ацилакт и други могу очистити и нормализовати рад црева. Овде се могу укључити и живи ферментисани млечни производи. Они су намењени обнављању цревне микрофлоре.

Да бисте ослободили тело последица узимања антибиотика, требало би да узимате све исте пре- и пробиотике наведене горе. Активни угаљ или бели угаљ ће такође послужити. Приликом чишћења организма можете користити и сорбенте као што су ентеросгел, полисорб или полифепан.

Чишћење тела од токсина народним лековима

Приликом читања овог чланка, већ је поменуто више од једног рецепта, на основу којих је могуће очистити тело од токсина користећи народне лекове. Али постоји много таквих метода, па је вредно запамтити неке од њих.

• Ова метода је прилично популарна. Омогућава вам да очистите не само јетру, већ и да побољшате здравље целог тела. Овај састав је познат и као „еликсир младости“. Његова припрема траје неколико минута, а користи су непроцењиве. Да бисте то урадили, помешајте маслиново (или друго биљно) уље, лимунов сок и мед. Овај састав треба пити по кашичицу 30 минута пре првог јутарњег оброка.
• Пиринчани желе ефикасно чисти крвне судове и слузокожу дигестивног тракта. Ово јело се лако припрема. Пиринач самељите до стања брашна помоћу млинца за кафу. Разблажите пиринчано брашно са малом количином воде. Прокувајте воду и полако сипајте разблажени пиринач, стално мешајући. Да бисте побољшали укус желеа, можете додати сушено воће у течност или додати со у смешу. За два литра кључале воде потребно је пола чаше пиринчаног брашна. 200 мл желеа треба попити ујутру на празан стомак. Препоручује се пити у малим гутљајима. Трајање пријема је седам дана.
• Свеже цеђени сокови од поврћа су такође веома корисни у том погледу. Препоручује се узимање у малим гутљајима. Најефикаснији сокови у том погледу су они направљени од цвекле и шаргарепе. Ова метода чишћења захтева неопходну припрему. Пре почетка чишћења, требало би јести пуно поврћа три дана пре овог тренутка. Истовремено, оно се не термички обрађује, узима се сирово. Од шаргарепе, њен сок добија влакна, бета-каротен и бројне минерале. Такав састав ефикасно детоксикује гастроинтестинални тракт и друге системе организма. Користан је и сок од купуса, који добро делује на разградњу фекалних каменаца у цревима. Разблажује хлороводоничну киселину коју производи желудац, спречавајући стварање чирева и екцема на слузокожи. Препоручује се употреба сока од цвекле након што се држи на хладном месту два до три сата. У почетку, сок од цвекле треба благо разблажити водом и тек временом његову концентрацију довести до 100% природности. Због својих својстава, сокови од поврћа побољшавају опште стање тела, естетске карактеристике коже, а такође доприносе губитку вишка килограма, доводећи тежину особе у нормалу.

• Жељени резултат и правилно чишћење (посебно јетре) се такође добијају употребом овог састава. Две кашике листова бруснице, иста количина листова и пупољака брезе, пуна чаша опраног, али нељуштеног овса стављају се у металну посуду. Ова количина се прелива са два литра кључале воде и остави да одстоји. Истовремено, у другу посуду сипајте 200 мл воде и ставите је на ватру. У другу шерпу додајте чашу шипка. Други састав доведите до кључања и у овом тренутку додајте још две кашике кукурузне свиле и две кашике ворса. Ове састојке треба држати на ватри четврт сата. Добро процедите оба састава, а затим промешајте. Готову течност сипајте у затамњене стаклене посуде и ставите на хладно место. То може бити фрижидер или подрум. Распоред примене је следећи: први дан - 50 мл лека, други дан - 100 мл лека, од трећег до десетог - 150 мл. Препоручује се пити лековиту течност једном дневно пола сата пре очекиваног оброка.

Чишћење тела од токсина биљем

Чишћење тела нису само посебни догађаји које особа планира и прецизно изводи. Могуће је свакодневно, мало по мало, чистити тело од токсина биљем. То се дешава када се лековито биље узима у салатама, у облику биљних чајева и декокција, у другим јелима или као засебне компоненте хране. Першун, босиљак било које врсте, целер, копар, црни лук, цилантро и многе друге биљке могу се назвати корисним биљем за чишћење салата. Таква исхрана ће вам омогућити да заштитите или значајно смањите ниво акумулације токсина и шлака у вашем телу.

Али ако се временом појави потреба или жеља да се значајно „очисти тело чишћењем“, онда биљни чајеви су нешто на шта треба обратити пажњу. На снази остаје само савет који смо дали горе: пре почетка чишћења, потребно је да се консултујете са својим лекаром који вас лечи или локалним лекаром и да се подвргнете прегледу, како не би дошло до ситуације у којој ће узимање лековитих декокција наштетити организму, пошто је пацијент имао неку патологију у својој медицинској историји.

Правилно припремљени лековити одвари од лековитих биљака активирају имуни систем, стимулишу метаболизам, нормализујући функционисање организма у целини. Повећавају тонус унутрашњих органа. Истовремено, њихово својство везивања и уклањања слободних радикала, као и диуретичка својства, омогућавају им да ефикасно делују на чишћење организма од конгломерата шљаке и других штетних материја.

Треба само запамтити да ако желите да постигнете резултате и не губите време, потребно је да систематски узимате декокције и инфузије, пратећи прописани распоред. Такође треба бити стрпљив - ово је дуг процес који може трајати више од једног месеца, или чак годину дана.

У овом чланку смо спремни да понудимо неколико опција за лековите биљне чајеве за чишћење.

Једна од најпопуларнијих и у пракси коришћених је колекција од пет компоненти: биљка смиља, пупољци брезе, камилица, листови шумске јагоде, кантарион. Ови састојци се узимају у једнаким размерама, здробе и добро измешају. За припрему одварка користе се две кашике колекције, које се преливају са пола литра тек прокуване воде. Састав се ставља у термос и оставља преко ноћи. Ујутру процедите одвар биљне мешавине и узимајте два пута дневно са кашичицом природног меда (треба дати предност липовом меду, али било који ће послужити).

Ова колекција савршено чисти тело од наслага соли и шљаке. Посебан фокус је на зглобовима, бубрезима и гениталној области жена. Инфузија такве биљне мешавине ослобађа тело штетних масти, спречава стварање песка и камена у бубрезима и бешици. Стабилизује рад метаболичких процеса, јача нервни систем, што је важно за савременог човека са његовим лудим ритмом живота. Такође је корисна за људе са кардиоваскуларним проблемима, као и за дијабетичаре.

У светлу проблема који се решава, требало би да се сетимо и на први поглед неугледног, који расте свуда попут корова, руте. Његова лековита својства наши преци су од давнина користили за ублажавање многих проблема. Лечили су дерматолошке патологије. До данас су добијени резултати бројних студија које доказују ефикасност руте у борби против ћелија рака.

Вреди упозорити оне који желе одмах да испробају ову биљку. Сок од целандина је отров. Стога је током чишћења или лечења неопходно користити препоручене дозе са великом тачношћу, јер је свако одступање од дозвољене безбедне количине лека преплављено озбиљним здравственим проблемима.

За одраслу особу, максимална дневна доза може се сматрати односом кашичице биљке и чаше воде, која има температуру близу 100°C. Распоред примене је три до четири пута дневно, две кашике. Да би се постигао очекивани ефекат, препоручује се да се лек пије непосредно пре оброка. Трајање курса чишћења је две недеље.

Не последње место у решавању проблема заузимају лекови припремљени на бази обичне коприве, које се плашимо од детињства. Али њена изванредна лековита својства користе се од давнина. Посебно је незаменљива у поступку чишћења крви и крвних судова. Инфузија коприве активира функцију бубрега, ослобађајући ове органе вишка течности и штетних једињења. Такође позитивно делује на одбрамбене снаге људског организма.

Ова биљка се може користити и свежа и сушена, коприва не губи своја лековита својства. Лекари саветују да је скувате и пијете уместо чаја. Да бисте постигли ефекат чишћења, требало би да пијете око три до четири шоље овог напитка дневно. Ако особа нема проблема са бубрезима и није склона отоку, онда се овај састав може без страха користити шест месеци, без прављења пауза. Након овог периода, можете направити месец дана паузе и поново наставити са чишћењем.

Вреди запамтити још једну колекцију која не само да ће донети користи, подижући имуни статус организма, већ ће вам омогућити и да добијете укусно задовољство. Говоримо о чају направљеном од листова црне рибизле и малине, са додатком бобичастог воћа и шипка. Ови састојци се могу користити и као појединачна биљка за прављење напитка, и као колекција њих. И први и други случај припреме чаја благотворно делују на све системе људског тела, ефикасно уклањајући шљаке и токсине.

Још једна биљна мешавина која ефикасно делује за чишћење су лековите биљке узете у једнаким размерама (по 100 г) - камилица, смиље, пупољци брезе и хајдучка трава. Једна кашика ове мешавине, која се натопи 30 минута у пола литра кључале воде, довољна је да се добије лековити одварак. Да бисте побољшали укус напитка, можете му додати мало меда непосредно пре узимања. Узимајте 200 мл непосредно пре спавања.

Бобице јавора, узимане свакодневно у количини од 300 г током месец дана, одлично су се показале. Као појединачни лек, можете узимати и инфузију хајдучке траве, попарене у термосу. Три кашике на пола литра кључале воде. И лек је готов. Пијте трећину чаше три пута дневно. Иста ова инфузија може се добити и на други начин: кашичицу биљке прелити чашом кључале воде и оставити сат времена. Након овог времена, инфузија је спремна за употребу.

Бобице клеке су такође одличне за чишћење крви. У ту сврху се користе свеже. У почетку је то пет бобица. Сваког дана се додаје по једна. Потребно је повећати до 15.

Наше тело је природа створила готово савршено. „Научено“ је да самостално чисти своје системе и органе, али због чињенице да је савремени човек значајно променио свој ритам живота и, што је најважније, исхрану, супстанце које су присутне у нашој храни данас значајно загађују наш организам, који више није у стању да се носи са овим смећем. Отуда погоршање здравља, погоршање хроничних болести. То се огледа на нашој кожи: добијамо нездрав сивкаст тен, ломљиве нокте, суву косу која подсећа на куделу. Стога, чишћење организма од шљаке и токсина није хир људи опседнутих својим изгледом и благостањем. Ово је превенција доброг здравља, побољшање здравља целог тела, као и леп изглед који видимо у огледалу!