Бол у стопалу

Бол у стопалу је веома честа жалба међу пацијентима у ортопедским ординацијама. Стопало је најважнији анатомски подсистем људског скелета, јер је оно што обезбеђује двоножно ходање, што, заправо, разликује хомо сапиенса од животиња. Али чак и тако сложен и савршен механизам као што је стопало може да откаже.

Структурно, стопало се састоји од више од петнаест костију и више од десет зглобова, што омогућава људском телу да балансира на две ноге и да поднесе тешка оптерећења у овом положају.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Узроци болова у стопалима

Лекари напомињу да на здравље стопала утиче врста ципела коју носимо. Жеља модерне особе да прати моду, чудно, често доводи до неких поремећаја функционисања стопала. Високе потпетице, уски прсти, равни ђонови - све то може изазвати бол у стопалу. Ако се томе дода вишак тежине, повећано оптерећење на ногама, онда је бол у стопалу загарантован. Дуготрајно мировање у кревету код неких пацијената доводи до хемијског исцрпљивања костију, мишића и тетива у пределу стопала, што на крају доводи до бола.

Хроничне и системске болести имају озбиљније последице по здравље стопала. На пример, посттрауматска или хронична остеопороза је скоро увек праћена дифузним болом у стопалима. Васкуларне лезије у овом делу ноге такође могу изазвати непријатне болне сензације.

Локализовани бол у стопалу може бити узрокован из неколико разлога.

1. Плантарни фасциитис је истезање фасције, везивног ткива у пределу стопала. Прати га бол у пети и у пределу свода стопала. Узнапредовали облик фасциитиса, са прекомерним истезањем или напрезањем тетиве на споју са петном кости, доводи до деформације пете, што резултира петним трномом.
2. Артритис, као и проблеми са крвним судовима и капиларима, стегнути и оштећени живци, ортопедски проблеми такође узрокују бол у стопалима.
3. Метатарзалгија је биохемијска и биомеханичка промена у саставу костију и лигамената повезана са старењем, што доводи до бола и поремећаја нормалног функционисања стопала. Реуматоидни артритис и бурзитис су најчешће последице метатарзалгије.
4. Неуром је бенигни раст нервног ткива око самог живца. Најчешће је такав бол у стопалу локализован у основи 3. и 4. прста. Главни разлог су уске или неудобне ципеле.
5. Повреде и ишчашења стопала. У зависности од степена и врсте повреде, бол у стопалу може да варира. Повреде се обично дијагностикују помоћу рендгенских снимака. Када су метатарзалне кости ишчашене или је Лисфранков зглоб ишчашен, метатарзалне кости су деформисане. Када се стопало нагло окреће, могу се ишчашити тарзалне кости или Шопаров зглоб. Место повреде отиче и јако боли, што отежава ходање. Ишчашење талуса у талоканеалним и талонавикуларним зглобовима доводи до руптуре лигамената и деформације стопала. Када је стопало ишчашено, лигаменти и зглобне капсуле се обично покидају у скочном зглобу. Могући су преломи унутрашњег малеолуса и еверзија стопала.
6. Стечена и трауматска равна стопала. Доводи до деформације стопала, што може бити праћено и осећајем печења у пределу зглобова стопала и периодичним болом, посебно при ходању и трчању. Најчешће пате људи који често и дуго доживљавају оптерећења на ногама. Прекомерна тежина само погоршава ову ситуацију.
7. Еритромелалгија. Може бити узрокована арсенском полинеуропатијом, склеродермом, дубоким венским тромбофлебитисом ноге, неуромом једног од живаца ноге и стопала, хипертензијом, алергијом на лекове, леукемијом, полицитемијом, тромбоцитозом, а такође и прегревањем стопала. Најчешће се јавља код мушкараца старости 30-45 година. Прати је бол у стопалу и пецкање у прстима, углавном као реакција на високе температуре.
8. Урасли нокти, жуљеви, плантарне брадавице, урасли нокти. Главни узрок је неудобна обућа.

[ 4 ]

Шта да радите ако вас боли нога?

Прво, ципеле увек треба да буду удобне. Ово посебно важи за оне чији је посао некако повезан са оптерећењем стопала. Друго, будите опрезни и покушајте да на сваки могући начин избегнете повреде стопала. Треће, никада се немојте самолечити, већ се одмах консултујте са лекаром који може да постави тачну дијагнозу у клиници. Ако бол у стопалу постане неподношљив, можете узети лек против болова, а затим се консултовати са лекаром.