Бол у леђима код жена

Разлика у мушкој и женској физиологији доводи до чињенице да бол у пределу леђа изазива низ специфичних разлога који су јединствени за припаднице лепог пола.

Једна од њих је навика ношења ципела са високим потпетицама, и то стално. Наравно, жена у таквим ципелама изгледа грациозније и виткије, међутим, цена лепоте је превисока. Када је висина потпетице већа од седам центиметара (то је у просеку), скоро целокупно тежинско оптерећење пада на прст стопала и само осмина или десетина, у зависности од висине потпетице, остаје на пети. Кичма, да би одржала равнотежу, мора да се савија у струку. Свакодневна преоптерећења повезана са ношењем ципела са високим потпетицама изазивају не само деформацију стопала, већ и промене у зглобу кука и кичми, све до кила, које се манифестују као болови у леђима. У овом случају, лумбални регион највише пати.

Жалбе на болове у врату и леђима може изазвати обична велика торба. Лекари кажу да у просеку такав дневни терет у једној руци често прелази пет килограма и препоручују равномернију расподелу терета и не ношење ствари за све прилике.

Бол у леђима може бити узрокован остеопорозом, којој су жене подложније него мушкарци. А након менопаузе, свака жена спада у ризичну групу за ову болест. Такође треба узети у обзир да се склоност ка остеопорози наслеђује, па ако су ваши најближи старији рођаци патили од ове болести, онда је највероватније нећете избећи.

Макромастија (велика величина грудног коша) узрокује код својих власника померање тежишта тела и преоптерећење мишића доњег дела леђа, што се манифестује боловима у леђима, најчешће у лумбалној регији, а понекад и у цервикалној регији (бретеле грудњака притискају рамена).

Трудноћа је период када тело доживљава разне врсте преоптерећења, укључујући и кичму. Оптерећење се повећава због раста стомака, као и производње посебног хормона који припрема тело за порођај и опушта мишиће, што доводи до болова у леђима. Лумбални део кичме највише пати. Ситуацију погоршава вишак килограма који жена добије током трудноће.

Физиолошки бол у леђима након трудноће узрокован је чињеницом да тело чак и оних жена које су у доброј физичкој форми и даље пролази кроз неке промене током овог периода. Растућа материца помера органе, истеже мишиће и раздваја кости. Значајно истезање трбушних мишића доводи до тога да лумбални мишићи постају краћи, бубрези се често померају или окрећу. Пре и током порођаја, бутна и пубична кост се разилазе, као и сакрокоцигеални зглоб, омогућавајући беби да слободно изађе. Поред тога, током порођаја жене морају да се напрежу, а ако се то уради погрешно, онда многе жене у порођају истежу лигаменте леђа.

Ово је природан и безопасан процес, међутим, све би требало да дође на своје место, што узрокује бол у леђима након порођаја. Чак и контракције мишићног слоја материце праћене су болом не само у доњем делу стомака, већ и зрачењем у доњи део леђа. Неко се брже опоравља током првог дана, за некога овај процес траје недељама и месецима. Далеко од савршеног држања будуће мајке ће погоршати ситуацију и одложити опоравак.

Бол у леђима и доњем делу леђа након порођаја може бити узрокован мањим повредама (ишчашење зглобова, угануће лигамената), које недовољно припремљене жене (којих је већина) нису могле да избегну. Брига о детету: подизање, стављање, пресвлачење, купање, ношење у наручју, шетња колицима, а поред тога и кућни послови додатно оптерећују мишиће леђа, па то још више боли.

Бол у леђима након порођаја не пролази увек сам од себе, посебно зато што трудноћа и порођај могу изазвати погоршање неких болести унутрашњих органа, о којима жена можда чак ни не сумња. Стога, ако бол траје дуже време или је веома јак, онда је неопходно посетити медицинску установу и подвргнути се прегледу.

Бол у леђима након царског реза осећају скоро сви који су прошли кроз ову процедуру. Прво, жени се даје локална анестезија, која утрњује доњи део тела (епидурална анестезија). Након тога, већина породиља осећа нелагодност на месту уметања катетера не дуже од две недеље, али неке - и дуже време. Друго, царски рез је абдоминална операција, бол након које се јавља када се формира шав и зрачи у леђа при наглим покретима, окретима, савијањима. Зарастање ткива се одвија неравномерно, може се приметити скраћивање трбушних мишића, жена се погрбљује, јер јој шав не дозвољава да заузме нормалан положај. У основи, сви болови након хируршког порођаја зраче из зарастајућег шава. Поред тога, нико није отказао мајчинске бриге након царског реза, а такође - смањено оптерећење кичме захтева време да се навикне на нови положај. Али ако вас леђа боле дуго и/или јако, ипак треба да обавестите свог лекара о томе.

Бол у леђима након хистеректомије, посебно са додацима, може се развити због хормонских промена. Хируршка менопауза се јавља изненада и узрокује нагли пад садржаја калцијума у крви и коштаном ткиву, што се завршава развојем остеопорозе. Да би се ублажили симптоми изненадне менопаузе, пацијентима се прописује хормонска терапија.

У касном постоперативном периоду развијају се адхезије или пролапс (спуштање) вагине, што може бити праћено болом у доњем делу стомака који се шири у леђа.

Бол у леђима након менструације, за разлику од бола који је претходио овом догађају, као и менструални болови, указују на то да је време за посету гинекологу. То могу бити запаљенски процеси у јајницима (оофоритис), у јајоводима (аднекситис), циста или друга неоплазма на јајнику, ендометриоза. Ова стања захтевају лечење, јер у узнапредовалим случајевима могу довести до перитонитиса, неплодности и других нежељених последица.

Такви знаци се могу приметити и са атипичном локацијом материце, ако се налази близу нервних завршетака.

Бол у леђима након менструације може бити психоген (реакција на стрес, депресију, прекомерну сумњичавост). Штавише, ова последња стања су чешћа код жена.

Након трансфера ембриона, болови у леђима и доњем делу стомака, који се лако могу елиминисати антиспазмодицима или аналгетицима, сматрају се нормалним. Такви симптоми могу бити знаци синдрома хиперстимулације јајника. Већина пацијената га доживљава у благом облику, међутим, након вантелесне оплодње, жена треба да буде под надзором лекара и да га обавести о свим променама у свом стању.

[ 1 ], [ 2 ]