Бол након менструације

Свака девојка из прве руке зна какви болови и непријатне сензације у доњем делу стомака почињу и прате менструацију. Према статистици, свака друга девојка првог дана менструације доживљава тако јаке болове да тог дана не може нормално да ради или учи. За многе девојке, пракса остајања код куће или тражења одсуства са посла првих дана менструације већ је постала навика. Бол пре менструације делује сасвим уобичајено и не смета посебно, али бол после менструације треба да привуче вашу пажњу.

Симптоми који би требало да буду алармантни:

• Бол у доњем делу стомака, сличан грчевима.
• Бол у доњем делу стомака који се шири у доњи део леђа.
• Општа слабост, летаргија.
• Мучнина, повраћање.
• Температура расте на 37°C.
• Нервоза, раздражљивост, депресија.
• Несаница.
• Сува уста, жеља за храном (посебно слаткишима).
• Отицање руку и ногу.
• Осетљивост млечних жлезда и брадавица (око брадавица се појављује смеђа ареола).
• Бол приликом мокрења.
• Бол током сексуалног односа.
• Гнојни или крвави исцедак из вагине.

Бол после менструације има другачију природу од бола пре менструације: интензивнији је и има запаљенско порекло. Такав бол може указивати на запаљенске болести женског репродуктивног система, као што су ендометриоза, вулвитис или аднекситис.

Ако стомак боли после менструације после недељу - 12 дана, то може указивати на то да се у женском телу дешава овулација: то обично укључује осећај затезања у доњем делу стомака и благо пецкање у доњем делу леђа. Али постоји и позитивна страна овог стања: током овулације, стање коже жене се приметно побољшава, она постаје весела и секси. Да бисте били сигурни да је у питању овулација, а не патологија женских гениталних органа, довољно је купити тест за овулацију у апотеци. Ако је позитиван, онда нема потребе за бригом и болни осећаји ће ускоро престати.

Понекад бол након менструације може указивати на болест као што је упала јајника и упала јајовода. У почетку, такве болести протичу непримећено, и тек после неког времена, када патогени микроорганизми продру у материцу и јајоводе и почну да се тамо размножавају, болест се јавља болом. Упала у јајоводима може довести до абнормалног функционисања јајника, а затим и до неплодности, стога, ако се након менструације јави бол у доњем делу стомака, који не пролази, већ напротив - појачава се, треба одмах консултовати лекара.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Бол у грудима након менструације

Бол у грудима и брадавицама након менструације један је од неповољних симптома на који свакако треба обратити пажњу. Такав бол у грудима назива се масталгија. У младом узрасту (11-17 година), такав бол је често узрокован растом млечних жлезда и временом пролази. У овом случају, не треба превише бринути: успостављање менструалног циклуса, раст скелета и коштане структуре, хормонске промене у телу девојчице - све то доприноси болу у грудима током овог периода живота девојчице. Али ако се бол у грудима након менструације појави у зрелијем добу, када су менструални циклус и хормонска позадина већ стабилни - то може указивати на запаљенске процесе у млечним жлездама или чак на присуство неоплазми.

Ако жена пати од продуженог бола у грудима и брадавицама након сваке менструације, хормонска позадина је поремећена. Један од разлога који изазива постменструални бол у грудима може бити трудноћа, па је потребно урадити тест на трудноћу или направити тест крви за хЦГ. Ако се трудноћа искључује, вреди потражити узрок у следећем:

• Недавне операције.
• Повреде грудног коша или торакалног подручја.
• Проблеми са мишићним или коштаним ткивом.
• Узимање одређених седатива.
• Врхунац.

Веома је тешко самостално утврдити узрок бола (осим трудноће, која се лако дијагностикује помоћу теста или анализе крви за хЦГ). Зато, ако имате горе наведене проблеме, морате одмах да се консултујете са лекаром.

[ 5 ], [ 6 ]

Бол у материци након менструације

Током менструације, материца се стално контрахује, због чега девојке доживљавају уобичајене болове, болове у доњем делу леђа и јајницима. Бол у материци након менструације може бити узрокован хормонским дисбалансом и повећаним нивоом естрогена у крви (обично код девојчица после 30 година).

Понекад материца није правилно позиционирана, односно налази се у трбушној дупљи на погрешном месту. Где би требало да буде. Такав неправилан положај материце ће дефинитивно изазвати стални бол након менструације. Употреба интраутериног контрацептивног средства често изазива такав бол, јер се налази унутар материчне дупље и спречава њену нормалну контракцију током менструације. Такође, постменструални бол у материци може бити узрокован стресом, нервном напетошћу и несаницом.

Ако бол у материци престане 2-3 дана након завршетка менструације, нема потребе за бригом, јер је женско тело непредвидиво и не функционише увек као сат. Ако се такви болови понављају након сваке менструације и не пролазе у року од недељу дана или више, обавезно треба да се консултујете са лекаром како бисте искључили могућу патологију материце.

Бол током секса након менструације

Ако осећате нелагодност након менструације, то може бити због чињенице да се у првих неколико дана након менструације лубрикант који лучи Бартолинова жлезда ослобађа горе него у средини циклуса. Исто се дешава и неколико дана пре почетка менструације. Ова чињеница се објашњава врло једноставно: у средини менструалног циклуса долази до овулације - најповољнијег времена за зачеће, па се лубрикант лучи активније и у већим количинама - како би се сперма коју мушкарац лучи током секса боље спровела у женски генитални тракт.

Ако бол прати свраб гениталија, то може указивати на гљивичну инфекцију женских гениталија. Вагинална кандидијаза или дрозд се брзо лечи и пролази готово одмах, али ако не обратите пажњу на то и започнете болест, онда ће кандидијаза порасти више и изазвати озбиљније компликације.

Такође, бол током секса након менструације може указивати на упалу уретера. Женска уретра је изузетно кратка (само 4 цм), тако да свака инфекција продире без проблема, узрокујући свраб, пецкање и упалу. Током секса (посебно без кондома!) овај пут је скраћен до тачке немогућности.

У свим горе наведеним случајевима, требало би да контактирате своје лекаре: гинеколога и уролога. Лекари ће спровести неопходну дијагностику и прописати лечење.

Лечење постменструалног бола

Прво, вреди покушати методе лечења без лекова, а ако оне не помогну, тек онда прећи на „тешку артиљерију“.

• Јога ће помоћи. Да бисте ублажили бол након менструације, потребно је да заузмете позу „кобре“. Да бисте то урадили, потребно је да полако спустите лице на под, а затим полако подигнете главу и груди, али без употребе руку. Затим наставите да подижете грудни део кичме рукама док не осетите пецкање у леђима, док померате главу уназад колико год је то могуће. Начин дисања приликом извођења вежбе: удишите приликом подизања тела и издишите приликом спуштања тела. Вежбу можете поновити највише 3 пута. Радите то полако (тако да свака вежба траје 4-5 минута).
• Још једна јога поза под називом „лук“. Да бисте урадили ову позу, потребно је да легнете лицем надоле, подигнете савијена колена и стиснете зглобове рукама. Ако сте довољно флексибилни, можете себи дозволити да се котрљате напред-назад, задржавајући дах.
• Није тајна да оргазам пријатно опушта и има ефекат ублажавања бола. Стога ће бављење нежним и спорим ритмичним сексом помоћи да се решите бола. Можете се послужити и мастурбацијом, али то не би требало да радите ако је бол прејак.

Болне сензације брзо нестају уз редовну употребу оралних контрацептива (који често имају терапеутски ефекат). Да бисте изабрали прави ОЦ, потребно је да се консултујете са лекаром и урадите потребне тестове.

За ублажавање болова након менструације помоћи ће антиспазмодици и лекови против болова који се издају у апотекама без рецепта (но-шпа, аналгин, баралгин, баралгетас, темпалгин, парацетамол и аналози).

Врућ биљни чај са валеријаном ће вас смирити и помоћи вам да се опустите. Током таквих болова потребно је остати код куће и ако је могуће, остати у кревету.