х
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Помажете себи да смршате: 8 златних правила дијете
Медицински стручњак за чланак
Алексеј Кривенко , Медицински уредник
Последње прегледано: 04.07.2025
Последње прегледано: 04.07.2025
Губљење тежине је само пола битке. Важно је смршати како се тело не би разболело, већ би постало здравије. Како себи помоћи да брзо смршате?